لماذا يجب على النساء الحوامل بعدم شرب القهوة؟ القهوة هي ضارة للنساء الحوامل

القهوة وربما كان المشروب الأكثر شعبية في العالم. فاز الاعتراف الشامل منذ عدة قرون، ومنذ ذلك الحب مع شخص فقط لتوسيع دائرة المعجبين. نما أيضا حجم إنتاجها. وكم من شراب النكهة، جدلا حول فوائدها وأضرارها ما يصل والمحافظة عليها. ومن المعروف أن لديه الكثير من موانع طبية، لأنه ليس من المستغرب أن النساء الحوامل كما ينبغي التخلي عنه.

القهوة سيئة - هو أسطورة؟

لماذا يجب على النساء الحوامل بعدم شرب القهوة، وإذا كان هذا هو الحال حقا؟ يعتقد البعض هذا الادعاء حقل التحيز "لماذا لا تحصل على حلاقة والنساء متماسكة في الدولة". على الرغم من أن ينبغي للمرء أن لا نخلط بين الفولكلور بل وقائع حقيقية، والتي تعمل في مجال دراسة السنين وعقول كبيرة من النجوم علم الطب. بطبيعة الحال، سوف لا بأس من فنجان من القهوة لا يحدث أي الأم أو الطفل. وبالإضافة إلى ذلك، هناك الكثير من المشككين الذين يعلنون بالإجماع أن كان يشرب القهوة شخصيا خلال فترة الحمل (أو معرفة مثل هذه الحالات)، وجعل الأطفال الأصحاء تماما.

ولكن في المشروبات الكحولية ومدمني المخدرات لم يولد دائما الأطفال المعوقين. إذا كان هناك ما لا يقل عن جزء من شك، حتى عندما كنت لا أعرف بالضبط لماذا يجب على النساء الحوامل بعدم شرب القهوة، فإنه من الحكمة أن تكون آمنة. أفضل أن يعاني دون شراب 9 أشهر فقط، ثم إلى التمتع بحقوقه حياة سعيدة الأمومة.

كيف يؤثر الكافيين على الجنين؟

السبب الرئيسي وراء يجب على النساء الحوامل بعدم شرب القهوة - بالطبع، ضرر على الصحة بعد الطفل الذي لم يولد بعد. لأن خطر من أجل نزوة الأقل أنانية. يجادل البعض بأن القهوة مضرة فقط في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، والبعض الآخر يرى أن ينتظر الخطر الأكبر في المباراة النهائية. لكن جميع الخبراء، دون استثناء، تشترك في نفس وجهة النظر عما إذا كانت القهوة مضرة للنساء الحوامل.

تتم مقارنة الكافيين في بعض الأحيان في تأثيره على المنشطات. ويسبب مجرد علاقة محددة ويحصل في الدم، الدماغ وجميع الأجهزة على الفور. وإذا كانت المرأة الحامل، بنفس القوة، وثمرة يحصل. شرب القهوة لا يستحق الطفل أثناء فترة الحمل أو الرضاعة. ومن الخطأ أن نفترض أن القهوة منزوعة الكافيين قد تكون حاملا. هذا العنوان هو نسبي فقط، وذلك لأن مادة الكافيين في المشروبات لا يزال هناك، فقط في كميات صغيرة. ينبغي للمرأة أن يفهم أن كل شيء تقريبا ما يحصل في جسدها، ويحصل للطفل عبر المشيمة. الكافيين يقلص الأوعية المشيمة، وهذا هو السبب الطفل يعاني من المجاعة الأكسجين، ولا يتلقى العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو السليم والتنمية باستمرار.

الجهاز العصبي والهيكل العظمي

الكافيين يحفز الجهاز العصبي، وهذا يؤثر سلبا على نمو الجنين. في حد ذاته، فإن مثل هذه الدولة قادرة على تعكير صفو النوم أي رجل. وبالنسبة للنساء الحوامل يمكن أن يؤدي إلى الأرق، والتعب، وتقلب المزاج متكررة. ولكن هناك تفسير أكثر خطورة من ما هو ضار القهوة للنساء الحوامل. حتى فائض طفيف من الجرعة العادية من القهوة يؤثر على الخلايا العصبية والعمل العام من جسم الأم. وحبها الأبرياء من الشراب القديم يؤثر على الجهاز العصبي والهيكل العظمي للطفل.

وفقا للدراسات وملاحظات الأطباء والقهوة يحفز إزالة الكالسيوم من الجسم. إذا كانت الحالة الصحية للشخص سليم، وأنه لا يمكن ان اقول حقا، ثم على الطفل في الرحم، والهيكل العظمي الذي هو في طور التكوين، ونقص الكالسيوم والمعادن يؤثر سلبا. كل هذه العناصر يتلقى الجنين من أمه. حتى لو هو مدعوم بشكل كامل، وجرعات عالية من الكافيين يمنع امتصاص العادي من المعادن والفيتامينات من الطعام.

ضربة للجسم

لماذا لا يمكن القهوة حامل؟ بغض النظر عن ما إذا كان من الطبيعي أو القابلة للذوبان، للنساء في موقف للشرب محفوف حتى اضطرابات في الدورة الدموية. على سبيل المثال، بسبب الاستهلاك المفرط للقهوة وتسارعت بشكل كبير على عمل الكلى وتكرار البول. الكلى ودون معاناة عبء كبير خلال فترة الحمل، وخاصة في الثلث الأخير من الحمل. وبسبب هذا، غالبا ما يكون تورم، وهناك زيادة في الضغط وعدد من المشاكل ذات الصلة. ينبغي للمرأة أن تسعى للحد من هذه العملية، وعدم تفاقم ذلك. ذلك يعتمد على ذلك، والرفاه العام، وسهولة نقل كامل فترة الحمل. وإذا كان عليها سابقا مشاكل الكلى والقهوة من الأفضل أن ترفض على الإطلاق (وليس فقط أثناء الحمل).

وبالنسبة للنساء الحوامل مهم جدا لرصد المستمر لضغط الدم. شراب النكهة ليس فقط يزيد من ذلك، ولكن أيضا يسبب خفقان القلب وضيق في التنفس. جنبا إلى جنب مع هذه الزيادة في إفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، مما يؤثر على الغشاء المخاطي لها. حرقة أثناء الحمل - ما يقرب من ظاهرة عادية أن يصيب النساء على مدار الساعة. القهوة - واحدة من أسباب المرض.

الحمل والحمل

المهنيين العاملين مع مشاكل الحمل وعدم قدرة النساء على رعاية الحمل، وجاء إلى استنتاج مفاده أن القهوة تلعب دورا هاما في هذه المسألة. وأظهرت ملاحظاتهم التي kofemankam أصعب لتصبح حاملا من النساء الذين يفضلون المشروبات الأخرى. لأنه حتى في مرحلة التخطيط الأمومة فمن المستحسن أن تتخلى عن القهوة. أو علي الأقل تقلل بشكل كبير من عدد من أكواب في اليوم للشرب.

لماذا يجب على النساء الحوامل بعدم شرب القهوة؟ ومن الممكن أن يكون، في حين ترك هذه العادة نفسها التي تبدو غير ضارة، وهي امرأة يفقد الطفل في فترة مبكرة، بسبب زيادة نبرة الرحم غالبا ما الإجهاض. مخاطر الولادة المبكرة في أولئك الذين شربوا يوميا ثلاثة (أو أكثر) فناجين من القهوة، وارتفاع 60 في المئة من النساء في الذين تخلوا عنه.

الشيء الرئيسي - على نوع من التناسب

تحليل لماذا مع القهوة مضرة للنساء الحوامل، وسيكون من الظلم أن نتجاهل مسألة الاهتمام، ما جرعة يعتبر الاعتداء. بطبيعة الحال، في أضرار الاعتدال من هذا المشروب ليست خطيرة جدا ومحفوفة العواقب التي تترتب على امرأة وطفلها الذي لم يولد بعد. فكيف بكثير يمكنك شرب القهوة للنساء الحوامل؟ حتى 2 كوب في اليوم - أن الكثير! أولئك الذين تكون متصلة إلى أنه حتى الخوف للطفل المرء لا يصبح الدافع وراء الرفض الكامل، يجوز في بعض الأحيان لتنغمس نفسك، ولكن ليس أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. وفي الوقت نفسه، فمن المستحسن تجنب أجزاء كبيرة وقوة عالية للشرب.

يمكنني القهوة الفورية حامل؟ ومن المعروف أن النظير للذوبان لا يمكن مقارنة مع الحبوب تخمير القهوة الحالي. ولكن الكثير منهم اختيار هذا، معتقدين أن هذا المشروب أقل قوة، لديها أقل من الكافيين في تكوينها، وبالتالي فهي ليست سيئة للغاية. في الواقع، كل ما هو ليس كذلك. يجب أن تكون في وضع المرأة إعطاء الأفضلية للمنتجات الطبيعية، دون أي شوائب والمواد المضافة. هذا ينطبق أيضا على القهوة. اذا كان سيكون حاضرا في حياتك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، تأكد من أنه كان حقا ذات جودة عالية العلامة التجارية.

مكافحة إدمان الكافيين

فمن غير المرجح أن حتى المشجعين الأكثر يأسا من القهوة لا توافق على أن الطفل الحبيب لا يزال أكثر كلفة من الشراب. ولكن من السهل أن أقول، ولكن لا ليس من السهل دائما. الناس الذين تعودوا على بدء الصباح مع فنجان إسبرسو، لتناول الطعام معه، والعشاء والذهاب إلى النوم، لن تكون قادرة على تحمل بضعة أيام للحصول على البهجة النكهة العادية. خاصة إذا شرب قريب جدا، على مبعدة، وكيفية مقاومة إغراء؟

في مثل هذه الحالات، وكوب في الأسبوع - ليس خيارا، بل هو الألم اليومي الإضافي والإجهاد بسبب هذا الحد الثابت. الالتزام بقواعد غير المرجح أن تنجح. وينصح الأطباء للتخلص من الإدمان وإغراء في ضربة واحدة، والقضاء على القهوة من النظام الغذائي الخاص بك تماما. مجرد تعطيل ذلك بنفسك، مثل الكحول أو الطعام حار. كما تبين الممارسة، من خلال الحصول على مجموع رفض يذهب أسهل بكثير من الفطام التدريجي. للتخفيف بطريقة أو بأخرى هذه الفترة، فمن الضروري استبدال شرب شراب آخر، على سبيل المثال، بدلا من فنجان قهوة - كوب من الماء دون الغاز.

القهوة وليس فقط

وبصرف النظر عن القهوة، وخلال فترة الحمل فمن المستحسن أن تتخلى عن الشاي الأسود، كما أنه يحتوي على مادة الكافيين. بالطبع، ليس تماما، ولكن من الأفضل لتحضير الشاي ضعيفة، أو إضافة إليها الحليب. الكاكاو، للأسف، للنساء الحوامل، أيضا، في ظل حظر جزئي. يشير هذا المشروب الحلو لمسببات الحساسية، وكذلك الشوكولاته، فضلا عن عدم مفيدة جدا لامتصاص الكالسيوم. وكانت هذه القائمة، والشاي الأخضر، والتي حتى في انخفاض نسبة الكافيين هو محفوف بالمخاطر كبير. ومن المعروف أن الحب المفرط له أن يؤدي إلى فقدان الكالسيوم، وآلام في المفاصل، وحتى في الأشخاص الأصحاء تماما. وتعطى للمرأة الحامل بالفعل الكثير من الموارد الجسم نفسه لنمو الطفل. وبطبيعة الحال، إذا اخترت من الشرور الثلاثة، والشاي الأخضر - على أقل تقدير. هناك العديد من الفيتامينات والمعادن، لأنك يمكن أن يشربه، والشيء الرئيسي - لا ننسى نوع من التناسب.

ماذا يمكننا أن تشرب؟

بالطبع، من يفضل حار شرب الشاي الفاكهة، ولكن ليس في الحقيبة، والخروج من هذه الفواكه المجففة. المشروبات الغازية هي أفضل ليحل محل الماء دون العصائر الغاز والطازجة من الفواكه والخضروات. ليس ممنوعا، بل وأوصى كومبوت محلية الصنع، ومشروبات الفاكهة واللبن والحليب. وبناء على ذلك، فإن الجواب على السؤال لماذا لا القهوة الحوامل، يصبح واضحا. أنها ليست الوحيدة القهوة، ولكن كل ذلك لا أقل من جيدة الضرر، فمن غير مرغوب فيه لاستخدامها في جميع الأوقات من تحمل طفلا. المحبون من نمط حياة صحي تفعل بأمان دون القهوة والمشروبات الغازية والمواد الغذائية غير طبيعي وشرب كل يوم. ربما كنت وتجديد صفوفها مع جميع أفراد الأسرة. وسوف تستمر لرعاية صحتهم حتى بعد الولادة.