أخبار والمجتمعطبيعة

الحوت الأصفر: وصف، فوائد ومضار

Zheltopolosaty selar (Selaroides leptolepis) معروفة على نحو أفضل في منطقتنا كما حوت أصفر. الأسماك من هذا النوع تنتمي إلى فصيلة الشيم الأسرة. القليل نسبيا الحيتان التعليم اكتسب بالفعل شعبية هائلة. أنها تجعل المالحة ممتازة وجبة خفيفة للحليب، والتي تتعرض لضغوط هي إضافة الشعبية لمشروب رغوة كما روتش.

السمك الحوت الأصفر: الوصف

كما ذكر آنفا، selary لا يمكن أن يفخر من الحجم الكبير. متوسط طول الجسم الكبار الحوت حوالي 22 سم ويزن 600-650 جرام. الإناث تختلف من الذكور في أحجام أكبر. جسم السمكة ممدود بالارض بقوة على الجانبين. الميزان جميل اللون الفضي. على خلفية هما زعانف، واحدة منها والشائكة (الجبهة)، والثانية (من الخلف) - منذ فترة طويلة. وقد تم تجهيز الخط الجانبي للذيل وزعنفة الذيل مع العظمية لوحات-عارضات القعر.

الموئل في الطبيعة

أساسا، في بيئة طبيعية حياة الحوت الصفراء في اليابان واستراليا وساحل جزر الفلبين. وبالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من يعتبر السمك والبحر، ويمكن في بعض الأحيان أن تكون موجودة في العذبة نهر ميكونغ، الماء الذي يتدفق عبر أراضي جنوب شرق آسيا.

الحوت - مخلوق صغير، ولكن، على الرغم من صغر الحجم والوزن، فإنه يشير إلى الأسماك المفترسة. النظام الغذائي يتكون من اللافقاريات والأسماك الصغيرة.

استخدام في الطبخ

في الطبخ، وأصبح الحوت الأصفر الشهير لمذاقه الصفات. في معظم الحالات، يحصل الأسماك إلى طاولة في شكل وجبة خفيفة مملحة المجففة مع البيرة. لأكثر من عقد الأسماك فاتح للشهية في الطلب الكبير. تسليم أساسا من تايلاند وفيتنام، وأصبح الحوت بتخزين السلع العادية، التي يتم شراؤها بشكل جيد حتى.

الحوت الأصفر: فوائد ومضار

كل منتج، سواء الأسماك أو اللحوم، له ايجابيات وسلبيات. الحوت الأصفر يست استثناء. دعونا نحاول اليوم للنظر وصفات مفيدة من الأسماك والضراء، حتى موانع.

دعونا نبدأ مع حقيقة أن zheltopolosaty selar - منخفضة في السعرات الحرارية، و 100 غراما من الأسماك، في المتوسط السعرات الحرارية فقط 88. هذه النسبة تعتمد على نوع selara وبيئتها. ويستنتج من ذلك أن كسب الوزن الزائد عن طريق تناول هذه المنتجات، فمن المستحيل.

لحم الحوت غنية في العناصر النزرة والبروتينات. وبالإضافة إلى هذه المزايا، أنه يحتوي على كمية صغيرة جدا من الكوليسترول في الدم وتؤثر ايجابا على البكتيريا. طعم السمك لطيفة، وأيضا سهلة التنظيف.

وعلى النقيض من كل مزاياه، ويمكن للحوت الأصفر يجلب الضرر للإنسان. يحدث لمثل هذه المشاكل يمكن أن يكون ويرجع ذلك أساسا إلى الإفراط في استهلاك هذا المنتج لذيذ. المجففة والمملحة selar مختلفة جدا في الخصائص من الأسماك الطازجة الخام.

خذ على سبيل المثال، والمنتج الأكثر شعبية مصنوعة من الحوت - وجبة خفيفة. جاهزة للاستخدام، فإنه غالبا ما يحتوي على العديد من المكملات الغذائية. أنها تساعد في الحفاظ على وجبات خفيفة للحفاظ على نكهة وجودة التغذية. هذه الإضافات ليست دائما تماما لجسم الإنسان، وبطبيعة الحال، إذا ما اتخذت بكميات غير محدودة. تؤخذ في الاعتبار أيضا، بأنه رجل يحمل نفسه مثل هذا المنتج في مناقشة حول مخاطر الحوت الأصفر.

إذا كنت تستمع إلى رأي الأطباء، ينبغي أن تستبعد الحوت الأصفر المالحة من النظام الغذائي للأطفال، وخاصة إذا كان الطفل سن ما قبل المدرسة. في استخدام مثل هذه المنتجات في الطفل الجسم قد تصل كمية زائدة من الملح، وهو أمر غير مقبول على الاطلاق.

وقد نظر كل "الايجابيات" و "المحافظين"، فإنه يمكن استنتاج أن استخدام الحوت الأصفر والتمتع مذاقه عظيم، وبطبيعة الحال، يمكن أن يكون إلا ضمن حدود معقولة. ويأكل الأطفال منتجات أفضل وأكثر مناسبة ومفيدة لأجسامهم النامية.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.