الشاي - واحدة من المشروبات الرئيسية في المطبخ الروسي. معظم الروس يشربه كل يوم، من دون حتى التفكير استبدالها بشيء آخر. إذا كان منزلك هو طفل ينمو، وسوف تبدو بالتأكيد إلى الأمام ل، وعندما سيكون من الممكن لعلاج شراب النكهة مع كعكة. في أي سن يمكن للطفل أن تعطي الشاي وكيفية ادخال في النظام الغذائي للأطفال؟
هل يمكنني أن أشرب الشاي الأطفال؟
الحكمة الشعبية والبحث العلمي يثبت فائدة من الشاي. هذا المشروب غني بالمواد المضادة للاكسدة والمواد المغذية. ومع ذلك، فمن غير المستحسن استخدام للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2 سنة. للرضع أي مشروب - انها الغذائية. لهذا السبب، في النظام الغذائي للشرب الأطفال الصغار جدا يجب أن تكون مغذية وصحية، وآمنة. بعض مصنعي المواد الغذائية الطفل تقدم الآباء الصغار الشاي خاصة للأطفال الرضع. وعادة ما يتم تكييفه وإثراء المشروبات على أساس مقتطفات من الأعشاب والتوت والفاكهة الفاكهة. عندما يمكن أن يعطى الطفل في هذا النوع من الشاي؟ التركيز على توصيات الشركة المصنعة. العديد من المشروبات في هذه الفئة هي مناسبة للاستهلاك من قبل الأطفال الأكبر سنا من 6 أشهر. إذا كان الطفل عرضة لأمراض الحساسية، وأنه من الحكمة للتشاور مع طبيب الأطفال الحاضرين. عند شراء الشاي الأطفال لا كسول جدا لدراسة تكوين المنتج. المشروبات الغنية المواد الحافظة والأصباغ، وأفضل ترك على الرف.
الشاي الأسود لأطفال سن 2-3 سنوات
بعد ميلاده الثاني طفل صغير النظام الغذائي يمكن أن تدخل الشاي الأسود العادي. وعلى الآباء أن تقاوم إغراء للادلاء الشراب تنشيط الطفل من له القدح الخاص. الشاي للأطفال يجب أن تكون ضعيفة جدا، وعلى ضوء البني اللون. تأكد من شراء أوراق الشاي فضفاض: أكياس الشاي أقل شأنا من أنها. في أي سن يمكن للطفل أن تعطي الشاي، وإذا كان لديه مكملات تعزيز نكهة؟ قطعة من الفاكهة، والتوت والأعشاب المفيدة بكميات صغيرة يمكن أن تكون موجودة في أول المشروبات الشاي الطفل. تأكد من قراءة جزء - إضافات كيميائية لا ينبغي أن يكون، وكذلك التانين، والكافيين.
الشاي بالحليب
هل من الممكن إعطاء الأطفال الصغار الشاي مع الحليب؟ غالبية خبراء تغذية الطفل يتفقون على أن هذا الشراب مفيد جدا للأطفال الأكبر سنا من 2 سنوات. أهم شيء - الحق في إعداد الشاي. التوازن الصحيح - 50/50 على التوالي، ونصف كوب من الحليب لملء. لماذا يعتبر الشاي بالحليب الأكثر فائدة للأطفال؟ اللحام الحليب يقلل من التركيز ويحسن استساغة من المشروبات. الشاي بالحليب أقل ضررا للمعدة والمينا الطفل الأسنان. وبالإضافة إلى ذلك، حليب يحيد تأثير حمض الأكساليك على جسم الطفل.
ما جعل الشاي للطفل؟
في أي سن يمكن أن تعطي طفلك الشاي وما إلى إضافة لذلك؟ في روسيا تقليديا المشروبات المنعشة جعل ترغيب. اعتاد معظم البالغين لشرب الشاي الحلو. ولكن الاطفال تشجيعهم على محاولة إعطاء الشراب دون أي إضافات. كل الأطفال يحبون الحلويات. ولكن يجب علينا أن لا ننسى أن الاستهلاك المنتظم من السكر يمكن أن يسبب التسوس وتشكيل طعم غير طبيعي. تمكن خبراء لإثبات أن الشاي المحلاة أقل فائدة بكثير من "جديدة"، دون أي إضافات. إذا كان طفلك سعيدا للشرب الشاي غير المحلى، يمكنك نفرح. ولكن ما يجب القيام به عندما يحتاج الطفل السكر؟ بحث بديل لائق. في معظم الأحيان استبدال السكر بالعسل. هذا الخيار هو الطفل المثالي، لا يعانون من الحساسية. في أي سن يمكن للطفل أن تعطي الشاي مع العسل؟ ومن المستحسن الانتظار لمدة ثلاث سنوات. لأول مرة وضعت في قدرا كبيرا من قدح من العسل، ومحاولة لتعقب استجابة. الأطفال تصل إلى ثلاث سنوات في الشاي لتحسين مذاقه، يمكنك وضع قطعة من الفاكهة أو التوت. بعض الامهات المخفف الشاي طفل يترك كومبوت.
التركيب الكيميائي للاللحام التقليدية
الشاي الأسود العادي - مشروب صحي بشكل لا يصدق. ولكن بعض المواد الواردة في أن يكون لها تأثير مفيد على الكائن الحي الكبار، وانها غير مجدية تماما للطفل. ما هو وارد في الشاي الأسود الكلاسيكي؟ العفص التانين تستعد الكافيين ليس أسوأ ويربط المعادن الثقيلة مثل الرصاص والزئبق. وبالنسبة للأطفال لأنها يمكن أن تكون خطيرة لأنها تقضي على الحديد. واحتمال كبير أن التانين سلبا سوف تؤثر على الأغشية المخاطية غير ناضجة من الجهاز الهضمي. في الشاي الأسود هي قواعد البيورين الحالية التي تحفز إنتاج حمض اليوريك والأكسالات. ويمكن لهذه المواد أن تكون ضارة للكلى طفل صغير جدا. حمض الأكساليك موجود في اللحام، وتشكل خطرا على أسنان حليب الأطفال. ثين - هو قلويد وجدت في الشاي الأسود. هذه المواد لها تأثير منشط ويمكن أن تتداخل مع إنتاج فيتامين D. ويتساءل "أي سن يمكن أن تعطي طفلك القهوة والشاي"، وتذكر أن يشرب البيانات تؤثر على الجهاز العصبي. الكافيين، من حيث المبدأ، فمن غير المستحسن للأطفال حتى سن المراهقة. ولكن بعض الاطفال حتى استخدام ضعيفة الشاي يخمر يمكن أن يسبب اضطرابات gipperaktivnosti والنوم. عن طريق الدخول في النظام الغذائي للطفل والشراب، تأكد من اتباع السلوك والحالة النفسية والعاطفية للطفل. إذا لاحظت أي تغييرات، والتوقف عن إعطاء الشاي أو محاولة لتخفيف حتى أنه أقوى.
كيفية اختيار وتقديم الشاي لطفلك؟
الشاي يجب أن يختار ذات جودة عالية وأغذية الأطفال الطبيعيين. فمن المستحسن استخدام tselnolistovuyu الشراب. كوب واحد من الشاي المشروب لا يزيد عن 1-1.5 غرام صيغة الجافة. تقول الحكمة الشعبية: الشاي الساخن - الطب وتبريده - السم. ويؤكد هذا البيان من خلال البحث العلمي. في تبريد المواد الغذائية في فواصل الشاي. يتم تشجيع الأطفال على تعليم ويشربه دافئة، والشاي الطازجة. إذا تم تبريد الشراب إلى أسفل، فإنه لا يمكن أن يكون ساخنا. البت الشاي الدافئ، ليؤدي إلا إلى زيادة تركيز المواد الضارة فيه. لا تجبر الطفل على شرب الشراب، وإذا لم يعجبه. استبدال الشاي في أغذية الأطفال يمكن مطهي والشراب مفيد جدا، يخمر من الخوخ المجفف.
أنواع غريبة من الشاي
في بلادنا يعتبر الشاي الأسود الكلاسيكي، وحتى شرب بعض الاختلافات موجودة؟ وتعتبر الأصناف الخضراء الأكثر قوية ومنشطة. وهو في هذه التانين وتركيز الكافيين هو الأعلى. بعض أنواع الشاي الأخضر هي المتفوقة في خصائص التصالحية التي حتى القهوة. هذا المشروب هو مرغوب فيه للبدء في إعطاء الطفل فقط خلال فترة المراهقة. كثير من الآباء عجب: في أي سن يمكن أن تعطي طفلك الكركديه الشاي؟ هذا المشروب طعم أشبه كومبوت. الكركدي غنية بالفيتامينات وحمض الستريك. إذا كان الطفل ليست حساسية من الحمضيات والشاي، ولذلك فمن الممكن لعلاج 2 سنوات بالفعل. شاي الاعشاب، مثل الزيزفون والنعناع وارتفع الورك، يمكن إعطاء كمشروب سنوات فقط 6-7. في سن مبكرة هذه المشروبات - المخدرات أثناء البرد. إذا كان طعم الأعشاب تشبه إلى حد كبير الطفل، يمكنك إضافة الأعشاب بكميات صغيرة في أوراق الشاي الأسود العادي. الآن عليك أن تعرف ما الشاي وأي سن يمكن أن تعطي طفلك. في محاولة لتتبع هذه القواعد ولا تنسى أن تتبع استجابة الجسم طفل على حدة لمشروبات جديدة.
نصائح مفيدة لإدخال الشاي في النظام الغذائي للطفل
البدء في إدخال الشاي في النظام الغذائي للطفل تدريجيا. أولا فليكن كوب واحد في وقت الإفطار. هل يمكنني أن أشرب الشاي للأطفال عن الكبار؟ حوالي 5-6 سنوات تصب يمكن للطفل أن يشرب بقدر ما يشاء. ومع ذلك، فإنه ليس من الضروري أن تقدم له قبل وقت النوم. تذكر: العفص الموجودة في الشاي، يمكن أن تتراكم خلال النهار. إذا كان الطفل هو "فجأة" أصبحت عصبية والقلق، وربما الشيء الكثير من مشروب منعش في نظامه الغذائي. في أي سن يمكن للطفل أن تعطي الشاي - والسؤال هو فردي. تأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة وتتطور بشكل طبيعي، وبعد ذلك فقط ابدأ الكتابة في نظامه الغذائي والشراب، ولكن بشرط أن الطفل هو 2 سنة.