الانتعاش وإعادة التأهيل بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية

فتق - ودمر تدبيرا أقصى، وتستخدم لعلاج فقرات القرص هذا. بعد هذه العملية، كان المريض يعاني من الوظائف الحركية محدودة للغاية، والتي تعتمد على العمود الفقري واستعادة القدرة على أن يعيشوا حياة نشطة نسبيا، تحتاج إلى أن تأخذ دورة التأهيل المختص.

والهدف من إعادة التأهيل

بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية لا يمكن اعتبار عملية المعاملة المنجزة. حتى على الرغم من أن الجراحة كاملة، قد يكون المريض وقتا طويلا لتظهر الأعراض العصبية والألم، وكذلك انتهاكا للحساسية. والسبب هو أن ضغط الفتق على المدى الطويل على النهايات العصبية مما يؤدي إلى تطوير الورم والتهيج، والتي تبقى بعد إزالة الجزء التالف من القرص الفقرية.

لهذا السبب، تحتاج إلى إجراء إعادة التأهيل المختصة، والتي سوف يكون لها هدف محدد:

• استقرار المريض وإزالة لاحقة من القيود المحلية؛
• استعادة سلامة الكائن الحي.
• إزالة القيود المفروضة على ممارسة.
• تحييد أعراض عصبية ومتلازمات الألم.

عند تحديد تقنيات إعادة التأهيل طبيب معين يأخذ في الاعتبار عوامل مختلفة. يمكن اعتمادا على تعقيد فترة إعادة التأهيل عملية تستغرق ما يصل الى 12 شهرا.

الانتعاش بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية، وعادة ما ينطوي العلاج الطبيعي الإجراءات، والعلاج الطبي، والعلاج الطبيعي، وزيارة إلى المنتجع.

مبادئ إعادة التأهيل

إذا تم تنظيم فترة النقاهة بشكل صحيح، ينبغي تنفيذ المبادئ التي التالية:

• ويتم اختيار العلاج للمريض بحكمة، مع مراعاة خصائصه الفردية؛
• ينبغي أن يتم بها رصد شامل للمريض، بمشاركة من الجراح الذي أجرى العملية، وكذلك طبيب أعصاب وإعادة التأهيل.

تقريبا جميع تدابير إعادة التأهيل واثنين من الأهداف الرئيسية: استعادة الإعاقة الإنسان بعد الجراحة ومنع تشكيل فتق جديد.

إعادة التأهيل بعد إزالة فتق يجب أن تأخذ في الاعتبار العوامل التالية تؤثر على كفاءة الانتعاش:

• العمر والمرض المصاحب للمريض.
• مدة وشدة المرض.
• نوع العملية التي نفذت.

مراحل إعادة التأهيل

ويمكن تقسيم مجمع كامل من تدابير استعادة إلى عدة خطوات رئيسية:

1. في وقت مبكر. انها تستغرق ما يصل الى 14 يوما. خلال هذه الفترة، نفذت الوقاية والعلاج من الألم والدعم النفسي.
2. إنه متأخر. مدة هذه المرحلة يمكن أن يصل إلى 8 أسابيع. والهدف الأساسي لهذا الجزء من إعادة التأهيل هو التكيف المهني للمريض إلى العيش المستقل في البيئة المنزلية.
3. المرحلة المؤجلة. إعادة التأهيل بعد إزالة فتق الفقرية في هذه الحالة يمكن أن تستمر مدى الحياة. وهي تبدأ هذه الفترة، كقاعدة عامة، في الشهر الثالث بعد الجراحة.

القيود الرئيسية التي هي ذات الصلة إلى فترة نقاهة

وستبدأ المرحلة الأولى من الانتعاش تكون ناجحة تخضع لقيود على الأنشطة والأحداث التالية:

• أداء الأنشطة البدنية من دون استخدام مشد.
• رفع الأحمال الثقيلة.
• إجراء العلاج اليدوي والتدليك.
• ركوب الدراجات، والمشاركة في الرياضات الجماعية.
• يجري في أي وضع الجلوس.
• تحركات عميقة والتواء في العمود الفقري، وكذلك تحركات حادة في اليد والمقبلة.

هناك قيود، الحالية وفترة إعادة التأهيل في وقت متأخر:

• رحلات طويلة في أي مركبة.
• الحمل البدني (أي) من دون تجريب النوعي الأولي؛
• subcooling منطقة تعمل الظهر.
• يدوم طويلا مشد.
• رفع الأشياء وزنها أكثر من 8 كيلوغرامات.
• التعرض لأي موقف القسري.

المبدأ الأساسي في حالة القيود بعد الجراحة هو حماية العمود الفقري وخاصة المكان الذي تمت إزالة فتق من أي إجهاد وانخفاض حرارة الجسم.

الإجراءات اللازمة على الفور بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية

إعادة التأهيل في ما بعد الجراحة الفترة يجب أن يحتوي على العناصر التالية:

• إدراج في برنامج الاتحاد الروسي (متوفر في الاعتبار العلاج الطبيعي)؛
• توصية على العلاج بالمياه المعدنية الصحية؛
• الكهربائي والموجات فوق الصوتية أو العلاج بالليزر لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية.

• gidroprotsedury (مطلوب لتفريغ الميكانيكية في العمود الفقري) وkinesitherapy.
• تحييد التهاب، واستعادة العظام وتسكين باستخدام أساليب الدوائية للعلاج.

العلاج الطبيعي العلاج التدخلات

إعادة التأهيل بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية بالضرورة يجب أن تشمل العلاج الطبيعي معينة:

• يلف الطين. لديهم مسكن، حل وتأثيرات مضادة للالتهابات.
• كهربي (فراغي). فإنه يساعد على استعادة الأعصاب التي قد انتهكت، ويحسن إلى حد كبير تغذية العظام والغضاريف.
• إجراءات الموجات فوق الصوتية. استخدامها يساهم في الانتعاش والنمو وتحفيز خلايا الأنسجة الوجبات السريعة.
• العلاج المغناطيسي. مع مساعدته، فإنه يعيد الحراك، وانخفاض كبير في خطر التورم والألم والالتهاب. هذا الأسلوب من العلاج يساعد أيضا على تنشيط عملية التمثيل الغذائي.

• إعادة التأهيل بعد الجراحة لإزالة فقرات فتق ينطوي على استخدام غاية عالية التردد العلاج (EHF). وتستخدم هذه التقنية لالتنغيم العضلات والأربطة، وكذلك تحسين الدورة الدموية. مع EHF بشكل فعال يقلل من الالتهاب والألم.
• الرحلان الشاردي. ذات الصلة عندما يكون ذلك ضروريا لتوفير اختراق أعمق من المخدرات عن طريق الجلد. وهو فعال لتحفيز الانتعاش في المنطقة تشغيلها وتخفيف الألم.
• بهنبهرسس. هذه عملية إدخال المخدرات إلى الجسم عن طريق الموجات فوق الصوتية. يستخدم الحركة الميكانيكية لتحييد ذمة والالتهابات.

استخدام الحرارة والبرودة

ويمكن أن تشمل إعادة التأهيل بعد الجراحة لإزالة الفتق الفقرية تلك الأساليب، والتي تقوم على آثار من جانب تشغيلها من الخلف عن طريق درجة الحرارة.

ويتم تأثير على العمود الفقري عن طريق الحرارة خارج عادة من قبل تطبيقات البارافين. ويمكن لهذه الإجراءات أن تحسن بشكل كبير من تدفق الدم والدورة الدموية اللمفية، والحد من الالتهاب، واستعادة توصيل النبضات العصبية وتخفيف التشنجات العضلية. ومن المهم أن نعرف أن البارافين هو بطلان في المرضى الذين تم تشخيص تليف الكبد وارتفاع ضغط الدم، والسل، ومجموعة متنوعة من الأورام.

أما بالنسبة البرد، ثم في النهج الصحيح (تحتاج إلى استشارة الطبيب) يستخدم مباشرة بعد إزالة انزلاق غضروفي. عندما الجليد يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، وتخفيف تشنج العضلات وتقلل من درجة الالتهاب (هذا يرجع إلى انقباض الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل من تدفق الدم).

التدريبات الرئيسية للانتعاش بعد الجراحة

ينصح هؤلاء المرضى الذين عانوا من إزالة فتق الفقرية، في الأيام الأولى بعد نقل إلى جناح لأداء تمارين بسيطة:

• الانحناء واستقامة الركبتين.
• أداء حركات دائرية من الساقين.
• رفع وخفض القدمين.
• سحب الركبتين إلى المعدة ومن ثم استقامة الساقين (تحتاج إلى تنفيذ عدة مرات).

هذه التدريبات بعد إزالة فتق الفقرية مفيدة جدا، ولكن تشغيلها، يجب زيادة الحمل بالتساوي (لا ينبغي أن طاقتها العمود الفقري).

ممارسة كل يوم

إذا كنا نتحدث عن إزالة فتق في منطقة أسفل الظهر، فمن الجدير بالذكر أن فترة النقاهة بعد هذه الجراحة ويمتد مدى الحياة. ولذلك فمن المهم للغاية أن المريض تدريب نفسي على أداء التمارين الرياضية اليومية الأساسية. نحن نتحدث عن ثلاث حركات رئيسية هي:

1. دفع عمليات. هذا هو عملية بسيطة، لكنه يحتاج إلى تنفيذ بشكل صحيح (مع الظهر المستقيم). عدد التكرار من 10 إلى 15. عند إجراء عمليات الدفع تحتاج إلى يستنشق الهواء خلال خفض الجسم والخارج، ورفع.
2. إعادة التأهيل بعد إزالة فتق الفقري القطني وهي تشمل التدريبات التالية: مستلقيا على رجليه مرة أخرى يجب أن تثار قبالة الكلمة والقيام الحركات الدورانية مثل ركوب الدراجات. يجب أن تبدأ 10-15 التكرار، وزيادة أعدادهم بمرور الوقت تصل إلى 100-150. يمكنك أيضا تغيير مستوى التحميل أثناء ممارسة ضبط ارتفاع قدم فوق سطح الأرض.
3. يجلس القرفصاء. لأداء هذه الحركة بشكل صحيح، عليك أن تقدم، إذا لزم الأمر للجلوس على مقاعد البدلاء. هو بطلان تماما يجلس القرفصاء عميقة بعد عملية جراحية في أسفل الظهر. أيضا في هذه الحالة اللازمة لأداء 10-15 التكرار.

إذا قمت بإجراء هذه التمارين بشكل صحيح وكل يوم، وسوف تكون على استعداد العمود الفقري للإجهاد طوال اليوم. لا ننسى وصفات الطبيب.

ممارسة بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية

تمارين لاستعادة العمود الفقري يجب أن يكون الطبيب، وذلك باستخدام نهج الفردية، التي يتم فيها اتخاذ مثل هذه العوامل في الحسبان مثل العمود الفقري تشغيلها ومظاهر المرض. في هذه الحالة، هناك بعض التوصيات العامة لتعزيز العمود الفقري بعد الجراحة وإعداده للأحمال اليومية. نحن نتحدث عن عملية معقدة اختبار:

• الكذب على ظهرك، ثني الركبتين وتمييع جنبا إلى جنب على الأرض. بعد أن يتم رفع فوق أرضية الحوض والاحتفاظ بها في هذا الموقف 10-15 ثانية. وفي وقت لاحق، وينبغي تقديم الوقت الإبقاء على الحوض يصل الى 1 دقيقة.
• استلقي على ظهرك، والأيدي عبر على صدره وساقيه عازمة على الركبتين. يجب الضغط على الذقن ضد الصدر. من خلال الجهد عضلات البطن لرفع الجذع إلى الأمام والاحتفاظ بها في هذا المنصب لمدة 10 ثانية. ثم يمكنك أخذ البداية موقف واسترخاء العضلات. أداء التمارين الرياضية يجب أن يكون 10-15 مرات، وزيادة تدريجية في عدد من حالات التكرار.
• ممارسة بعد عملية جراحية لإزالة فتق فقرات تشمل حركة أخرى في موقف ضعيف: يجب ثني الركبتين ببطء الخاص بك، يمسك لهم صدره. في هذه الحالة، والجهد يجب أن يكون شعر الألوية العضلات. بعد فمن الضروري للاسترخاء عضلات الأرداف وعقد ساقه عازمة على 40-45 ثانية. فإنك تصويب ببطء لهم.

• اتخاذ موقف بدءا من الركبتين عازمة الساقين والذراعين. بعد فترة من الوقت تحتاج لسحب ذراعه اليمنى وساقه اليسرى بحيث أخذوا وضع أفقي. الاحتفاظ بها في مثل هذا الموقف هو ضروري ل10-60 ثانية. نفس الحركة يتكرر مع اليسار واليمين ناحية القدم.
• العلاج الطبيعي بعد عملية جراحية لإزالة فتق الفقرية ينطوي على الحركة: الكذب على بطنك، ثني مرفقيك قرب رأسك. بعد ذلك، عليك كلتا اليدين للتصويب ورفع الجزء العلوي من جسمك حتى، ورضوخ في منطقة أسفل الظهر. ولكن ليس من الضروري أن تمزيق الوركين قبالة الكلمة.
• ولست بحاجة إلى الاستلقاء على معدتك ووضع اليدين تحت الذقن. بعد هذا عالية، وببطء من الضروري رفع الساق المستقيمة، ثم ببطء أقل وكذلك (يتم تنفيذ الحركة بالتناوب). طاز في نفس الوقت يجب أن يكون ثابتا.

الحمامات العلاجية

وهناك طريقة أخرى للانتعاش العمود الفقري بعد الجراحة - هو استخدام مجموعة متنوعة من الحمامات، لديها تأثير علاجي:

• حمامات الرادون. ذات الصلة لتحسين الدورة الدموية والتوصيل العصبي العضلي.

• زيت التربنتين. تستخدم لارتشاف تندب والتصاقات، فضلا عن تعزيز عملية التعافي.
• حمامات الأعشاب تسمح الافراج عن التوتر في العضلات والحد من الألم.
• وإعادة التأهيل بعد الجراحة لإزالة فقرات فتق أن يكون أكثر فعالية عندما تستخدم كبريتيد الهيدروجين وكبريتيد حمام تعزز امتصاص بؤر التهابات، وتحسين الدورة الدموية، وتطبيع تقلص العضلات وتحفيز إصلاح الأنسجة.

معالجة المياه

هذا النوع من الإجراء هو جزء من عملية التعافي بعد الجراحة. البقاء في الماء له تأثير الاسترخاء. ولكن من المهم أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنه بعد إزالة من التعرض الفتق على المياه بطلان. قبول دوامة، فضلا عن جلسات تجمع لا ينبغي أن تستمر لأكثر من 15-30 دقيقة.

أما بالنسبة لإخماد بالماء البارد، فهي مفيدة أيضا لأنها مفيدة لاستعادة النهايات العصبية وتحفيز نشاط العضلات. الكفاءة القصوى هي نضح القصير.

ونتيجة لذلك فمن الممكن أن نلاحظ أن عملية الانتعاش بعد إزالة فتق الفقري - هو عمل مستمر وشاق قبل كل شيء من جانب المريض. إذا ثابت وصحيح لأداء عناصر من التدريبات العلاجية واتباع تعليمات الطبيب، كان لديه كل الفرص لحياة كاملة ونشطة.