الجمالشعر

الرعاية التجميل الشتاء نصائح الشعر

حالة ما نملك من الشعر والجلد والأظافر - أنها ليست علامات خارجية الوحيدة من الجمال. هذا هو انعكاس لصحة وقوة الجسم كله. الشتاء العناية بالشعر أهمية خاصة نظرا للتغيرات في درجة الحرارة فجأة عندما يذهب شخص من فرضية الحارة على الشارع. من جهة - أثر الإيمان والثلج والبرد والمطر، من ناحية أخرى - الهواء الجاف، سخانات، والإجهاد.

أن البيئة لم تكن بالنسبة لنا مصدرا للمشاكل، تحتاج إلى اتباع نصائح بسيطة من الأمراض الجلدية والتناسلية. مرة واحدة على الأقل في الموسم يجب شرب فيتامين معقدة، لا تسمح الشعر لتجميد في مهب الريح (إخفاء دائما تحت قبعة أو وشاح)، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتدليل نفسك والأقنعة، والتي ليست صعبة التحضير في المنزل.

نصائح حول رعاية الشعر في فصل الشتاء والخريف

نصيحة واحدة: بعيدا غذائي! في روسيا، شتاء طويلة وقاسية، وخلالها شخص يعمل بجد ويؤدي أسلوب حياة نشط. وخلال هذه الفترة لا يمكنك استخدام نظام غذائي صارم، واستبعاد من النظام الغذائي للبروتين الأطعمة واللحوم والبيض والسمك. في موسم البرد، وتشكل هذه المنتجات على أساس النظام الغذائي للطاقة وقوة العضلات.

تناول 250 غرام يوميا من الخضار والفواكه 1 يجعل من الممكن الحصول على الجسم ما يكفي من المواد المغذية. انهم لا توازن فقط طعامنا، ولكن أيضا تحسين عملية الهضم. تناول التوت يعطي الشعر تألق حيوية ونعومة. التوابل الخضار مثل البصل وصادقة والشبت وغيرها، وتعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلات.

الفيتامينات

تتضمن فصل الشتاء العناية بالشعر تناول الفيتامينات. لتعزيز العامة للجسم يمكن أن تصل أي أنظمة بأسعار في متناول الجميع. ويمكن العثور عليها في مخازن الأدوية لمدينتك. الأهم من ذلك، أن ننظر في تركيبة المعادن التي تساهم في عملية الانتعاش من الشعر والأظافر:

  • المجموعات A و B.
  • فيتامين E.
  • السيلينيوم.
  • الزنك؛
  • المغنيسيوم.

ومن الجدير الالتفات الى تكوين مجمع الفيتامينات وللقضاء على تلك المكونات التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية. إذا كنت قد لاحظت رد فعل غير عادي لمادة، ثم استشارة الطبيب فورا. كما لا ينصح أسرف في الشراب عدة مجمعات في وقت واحد. بين الفيتامينات المختلفة التي تحتاج إلى أن تأخذ استراحة من شهر 1 إلى 3.

مرض خطير

الشتاء العناية بالشعر لا يمكن أن تؤدي إلى النتيجة المرجوة إلا في حالة واحدة - إذا كان علامة على المرض. مكثفة تساقط الشعر والأظافر هشة - فمن المرجح أن اختلال الغدد الصماء. الحاصة البقعية - علامة على الإجهاد الشديد، أو فقر الدم. في هذه الحالة، هو بطلان التطبيب الذاتي، وخاصة الأدوية دون وصفة طبية. هذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور. عندما تكون هذه الأعراض أفضل لرؤية trichologist أو التجميل وتحديد موعد للطبيب الحي.

قد يكون مجموع حالة تدهور الشعر مؤشرا على مرض غطاء منتفخ خطيرة، مثل الفطريات. الأعراض: حكة، وفقدان الشعر، والشعر الجاف، مملة وهشة ينتهي، والمناطق الصلعاء صغيرة من شكل منتظم، التهاب. في عصرنا هذا، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية التعامل بسهولة مع هذه المشكلة، وتقديم المشورة العناية بالشعر المناسبة في فصل الشتاء وفي الموسم الحار.

أقنعة الشعر

يمكن أقنعة يعدوا أنفسهم أو شراء في متجر. فهي تعمل على تحسين مظهر ويعطي الشعر يلمع والنعومة، واستعادة توازن رطوبة وتطبيع هيكل. لأقنعة الشعر المغذي الزيتية فمن المستحسن استخدام ما لا يزيد عن مرة واحدة في الأسبوع لمدة الجافة والعادية يمكن أن تكون 2-3 مرات، وخصوصا عندما الوضع حرج.

العناية بالشعر في فصل الشتاء مع أقنعة ممكن سواء في الصالونات وفي المنزل. جعل الإجراء الانتعاش الخاصة بك ليست صعبة. إذا كنت قد اخترت لشراء أدوات لرعاية المتجر، نقترح عليك اختيار مستحضرات التجميل من شركة واحدة. إذا كنت تريد أن تجعل من قناع لنفسك، ونحن نقدم وصفات قليلة بسيطة وفعالة.

العناية بالشعر في فصل الشتاء (قناع وصفات)

للدهون:

  • قناع بسيط مع الزبادي يساعد على تقليل كمية الزهم، وتحسين الدورة الدموية وتساهم في تعزيز ونمو الشعر. فهو يتطلب كوب واحد من اللبن، مصل اللبن أو الزبادي. تطبيق المنتج إلى طوله الكامل، يفرك جيدا في الجذور. يمكنك أن تبقي في واضحة، وأغلق ساعة واحدة. بعد 60 دقيقة، والشامبو وغسل وشطف.
  • العناية بالشعر في فصل الشتاء مع مساعدة من صفار البيض يعطي حجم إضافي. يتضمن تكوين 1-2 صفار البيض الخام وملعقة واحدة من البراندي والماء. شطف ينصح القناع بعد 15 دقيقة.
  • قناع مع الخردل يساعد على الحد من الزهم ويحسن الدورة الدموية. ويمكن استخدامه بمثابة مكيف للشعر نظيف. إنتاج بسيط جدا: الماء الساخن في كوب اتخاذ 2 ملعقة طعام. ل. الخردل، وتريد أن يقلب جيدا، وتمييع 1 ليتر من الماء المغلي، وغسلها رأسه وتشطف بالماء الدافىء. شامبو للاستعمال ليست ضرورية.

الجاف:

  • الترطيب يمكن أن تستخدم في البيض واللبن. لاتخاذ 1 بيضة 6 ملاعق كبيرة من اللبن الزبادي، ومزج المكونات، ووضع الخليط على الشعر والجذور، والتفاف الرأس بمنشفة، ويغسل بعد 10 دقيقة.
  • قناع العنب يعيد بنية الشعر ويعطيها البريق حية. 300 غرام من التوت تحتاج إلى سحق جيدة أو طحن في خلاط، صب كوب من الماء وzaparivat لتهدئة الغليان. تطبيق يجب أن يكون التشكيل على طول، وعقد لمدة نصف ساعة تحت السيلوفان، شطف مع الشامبو.
  • زيت الزيتون ينعم الشعر الجاف، يغذي ويشجع النمو. قبل الاستخدام، فمن الضروري في عملية الاحماء لدرجة حرارة الغرفة، وفرك بعناية في الجذور، وتطبيقها بشكل موحد على كامل طول الشعر. ويوصى هذا القناع ان تبقى مغلقة (تحت سقف ومنشفة) لمدة ساعة واحدة، ثم تشطف من الشامبو.

لنوع مختلط:

  • العناية بالشعر في فصل الشتاء في المنزل ليست صعبة، حتى بالنسبة لنوع مختلط. لهذا مكونات بسيطة تؤخذ: 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الصبار، 2 ملعقة كبيرة. ل. العسل (ويفضل السائل)، وعصير الليمون واحد. لتطبيق أسهل من الخليط ويمكن تخفيفه بالماء المغلي. يتم تطبيق تكوين لطول مدة 30 دقيقة، ثم غسله.
  • سوف قناع اللبن الرائب آخر تجديد الجذور ونصائح من أقصى شفاء المرضى. على جذور بحاجة لوضع اللبن الطازج، وأيضا فرك الرأس، ونصائح من الشحوم أو الدهون القشدة الحامضة. عقد لمدة ساعة تقريبا، وشطف مع الشامبو.

أقنعة للشعر العادي:

هيكل هذه الأقنعة وعادة ما تشمل الأعشاب التي تدعم التوازن لفروة الرأس ويساعد على تجنب المشاكل مع هطول الأمطار وجفاف. zaparivayut العشب في الداخل وتطبيقها كما أقنعة سواء قبل غسل الشعر بالشامبو، وتستخدم بوصفها لشطف بعد. على سبيل المثال، والقفزات يمنع القشرة ويخلق تأثير التحجر. حكيم نغمات الجلد ويحافظ على حسن سير العمل في الغدد. ويستخدم البابونج لتفتيح ونمو الشعر.

الصيانة الميكانيكية

العناية بالشعر في الخريف والشتاء يتضمن حلاقة والتدليك. في الفترة الباردة من السنة الشعر لدينا ينمو أبطأ بنسبة 30٪ مما كانت عليه في الصيف. وبالتالي، فإنه ليس من الضروري أن تضع لنفسها هدفا قدر الإمكان لزراعتها. ينصح نهايات الجافة إلى جز مرة واحدة في الشهر، وأقنعة والمسكنات لم تعد قادرة على استعادتها. وهذا يعطي مظهر الاستمالة الاعتبار.

تدليك مرغوب فيه إلى النوم. ويشمل حركة دائرية في جميع أنحاء الرأس، بدءا من الجزء الخلفي من الرأس وتنتهي مع الفص الصدغي. يمكنك أيضا استخدام الأجهزة تشي. ومن نغمات فروة الرأس، ويخفف من التعب كما شعري، وكامل الجسم، ويساعد على تحسين المزاج واستعادة الدورة الدموية.

رعاية لنوع الشعر (سميكة)

في روسيا، وهي سمة الوراثية الشعر الدهني في سكان البلاد. ويرجع ذلك إلى التقاليد وراثي من الحفاظ على الدفء هذا. يوصي خبراء التجميل لاستخدامها في هذه الحالة، بالإضافة إلى الشامبو المتخصصة أيضا تنظيم وسائل لرعاية الشعر في فصل الشتاء.

المزايا:

  • التطهير.
  • تأثير مهدئ.
  • وظائف المضادة للالتهابات.
  • تخفيض التهيج.
  • توازن الدهون.
  • تعديل saloobrazovaniya.

الشعر الجاف (الرعاية)

حتى في موسم البرد، يجب أن تظل امرأة جذابة. وهذا يثير الأرواح لها ويعطي فرصة أخرى لرعاية أنفسهم. ولكن للشعر الجاف استخدام مجفف الشعر، ويمكن أن الشباك الحديد تكون قاتلة. لتجنب الأضرار التي لحقت الشعر والحد منها إلى أدنى حد ممكن، تحتاج إلى إجراء الاستخدام الفعال للبخاخ الغذائية، والأقنعة، ومكيفات.

الشعر الجاف لا يحبون الرياح الباردة، وهذا يعني أننا يجب أن لا تخرج من المنزل من دون قبعة. كما أنه لا يهدد فقط نزلات البرد، ولكن أيضا الشعر وتجميد الضرر.

نصائح عامة لأصحاب الشعر القصير والطويل

رعاية الشعر الطويل في فصل الشتاء، وكذلك لفترة قصيرة، هو، قبل كل شيء، والغذاء والحماية. وهناك حاجة إلى الفيتامينات للحفاظ على صحة وجمال (الجزر، والسبانخ، والملفوف). فهي مسؤولة عن سير من الجلد. المجموعة D (السمك والحليب) تنظيم استقلاب الكالسيوم والنمو. المجموعة E (التفاح والخضروات الخضراء) هي المسؤولة عن امتصاص الفيتامينات، والهضم، والوقاية من الإجهاد. يوجد فيتامين PP في الكبد والبقوليات. وهو يحسن حالة الأغشية المخاطية والجلد.

تقنية فيتامين - الضوء والعناية بالشعر ممتعة في فصل الشتاء. التعليقات المرأة العصرية الذين ليس لديهم الوقت لصالونات التجميل وصناعة الأقنعة في المنزل، قائلا أنه هو أيضا أسرع وسيلة لاستعادة الصحة والجمال ليس فقط الشعر، ولكن أيضا الحي كله.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.