جورج Gakkenshmidt: سيرة والوظيفي للرياضي

جورج Gakkenshmidt - المعروفة في pribaltiets الألمانية القرن 20، الذي طور عضلات الجسم لمثل هذه الخصائص النوعية التي يمكن تعيين الرقم القياسي العالمي الأول، بما في ذلك في تاريخ الرياضة الروسية. وتقلص من ناحية الوزن، وتزن 116 كجم. في عام 1911 قام بنشر كتاب جورج، الذي يصف النظام الذي يعزز التنمية الصحية والبدنية وطول العمر. يعتقد Gakkenshmidt أن 20 دقيقة يوميا تجريب هيئة دعم قادرة على مقاومة الأمراض.

طفولة

وفقا لجدول زمني جديد، وكان اسمه الأسد الروسي في وقت لاحق له الجمهور، ولدت عام 1877 في دوربت]، واسم الحديث من المدينة الأستونية تارتو -. الأسرة والاستونيين الألمانية، وكان أقدم طفل، وقال انه تم رفع جنبا إلى جنب مع شقيقه الاصغر وشقيقته.

على الآباء أن متوسط بناء، ولكن جده لأمه، الذي، بالمناسبة، لم ير جورج، مختلفة في النمو والقوة. حكت في سيرته الذاتية من Gakkenshmidt أن والدتها تتحدث عن تشابه ابنه الأكبر مع والده، ولكن هذا الأخير أعلى من ذلك.

كونها الأقوى بين أقرانه، واعتبر صبي قائد الجيش الأطفال. وبالإضافة إلى ذلك، منذ سن مبكرة، جورج Gakkenshmidt مولعا ممارسة الرياضة. كان يعرف أن وجود مظهر مميز، فهو في نواح كثيرة متفوقة على رفاقه، لذلك كانت الرياضة اللازمة له للحفاظ على السلطة.

حماس

في سن العاشرة، ذهب الرجل للدراسة في مؤسسة تعليمية تارتو، وفي الوقت نفسه، دعا مدرسة حقيقية. جورج يحب فورا موضوع التربية البدنية، وخاصة الجمباز، وفي عام 1891 أصبح الفائز في المسابقات التي أجريت بين طلاب الجامعات. هذا الانتصار نشرت في مرة واحدة في صحيفة محلية.

كتب Gakkenshmidt أنه في الوقت الذي كان أفضل لاعب في المدن، ويمكن التغلب على قفزة من 1.9 متر طولا و 1.4 في الارتفاع، اليد اليمنى 16 مرة، غادر 21 مرة للضغط على 13 جنيه الدمبل. وعلى مسافة 180 متر تشغيل لمدة 26 ثواني. وهذا هو، جورج Gakkenshmidt، الذي شغل مع الانتصارات والاعتراف، وبالفعل في مرحلة المراهقة سيرة كان المتطلبات الأساسية ليصبح بطلا.

عربد وأول عضوية الرياضية

بعد تخرجه من المدرسة لمدة سبع سنوات، في عام 1895، انتقل الشاب إلى ريفال (تقديم تالين)، الذي جاء إلى متدربة في مصنع بناء الآلات للمهنة. ومن المفترض جورج للعمل كمهندس في نفس الوقت الانخراط في صحتهم البدنية.

ومع ذلك، والانضمام إلى صفوف أعضاء النادي الرياضي وركوب الدراجات، واتخذ الرجل على محمل الجد اهتمام كبير في مجال الرياضة، وحتى حصل على عدة جوائز في سباقات الدراجات. في موسم البرد، دفع جورج الاهتمام التوظيف في الوزن الثقيل والفقر. إذا كان في الحماس الأول في الشاب نجاحا في المشاجرة انه خضع لرفاقه.

الهزيمة الأولى

في خريف عام 1896 الإختراق أصبح هو على بينة جورج لوريش، في ذلك الوقت بالفعل مصارع محترف. النادي الرياضي مع القادمين الجدد رياضي الجميع يمكن اختبار قوتها في مكافحة المشاجرة. وبطبيعة الحال، كانت النتيجة هزيمة مقاتلي ريفال. جورج Gakkenshmidt، وتركز التدريب على رفع الأثقال، وجاء أيضا في المباراة مع تحمل الاسم نفسه.

في سيرته الذاتية، الأسد الروسي ذكر هذه المعركة والمشاعر المشتركة مع القارئ، مثلا، Lurich يمكن بسهولة وضع الخصم غير مستعد من الناحية الفنية، على الرغم من أن خصائص القوة انه لن تتنازل. علنا على التجمع ضابط، جورج لوريش في المعركة الأولى فورا جورج، وفي الثانية استغرق 17 دقيقة لGakkenshmidt نصل لمست الأرض.

يصب فخر للرياضي مبتدئ ساهم في تدريب المشاجرة المعززة، مما أدى في وقت قصير، ووضع مصارع من جميع أعضاء النادي الرياضي الخاص بك.

أحد معارفه مؤثر

في مكان ما في عام 1897، حصل الرجل على بناء الآلات إصابة مصنع اليد. "جعلني طلب المشورة من الطبيب" - كتب جورج Gakkenshmidt. "الطريق إلى السلطة والصحة" - كتاب، نشر في وقت لاحق رياضي، فإنه يحتوي على فصل كامل مكرس لبطرسبرغ الطبيب Kraevsky، الرجل جدا لمن تناولها الشاب مع ألم في يده.

كان فلاديسلاف فرانتسفيش Krajewski مؤيد لرفع الاثقال ومؤسس النادي نفس الرياضة في سان بطرسبرج. الطبيب العام ستة وخمسين، وعندما رأيتها للمرة الأولى إعداد جورج خلال التفتيش على الطرف المصاب، وتوقعت مرة رياضي المهنية في المستقبل، وعرضت للتحرك في معه الى سان بطرسبرج. تعلم أن فلاديسلاف فرانتسفيش درب Luriha وأن جورج على متطلبات ليصبح أقوى مقاتل، هو، من دون التفكير مرتين، وذهب في عام 1989 لتلبية لأحلامهم. كما قدم الدكتور Krajewski في بقية الرياضيين Gakku بطرسبرج، وصف المؤرخ أولاف Langsepp. "جورج Gakkenshmidt" - كتاب عن حياة رياضي - يحتوي على المقطع الذي يقول من الجسم الإغاثة بدون دهن، مع العضلة ذات الرأسين 45 سم والخلفي واسعة بشكل لا يصدق. هذه العضلات لا يمكن أن يتباهى من أي واحد من الرياضيين من نادي سان بطرسبرج.

Krajewski على وضع نظام

بعد انتقاله الى سان بطرسبرج، وجاء رجل أن يعيش مع صديقه ومعلمه فلاديسلاف فرانتسفيش، والتي، بدورها، عاش وحيدا في منزل كبير في ساحة سانت مايكل. وقد تم تجهيز صالة الألعاب الرياضية مع ممارسة الآلات للقوة، الدمبل والحدائد.

كان واحدا من الغرف صور uvesheny من الرياضيين الشهير، والمقاتلين الذين جاءوا الى سان بطرسبرج، تأكد من زيارة البيت المضياف الطبيب الشهير. وبالإضافة إلى ذلك، تعرض كل منهم إلى وزنها، وقياس والبحوث. ولعل هذه دراسة موسعة لمختلف الناس مع النمو البدني إنشاء نظام تدريبه Krajewski. عنقودية في الرياضيين المنزل نفسه، وزنها علنا شجعت تطلعات تطور كل من الرياضيين الحالي ليصبح أفضل من غيرها.

جورج Gakkenshmidt والصور التي تشكل نموذجا يحتذى به للكيفية التي ينبغي أن ننظر صحي و الذكور هيئة جميلة، لم تطرق التبغ والكحول. كان يشرب الحليب فقط. جورج تمارس مع فلاديسلاف Franzevich بعد اعتماد إجراءات الاستحمام. هي، من دون تجفيف، رفعوا اثنين من خطورة حتى يجف تماما. القاعدة الرئيسية لشخص سليم، تعيين Krajewski، هذا النوم لمدة ثماني ساعات.

الإنجازات

في عام 1989، دفعت إلى اليمين الإختراق آخر يد 110 كجم، والكذب على ظهره بكلتا يديه - 151 كجم. في ربيع ذلك العام، فاز جورج Gakkenshmidt لقب "بطل روسيا" من خلال رفع الأوزان. على مبعدة فوق رأسه، ولكنه احتفظ وزن 114 كجم، 1 كجم أقل من الرقم القياسي العالمي الذي حددته الفرنسي بون. ثم في المسابقة فاز في سان بطرسبرغ لمدة 45 دقيقة، والمقاتلة الفرنسية بافلا بونسا و 11 دقيقة وضعت على ريش يانكوفسكي.

يبدأ رياضي تدريب لبطولة الأوروبية. لتعتاد على الجمهور، Krajewski يرسل جورج، كمقاتل ورياضي لأداء في ريغا سيرك. بعد التدريب، وتوجيه فريق من الرياضيين من سانت بطرسبرغ الدكتور أدى إلى بطولة الامم الاوروبية في فيينا. وكانت النتيجة بلقب المسابقة والميدالية الذهبية لG. Gakkenshmidt.

فاز عام 1899 جورج البطولة في فنلندا، بعد أن تغلب على 20 المعارضين. وفي العام نفسه أصبح الفائز في بطولة روسيا.

الصدمة الجسدية والعقلية

في كل رياضة لا تستطيع أن تفعل دون وقوع إصابات. خلال التمرين، أصيب رفع الرجل الجاذبية وتر في كتفه الأيمن. وأعقب هذا الفشل سنوات طويلة من الألم. ولكن، على الرغم من الإصابة، ذهب جورج Gakkenshmidt هذه المرة إلى البطولة في باريس. اثنين من المعارك فاز بلا شك واحدة في 18 ثانية، والثاني - في 4 دقائق. ثم في واحدة من التدريب التحضيري في Gakki تولى اصابته بخلع في الكتف. ونتيجة لذلك، تضعف اليد اليمنى. آخر مباراتين نجا جورج، ومن ثم قررت الخروج من البطولة.

وحذر الطبيب الفرنسي الصبي: "نحن بحاجة إلى فترة راحة لمدة 12 شهرا." تعامل ستة أشهر جورج ناحية، وفي ربيع عام 1900 وبدأت في ممارسة مرة أخرى. فاز المصارع الصيف لقبين "بطل من سان بطرسبرج" و "بطل من موسكو". لم يتم التقاطها فوز واحد في تاريخ رياضي، بما في ذلك في بطولة العالم في فيينا.

في عام 1901، توفي الدكتور Krajewski، وكانت صدمة كبيرة لجميع الرياضيين يدربه طريقة فلاديسلاف فرانتسفيش.

بعد الصدمة، أخذ الرجل استراحة قصيرة في الحرب وذهب إلى ألمانيا. وفي عام 1902 أصبح الرقم القياسي العالمي من خلال رفع 187 جنيه وراءه مع ثني ركبتيك. وفي وقت لاحق، وقفزت مع 100 مرة الساقين المرتبطة بها على الطاولة.

جورج Gakkenshmidt: كتاب

في عام 1908 قام بنشر كتاب "كيف تعيش"، بعد عام واحد، "الطريق إلى السلطة". بعد التقاعد، وأصبح الرجل مهتما في الفلسفة. في عام 1936 رأى ضوء كتاب "الإنسان والفضاء العداء للعقل والروح"، الذي كان لاعب محترف المؤلف. بين الأدب المدرجة من القلم من جورج من الكتاب: "ثلاثة أنواع من الذاكرة والنسيان"، "الوعي والشخصية."

في عام 1950 تغير Gakkenshmidt جنسيته ليصبح مواطنا من انكلترا. بعد 18 عاما، والعقل، وقال انه قد مات 91 سنة من حياته.