الرياضة واللياقة البدنية, معدات
أفضل الاحذية في فصل الشتاء
في السوق وهناك العديد من الماركات المختلفة من الاحذية. وهذا هو السبب في أن معظم الناس صعوبة في اتخاذ القرار الصائب. كيفية اختيار أفضل الأحذية لتشغيل وليس ليكون مخطئا؟ هذا سوف تتعلم من خلال قراءة هذه المادة.
قبل الشروع في اختيار الاحذية، وعليك أن تقرر ما كنت في حاجة إليها؟ الرياضة و تشغيل أو ارتداء اليومي؟
إذا كنت بحاجة إلى أحذية للارتداء اليومي، يمكنك اختيار أي من النماذج. فمن الأفضل إذا مستلق أنها مع نعل أو قوس الدعم.
إذا كنت ترغب في اختيار أفضل الاحذية، يجب أن تكون:
1. سهل.
2. هل لديك شكل خاص من وحيد. في الجزء الأمامي يجب أن تسير بشكل سلس على مدى.
3. يجب أن يكون وحيد خصائص توسيد.
أحذية رياضية المصنعين، والتي يتم تقديمها في السوق لدينا، تتميز متفاوتة نظام التخميد. ويضم الوحيد هلام الرغوة في أشكاله المختلفة، وموجة من البلاستيك أو الهواء. على سبيل المثال، الاحذية نايك لديها الوحيد الهواء.
دقة أخرى هي أن الوحيد أرق، للجنس البشري سيكون أكثر اتساقا مع علم وظائف الأعضاء فيها. أحذية بنعال سميكة، لديه للهرب مع كعب، والشخص السليم ينبغي أن تكثف في البداية على أصابع القدم. هذا هو السبب في اختيار سرعة عالية تشغيل أو polumarafonki marafonki. الناس يعانون من زيادة الوزن أفضل استخدام polumarafonki حماية الأربطة والمفاصل من الإصابة.
عند اختيار حجم من الأحذية الرياضية، لمعالجة هذه المسألة بعناية فائقة. يجب أحذية تناسب تماما وكان لديك الأسهم في جورب. المشي في حذاء والجلوس فيها. يجب على الإبهام لا تقوم على الخف. إذا كنت تشعر بأي انزعاج - هذا الحذاء كنت لا تحب. أعرف أنه مع مرور الوقت، والأحذية لا تنتشر ولا تغير شكله، والقدمين وتورم الملكية عند التشغيل، لذلك فمن الأفضل أن يحاول نموذج واحد حجم أكبر.
يجب أن لا يدخر المال لشراء أفضل الاحذية، لأن الأحذية الجيدة لا يمكن أن تكون رخيصة. حسنا، إذا كنت لن يكون لها زوج، ولكن عدة.
Similar articles
Trending Now