التفاصيل حول كيفية القفز على دراجة

ركوب الدراجات - انها متعة كبيرة. ولكن ليس الجميع سعيدا لمجرد تهدئة ركوب. ويتساءل كثيرون كيف للقفز على الدراجة. ومع ذلك، إذا اخترت أن نتعلم من ذلك، لا أعتقد أن الخروج مع صدمة طفيفة. سيكون لدينا لائق ضرب بقعة لينة على zemelku الصلبة، ويكون مستعدا لذلك.

لذا، وكيفية القفز على دراجة؟ البدء في تعلم فمن المستحسن أن رفع العجلات الخلفية. تجعل من السهل في البداية، ولكن كان ذلك ممكنا. لهذا ركوب الدراجة، وليس الجلوس على مقعد، وعلى نفس قدم polusognite الوقت. السواعد في هذا الوقت (قطع الغيار، والذي يذهب من دواسة إلى الإطار) يجب تثبيت موازية على الأرض. وينبغي أن يكون القدمين ثلاثين درجة مائلا إلى الأمام (هذه نقطة هامة جدا التي يجب أن تذكر إذا كنت تريد أن تتعلم وتعلم كيفية القفز على دراجة). في البداية سيكون لديك لمراقبة الوضع في القدمين، ولكن سرعان ما سوف تعرض الحركة لتلقائي.

لذا، دعونا ننتقل إلى وصف كيفية القفز على دراجة. تميل إلى الأمام وجعل وقف حركة المرور من "أعلى والظهر". إذا كنت أقدام فقط سوف تؤدي من دون إمالة، وأنها تأتي من الدواسات وترتد بلطف فقط لكم، ولكن الدراجة الخاصة بك. فمن الضروري لتنفيذ مثل هذه الخطوة طالما أنك لا تشعر بأنك يمكن أن تحمل ثقة من ذلك. ثم يمكنك العمل في اثنين من العجلات القطب. لهذا أن يكون الملعب نبذ أنك فعلت، ورفع عجلة واحدة، تحتاج إلى إضافة رعشة عجلة القيادة. أمام القفزة تحتاج إلى الجلوس عند قدميه على القفز على أعلى مستوى ممكن.

هذه هي المهارات الأساسية التي تحتاج إلى تعلم لتعلم كيفية تعلم كيفية القفز على دراجة.

النظر في حقيقة أنه إذا كنت لا يمكن في حد ذاتها الوثب العالي، والوصول إلى "مركبة" لك نتائج أفضل. رفع الارتفاع يعتمد على القدرات البدنية الخاصة بك.

هناك العديد من القفزات، واحد منهم نحن الآن النظر وشرح كيفية القفز على دراجة.

خدعة تسمى "قفزة الأرنب". انه يشبه في الواقع حركة الحيوان، والتي أثيرت في أول الجزء العلوي من دراجة، ومن ثم العودة. لتنفيذ هذه الخدعة التي تحتاج إليها عند القيادة لثني الساقين ونقل وزن الجسم الخاص بك مرة أخرى، ورفع العجلات الأمامية بعيدا عن الارض. في نفس الوقت لديك لدفع قدميك ورفع الجزء الخلفي من دراجته. اختر لتدريب متوسط سرعة محرك الأقراص، كما الكثير سيخلق الخوف التي ستمنعك من أداء بعض الحيل. A منخفضة يزيد من خطر السقوط والفشل، أما بالنسبة قفزة ناجحة لا تزال بحاجة التسارع، وبدلا من لا يزال قائما.

بالمناسبة، كل الحيل المذكورة أعلاه هي الأفضل القيام به في مثل هذه الدراجات BMX كما. أنه من الأسهل وأكثر ملاءمة. ومع ذلك، إذا كنت لا أخاف من الصعوبات، فإنه يمكن العمل بها على الدراجة العادية. ولكن من المستحسن استخدام في نفس الوقت العادي، نموذج بسيط مع عدم وجود الرتوش الصغيرة والأجزاء المفقودة بسهولة، من أجل التخلص أخيرا معجزة من أحدث التطورات، التي بالكاد مصممة لمثل هذه القفزات و(حيث هي نفسها دون لهم شيئا، حبيبي) تقع.