الأساور الذكية للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب: الوصف والصورة

صناعة الرياضة تفتخر مجموعة من الأدوات والأجهزة التي تهدف إلى التفاعل مع هذا الشخص. قامت ثورة حقيقية في صناعة الاكسسوارات الرياضية الأساور للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب. هذه الأجهزة يسهل إلى حد كبير الأنشطة الرياضية يرجع ذلك إلى حقيقة أن وظيفة المدمج في تأخذ بعين الاعتبار عدد من حرق السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب.

التاريخ التنمية

لأول مرة لتحليل بيانات عن الحالة المادية للشخص بدأ الجيش في الخمسينات من القرن العشرين. ولكن بعد ذلك يمكن أن يتم إلا باستخدام عدد كبير من أجهزة استشعار متصلة للجسم في هذا الموضوع. وبعد ذلك بقليل، والتكنولوجيا انتشار للرياضيين.

في مطلع القرن ال21، وظيفة لقياس معدل النبض وحجم العمليات الحسابية السعرات الحرارية في صلب الدراجات. وأقرب إلى فترة لدينا الفرصة لإجراء التحليلات عن حالة رياضي في الوقت الحقيقي مباشرة على هذه الرياضة، ومجرد وضع الجهاز في شكل ملحق. حدث ذلك في عام 2011، ومركزا للياقة البدنية والأساور مع معدل ضربات القلب أصبحت ذات شعبية كبيرة في غضون أيام قليلة.

كان رائدا في هذا المجال الشركة عظم الفك، التي نشرت سوار للياقة البدنية مع غلاف المطاط وظيفة الاهتزاز، والذي كان يهدف إلى جمهور واسع - عظم الفك UP. وقد أعطى هذا تعقب أدى إلى هذه الصناعة برمتها الصحة الموجه.

وصف ومنهم

آخر التطورات، والذي يجمع بين التقدم التكنولوجي والأزياء في الصحة، أصبح سوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب والمنبه الذكية. هذا الملحق هو منتج من الحجم الصغير، والذي هو ببساطة تلبس على المعصم. لديها العديد من التصاميم المختلفة والألوان المختلفة.

تعمل بالطاقة الجهاز مع أجهزة الاستشعار المدمج في وتركيب برنامج خاص على هاتفك أو جهازك اللوحي أو الكمبيوتر. مع مساعدة من هذه الأجهزة رصد نتائج الأنشطة والأداء وديناميات نظم عمل الهيئة.

والميزة الرئيسية، التي لديها سوار اللياقة البدنية ذكي مع رصد معدل ضربات القلب هي متعددة الاستعمالات. انه قادر على قياس معدل النبض ودرجة الحرارة والضغط، والتعرق، وأيضا يحسب حرق السعرات الحرارية، مما يسمح لك لتطوير برنامج انقاص الوزن. يمكن القلب مؤشرات رصد معدل ضربات في الوقت المناسب لمنع الحمل الزائد وتقليل الحمل على الجسم.

في السنوات الأخيرة، واتجاه السوق من الأدوات الرياضية، عندما تقدم الشركة للبيع الساعات ليس فقط والأساور علامتها التجارية، ولكن أيضا الأجهزة النقالة. هذا هو التأكد من أن جميع هذه الأجهزة يمكن أن تكون متزامنة مع بعضها البعض بسهولة.

الشركات المصنعة للأجهزة

سوق المعدات الرياضية عدد كبير من الشركات المصنعة.

أساور للياقة البدنية مع معدل ضربات القلب لا فقط الشركات المنتجة للتطبيقات النقالة وأنظمة التشغيل، مثل سوني، سيمنز، LG، ومايكروسوفت، XIAOMI، سامسونج، هي الأكبر في مكانته وضعت نفسها على أنها المصنعين موثوق به.

في هذا المجال أيضا العمل بحتة العلامات التجارية الرياضية، مثل نايك. جعلت من التعاون المثمر وثيق مع الشركات المصنعة للأجهزة النقالة من الممكن خلق منتج، والتي، جنبا إلى جنب مع نمط الرياضية، هو الرفيق المثالي للإنسان.

مزايا وعيوب من الأدوات

يظن كثير من الناس الكثير عن ما الأساور للياقة البدنية مع معدل ضربات القلب تختلف من يمكن ارتداؤها. ولكن الفوائد والخلافات بينهما هي كما يلي:

• هناك وظيفة لإجراء إحصاءات للسلوك نشط للمالك.
• المدمج في ساعة منبه يسمح لك لتطبيع وقت النوم.
• الجهاز قد نقل البيانات التي تم جمعها إلى الجهاز المحمول لمزيد من المعالجة لجدولة الأنشطة.
• دون وجود معالج قوي وشاشة كبيرة، والأدوات طويلة جدا من دون إعادة شحنها أثناء العمل دون اتصال.
• منذ الساعات هي أكثر تركيزا على وظيفة، وسوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب (مراجعات تؤكد ذلك) تبدو أكثر حداثة وأكثر عصرية.
• أساور لتتبع بسرعة وبدقة أي تغييرات في معدل نبضات القلب لضبط كثافة الحركة.
• مشاهدة كيف يتم حرق الكثير من السعرات الحرارية، والناس يزدادون حافزا فعالا لمزيد من الدراسات.

تتحرك كل يوم، وتعتقد الغالبية أن الكثير من يتحرك خلال يوم العمل، وربما يمر وضع عشرة آلاف الخطوات. ولكن جهاز مثل سوار ذكي، كخبير مستقل قادر على تبديد المفاهيم الخاطئة قراءات البيانات على الشاشة.

أنواع من الأساور الذكية

في شكل الجهاز هو في صلب سوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب والذكية وظيفة المنبه، ويقاس معدل النبض، والتي من خلالها يمكنك إلى حد ما تحديد موثوق بها، ومن ثم تسجيل إيقاع تقلص عضلة القلب أثناء العمل والنشاط البدني. إيقاع دقات القلب يدل على درجة من المديين القصير والنشاط البدني على المدى الطويل، ويعطيها الفرصة لاختيار التدريب شدة وتواتر ومدة فواصل بين مجموعات.

ولذا فمن المهم، وهذا يتوقف على التمارين الرياضية التي لا تتسبب في إزعاج جهاز ويحتوي على أكثر راحة لمرتديها. بشكل عام، واستشعار معدل ضربات القلب قد تكون موجودة هيكليا على صدره أو المعصم. في الحالة الأولى، يتم استخراج معلومات حول معدل ضربات القلب باستخدام حزام الصدر وتؤخذ القراءات الثانية من الرسغ أو الإصبع. تعتبر الطريقة الأولى أكثر موثوقية، ولكن ليس مريحة للغاية. والثاني - وهو أكثر راحة، ويتم تطبيقها لقياس معدل ضربات القلب إصبع القراءة إلى شاشة تعمل باللمس. يتم استخدام الأسلوب الأخير كأساس وتعيين سوار للياقة البدنية مع معدل ضربات القلب (والضغط).

إمكانية الأجهزة الذكية

المهمة الرئيسية للجهاز - جمع البيانات، ومن ثم يمكن تحليلها. ملامح ووظائف مختلف النماذج اللياقة البدنية الأساور هي على النحو التالي:

1. رصد معدل ضربات القلب - تتبع مؤشرات ضربات القلب على حد سواء خلال القلب، وفي أوقات السلم. ذوبان الدهون يبدأ عندما حمولة من سبعين في المئة من الحد الأقصى.
2. اللياقة البدنية سوار "رصد معدل ضربات القلب مقياس الخطو" يجعل من الممكن لحساب عدد من الخطوات لفترة زمنية محددة. من السهل جدا للاستخدام لمهربي وفقدان الوزن. للحفاظ على اللياقة البدنية الناس يجب أن تجري على أساس يومي لستة آلاف خطوات على الأقل، وفقدان الوزن - لا تقل عن عشرة آلاف، أي ما يعادل نحو خمسة كيلومترات.
3. الصحوة - تحليلات هذه الوظيفة مرحلة النوم ، وسيكون صاحب سوار في الوقت المناسب لذلك. أيضا، يمكن للأداة اقول لكم عند الذهاب الى النوم لتشعر بالانتعاش في الصباح والنوم. بعد كل شيء، منذ فترة طويلة كان من المعروف أن 6-8 ساعات كل ليلة من النوم الصحي وستين في المئة من المرحلة عميقة، وأنه هو أعقاب مرغوب فيه حتى في المرحلة بسرعة، والتي تراقب الجهاز.
4. محمية معظم الأجهزة من هذا النوع ضد البقع وطائرات من المياه في حين الاستحمام، ولكن ليس في مأمن من آثار البيئة المائية طويلة. والاستثناء هو سوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب لتمثيله.
5. ويتم على أساس البيانات الإدراج من حيث الوزن والطول والجنس والمدة ونوع من التمارين الرياضية - السعرات الحرارية حساب.
6. اختصاصي الشخصية - تذكر متى وماذا السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناول الطعام. فإنه يقارن عدد من الطاقة المستهلك والفجوة (أنواع البيانات المدخلة يدويا الأطعمة).

ما سوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب لتحديد

عند تحديد الجهاز تحتاج إلى النظر في عدد من الميزات:

• الأساور الذكية المدمجة تأتي مع وجود العرض وبدونها؛
• في شراء مثل هذا الجهاز من المستحسن أن يكون الهاتف الذكي مع نظام التشغيل الجديد ومجموعة التطبيقات وفقا لذلك.
• عند اختيار مهم لدفع الانتباه إلى حجم، فكيف لتغيير هذا الخيار سوف لم يعد ممكنا، وعلى نطاق أوسع مما هو ضروري، قد تعطي خطأ وغير دقيقة.
• أساور لها مختلف التصاميم والألوان الغنية، ولأن لديهم لارتداء طوال اليوم، فمن الضروري لتحديد أنسب عدم عناء ولا يبدو متعارض مع الملابس؛
• عند شراء يجب أن تأخذ في الاعتبار أنه في هذه الحالة لديها نسبة قيمة سعر الأداء: نماذج رخيصة وعادة ما تكون أقل دائم وجماليا.
• حساء الحصول على أفضل من الباعة المعتمدين ليس لشراء وهمية مكلفة.
• للتحقق من أصالة رمز المنتج على الجانب المعاكس من صفقة يتم إدخالها على موقع الشركة المصنعة.
• يجب أن تكون المؤشرات الحالية مثل عمل طويل وسريع شحن البطارية.
• يتطلب وجود وظائف من تنبيهات الاهتزاز.
• وجود حماية رطوبة جيدة.
• تزامن مع أكبر عدد من أنظمة تشغيل الهواتف المحمولة ومنصات.

هل أنا بحاجة لشراء سوار ذكي؟

يعتقد الكثيرون كثيرا حول ما إذا كان لشراء اللياقة البدنية الأساور مع رصد معدل ضربات القلب. مقارنتها مع devaysa وغيرها من الاستعراضات عنهم يمكن سماع مختلف تماما: واحد هو راض تماما مع تشغيل الجهاز، في حين يندم الآخرين الشراء. وهذا يفسر الفردية لكل شخص.

وبالإضافة إلى ذلك، الدراسات العلمية تثبت فعالية في التخسيس آثار الأساور الواقع، نفذت، ما لا نعرف كل شيء.

ولكن كل هذه الحقائق لا تزال غير ينتقص من استخدام معين من الأساور الرياضية. لأنها تخلق والحفاظ على الدافع لفئات، وإزالة مقاييس مهمة للمساعدة في حماية الجسم من الأحمال الزائدة.

ويعتقد معظم المحللين الرياضية أن شعبية الأساور مع مرور الوقت سوف تزيد فقط. وفقا لتوقعات، في غضون سنوات قليلة أنها سوف تأخذ مكان ثقة ودائم في حياة كل إنسان، التي يحتلها الآن من قبل أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية. التنمية والمنعقدة بتاريخ، حتى مع مرور الوقت الأساور اللياقة البدنية وسوف تكون قادرة على إجراء عمليات حسابية أكثر تعقيدا.

سوار للياقة البدنية مع رصد معدل ضربات القلب: مراجعة

تشمل الأكثر شيوعا في السوق من الملحقات الرياضية مثل هذه الأجهزة:

1. XIAOMI MiBand - رخيصة سوار اللياقة البدنية الصينية مع رصد معدل ضربات القلب. للجنسين أنيق الشهر الجري على اتهام واحد، لديه كل الميزات. السعر في حوالي 20 $.
2. عظم الفك UP24 - نموذج رائد في الصناعة. تنوعا، وقادرة على العمل من دون إعادة شحنها لمدة سبعة أيام، فإن متوسط سعر الفئة (حوالي 100 $).
3. ميو صلة S / M الكهربائية - سهلة وأنيقة، وأداة للغاية. وتركز وعلى الحفاظ على ضربات القلب، يمكن أن تعمل في خمس طرق مراقبة القلب. موثوق بها، ومستقرة، ومناسبة للالغوص على عمق ثلاثين مترا.
4. فيتبيت فليكس - خمسة أيام من دون تهمة، لا مراحل التسجيل من النوم، وليس تماما الرسومات التحليلية المكررة. وشملت في متوسط سعر الفئة.
5. غارمين Vivofit - جهاز من الشركة المصنعة ذات الشهرة العالمية مع شاشة عرض صغيرة وتكنولوجيا فريدة من نوعها التي تسمح الأداة على العمل بشكل مستقل لمدة عام، ثم يتم استبدال البطارية. وهناك بالإضافة إلى حمالة الصدر التي تنقل الأساور البيانات. يقاوم أعماق تصل إلى خمسين مترا، لا توجد الخلفية. السعر - $ 145.
6. هواوي Talkband B1 - مكلفة سوار أزياء (حوالي 170 $). أنه يحتوي على شاشة العرض الكبيرة جاحظ قليلا، وحماية ضد الغبار والرطوبة.
7. سامسونج جير صالح - الجهاز من العلامة التجارية المعروفة، ويسمى الهاتف الذكي مع ميزات سوار. الضوابط ودية، مريحة تناسب في اليد، وشاشة قابلة للإزالة، والأداء المتميز، وظائف واسعة النطاق. أنها لا تعمل إلا مع هواتف مماثلة. التكلفة - حوالي 150 $.
8. القطبية حلقة - الجهاز من الشركة الفنلندية. تتميز بالدقة والأسلوب، أسود، طول حزام يمكن خفض وفقا لحجم الرسغ، للماء تماما. السعر حوالي 145 $.
9. LG Lifeband تاتش - سوار جميل، ومجهزة سماعات الرأس، والتي من خلالها يمكنك الاستماع إلى الموسيقى، ليس فقط، ولكن أيضا على إيقاع قلبك أثناء ممارسة الرياضة. وهو يشمل جميع الوظائف الممكنة، بما في ذلك الملاحة جي بي آر إس.
10. نايك + FuelBand SE - بسيطة وأنيقة، لا تعمل إلا مع اي فون، ويباع في أحجام مختلفة شملت في متوسط سعر الفئة.
11. SmartBand سوني SWR10 - متوسط سعر الوحدة مع تصميم بسيط، وهي مجهزة لاعب، وتهمة يحمل لمدة خمسة أيام.
12. تألق المحترف - أداة غير مكلفة من الشركة عدم الملائمة قابل للارتداء. أنيق، المحرز في شكل أقراص مسطحة على حزام، ويمكن استخدامها دون هذا الأخير. دون إعادة شحنها قادرة على العمل لمدة أربعة أشهر.

استنتاج

اللياقة البدنية سوار ليس فقط الإكسسوارات الأنيقة ولكن أيضا أداة مفيدة جدا. ومن مساعدة بالتساوي كل من الرياضيين والمبتدئين من ذوي الخبرة الذين يحاولون تنويع المستقرة أنشطتها الرياضية الحياة. ومما يسهل ذلك من خلال مجموعة من الوظائف التي هبت مع الأدوات مصنعيها. وتشير الدراسات إلى أن هذه حساء، المعروف أيضا باسم الأساور الذكية أو بتتبع، وكسب يوميا جماهير جديدة. سرعان ما سيتبين في أيدي معظم الناس، في الأداة بالتحقق من إيقاع حياتك.