كيفية التخلص من حب الشباب وجعل البشرة جميلة

اليوم، بين كثير من الناس المشكلة الفعلية من حب الشباب. أنها تسميم حياة ليس فقط الأولاد والبنات. حب الشباب يخلق انطباعا غير سارة، وتجعل الشخص غير جذابة. الناس الذين لديهم حساسية خاصة لمظهرها، وتعاني بشدة من ذلك. يمكن أن يظهر حب الشباب على البشرة من أي شخص، وبالتالي، وجميع المهتمين في السؤال: كيفية التخلص من حب الشباب؟

ولا سيما يتصرف بسرعة جسم الإنسان خلال فترة البلوغ، في الوقت الذي وتنتج عدد كبير من الهرمونات الجنسية، وتحت تأثيرها على نشاط الغدد الدهنية زيادات. الودائع دهني على الجلد إغلاق المسام التي من خلالها يتنفس الجلد، وفيها هناك اختناقات مرورية. تواصل الغدة الدهنية بنفس الوتيرة، ولكن لخلق اختناقات مرورية لم يكن لديك للذهاب إعطاء المنتج لنشاط الغدد الدهنية إلى سطح الجلد. في المستقبل، وهذه المناطق مختومة (جراب) تبدأ في تطوير البكتيريا. الوظائف الحيوية لهذه البكتيريا تسبب التهاب، وأحيانا حتى تمزق المسام.

الدفاعات وشملت لجسم الإنسان ويبدأ في التعامل خلايا الدم البيضاء لإزالة العملية الالتهابية. يأكلون البكتيريا الضارة والنفايات والمنتجات، لكنها تموت في نفس الوقت وفي هذا المكان يتكون الخراج. ويحدث أيضا أن المشاكل ليست فقط من التهاب الجلد، والجهاز الهضمي التوازن اضطرابات. ببساطة، قبل أن يقرر مدى سرعة للتخلص من حب الشباب، تحتاج إلى تزويد الجسم مع التغذية السليمة وتصحيح قائمة الطعام الخاصة بهم.

أولا وقبل كل شيء، فمن الضروري للحد من أسبوعين أو ثلاثة أسابيع من تناول الأطعمة السكرية والدهنية. الشاي قوية والقهوة مرغوب فيه ليحل محل العصائر الطازجة والشاي الأخضر. بالطبع، ليس كل من لديه الفرصة لشراء العصائر الطازجة، ولكن يمكن دائما أن يتم في المنزل من الفواكه التي هي في متناول اليد. يمكن أن عصائر الفاكهة تكمل وحتى تحل محل الخضار، وهذا النهج الجزر والملفوف والبنجر. عصائر الخضروات ليست أقل فائدة من الفواكه، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من المواد الغذائية الأساسية.

تحسين التوازن المعوي، يمكنك استخدام منتجات الألبان. خذ كوب من اللبن كل صباح، وسوف ضمان حسن سير العمل في وضع الامعاء. فمن الممكن لتنفيذ دورة أو تلقي LINEX Bifidumbacterin، هذه الاستعدادات تحتوي على bifidobacteria، وتوفير الأمعاء الكامل. تسأل نفسك هذا السؤال: كيفية التخلص من حب الشباب، لا ننسى مجموعة كاملة من التغذية السليمة في الجسم. الطعام يحتاج بالتأكيد لإضافة المنتجات وأطباق تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، فإنه من جميع أنواع الحبوب والخضروات والفواكه. لا ننسى منتجات اللحوم، ولكن لا ينبغي أن تكون الدهون، مثل لحوم البقر والدجاج والديك الرومي أو أرنب.

تأمين نظام غذائي سليم، تحتاج إلى التفكير في كيفية إزالة البثور من وجهها. إذا كان لنا أن دفع على البقع لإزالتها، وضعنا إصابة الجلد. ليس كل ذلك الاجراء قبل غسل وجهه، وغسل اليدين ويزيت المنطقة المصابة بمحلول الكحول. لذلك، هناك خطر لوضع العدوى، والعواقب التي يمكن أن تكون شديدة، حتى تعفن الدم. يمكنك فقط حذف الأيدي النظيفة نضجت بالفعل مع الدرنات البيضاء حب الشباب، لا تعطي الألم. ثم تحتاج إلى حرق الحل الكحولية المكان، أن هناك لم تشكل البكتيريا الجديدة. قبل التخلص من حب الشباب بهذه الطريقة، فمن المستحسن أن لا يزال يتم فحصها من قبل الطبيب لاستبعاد سبب حب الشباب نتيجة للمرض ممكن.

لمزيد من حب الشباب من الظهور، وكنت بحاجة الى ان ننظر بعناية بعد بشرتك. اختيار ماكياج الحق للوجه، قبل تحديد نوع بشرتك. ويمكن أن يكون البشرة الدهنية والجافة أو مختلطة. لكل نوع من أنواع البشرة لديها خط منتجاتها من مستحضرات التجميل. أن يستمر لا أن تسأل نفسك السؤال كيف للتخلص من حب الشباب، واختيار فردي تلك الأدوات التي تساعد بشرتك جيدا. ما عليك سوى اتباع بعض القواعد البسيطة، لأن كل أنواع البشرة بحاجة إلى الغذاء والتطهير والترطيب.