كيفية إصلاح الحول في المنزل؟

لكثير من الناس الملحة مسألة كيفية تصحيح الحول. هذا المرض يسبب مشاكل في الرؤية، ويمكن أن يسبب بعض التوتر المصاحب مع مظاهر خارجية. لحسن الحظ، إذا بدأ العلاج في الوقت المناسب، فمن المرجح أن يحقق نتائج إيجابية.

ما هو الحول؟

الحول هو عين المتنافرة الإزاحة. وبالتالي هناك موقفهم طبيعية بالنسبة إلى محور مركزي. ويمكن وصف هذه المشكلة عن طريق واحدة أو كلتا العينين. إذا لم يكن لبدء العلاج في الوقت المناسب، وهناك خطر فقدان إلى الأبد وضوح الرؤية والقدرة على التركيز.

ووفقا للاحصاءات، أعرب كل الحول الطفل الأربعين بدرجات متفاوتة. ويمكن رؤية مظاهر الأولى في الوقت الذي يبدأون في تشكيل ردود الفعل الأساسية وظائف الجسم. لحسن الحظ، الحول يعاني من أعراض محددة والتي ينظر اليها بسهولة، مما يسمح العلاج المبكر.

شكل الحول

الجواب على السؤال عن كيفية تصحيح الحول، يعتمد إلى حد كبير على الشكل الذي المرض يتجلى. هناك ثلاثة خيارات:

1. ودية - عيون جز بالتناوب.
2. سبليت - جز العين في نفس الوقت، بغض النظر عن مدى قوة الإزاحة.
3. بالتناوب، متزامن - عيون جز في نفس الوقت، ولكن إلى أي مدى شردوا منها.

أسباب الحول

قبل معرفة كيفية تصحيح الحول، يجب التعرف على أسباب هذا المرض. في معظم الحالات، ويرتبط ذلك مع استعداد وراثي، أو مشاكل نمو الجنين. تحديد المشكلة لا يمكن أن تكون طويلة حتى تبدأ في استقبال أعراض محددة (7-10 سنة).

في حالات نادرة، يتم الحصول الحول. يمكن أن يكون سبب هذه المشكلة عن طريق أسباب التالية:

• الخلافات البصر يؤدي إلى حقيقة أن عين واحدة يجب أن عبء كبير عند التركيز.
• مختلف الأمراض المكتسبة التي تؤدي إلى الحول.
• أمراض الجهاز العصبي المركزي، والتي تؤثر على أي حال الوحدة البصرية.
• أمراض الأنف والحنجرة.

العواقب المحتملة

من أجل إدراك أهمية مسألة كيفية تصحيح الحول، هو فهم العواقب المحتملة. الكثيرين يفضلون البقاء خاملا، والنظر في مستحضرات التجميل عيب. ومع ذلك، وهذا هو مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا يمكن إصلاحها.

ان الخطر الرئيسي من الحول هو أن عمل عضلات العين تصبح غير متناسقة. في هذه الحالة، يتلقى الدماغ صورتين مختلفتين. ونتيجة لذلك، قد تحدث الظلال. ولكن في معظم الحالات، يبدأ المخ لكبح الإشارة القادمة من عيون المريض. ونتيجة لذلك، هناك قوي ضعف البصر، حتى استكمال خسارتها.

ممارسة للأطفال

ويتساءل الآباء والأمهات على نحو متزايد حول كيفية تصحيح الحول عند الأطفال. للأطفال وضعت مجموعة بسيطة من التمارين، بما في ذلك النقاط التالية:

• على ورقتين من الورق يجب وضع علامة على صور متشابهة مع اختلافات بسيطة (ويفضل أن المؤامرات كانت رائعة للأطفال الفائدة). مقعد على التوالي الأطفال ووضع الصور على مستوى عين الطفل. دون تحريك رأسه، ولكن فقط المتداول عينيه، وقال انه يجب النظر لهم للعثور على الخلافات.
• قطعة السبورة الاحتياجات البلاستيك أو ورقة من الورق المقوى الذي يتعين القيام به عدة فتحات في نفس المستوى. حفظ المخزون على مسافة، وإعطاء طفلك رباط الحذاء، الذي لديه الخيط بالتناوب في كل من الثقوب.
• ورقة من الورق raschertit الضرورة إلى مربعات متساوية. ورأى طرف رسومات قلم رسم (الماس، مثلثات، وما إلى ذلك)، وملء كل منهم الساحة خالية. وستكون المهمة الطفل بالبحث عن عناصر مكررة.

تمارين للبالغين

بحثا عن إجابة للسؤال عن كيفية تصحيح الحول لدى البالغين، فإنه يتحدث دائما تقريبا عن الجراحة. ومع ذلك، لا نقلل من تأثير الجمباز. لذلك، فإن البالغين والأطفال الأكبر سنا الاقتراب من التمارين التالية:

• الوقوف بشكل مستقيم وسحب الذراع إلى الأمام، وراء السبابة. تبدأ ببطء باليد لدفع صعودا وهبوطا ومن جانب إلى آخر. يجب أن تبقى لا يزال الرأس، وعينيه - أن ترصد عن كثب السبابة.
• الجلوس بشكل مستقيم، وتبحث إلى الأمام مباشرة. يبدأ في وصف عيون علامة اللانهاية. يجب تكبير السعة إلى نقطة بالغة شعرت التوتر الشديد. نفذت التمرين بسلاسة. المدة - 5 دقائق.
• لعلاج الحول لعبة مفيدة مع الأجسام المتحركة (مثل تنس الطاولة)، والتي لتركيز الانتباه. إذا كنت لا ترى لاعب محتمل يمكن أن يحضر كما متفرجا.
• أثناء العمل مع وثائق على جهاز الكمبيوتر أو أثناء مشاهدة التلفزيون مشتتا في بعض الأحيان لنقل التركيز من الكائنات المحيطة بها.

قليلا عن التغذية

إذا كنت تريد أن تجد الجواب على السؤال عن كيفية تصحيح الحول في المنزل، فمن الضروري أن نفهم أن ممارسة الرياضة وحدها ليست كافية. مثل أي مرض آخر، تتطلب مشاكل في العين الطعام السليم. لذلك، لعلاج أكثر فعالية من الحول وينبغي أن تتضمن الأطعمة التالية في النظام الغذائي:

• الشوكولاته السوداء الطبيعية (كل يوم بعد الإفطار كنت بحاجة لتناول الطعام 2-3 شرائح)؛
• يمكن في بعض الأحيان أن يتم استبدال الشاي من قبل مغلي من الوركين وردة، الذي يحتوي في تركيبته على الكثير من الفيتامينات.
• تقوية عضلات العين يساعد مغلي من جذور العلم الحلو (10 غرام من المواد الخام لكل كوب من الماء)، والتي تستهلك نصف ساعة قبل تناول الطعام.
• عدة مرات في اليوم لتناول الطعام أوراق الملفوف المسلوق (وليس فقط تحسين الرؤية، ولكن تسهم أيضا في التطهير الشامل من الجسم).

العلاج المحافظ

ومن الضروري التمييز بين الحول الأساسي، الذي هو متأصل ويعمل جنبا إلى جنب مع اضطرابات الجهاز العصبي المركزي أخرى، فضلا عن الثانوية التي ترتبط مباشرة إلى الجهاز البصري. والعلاج يكون مختلفا جذريا. تتطلب مشكلة الثانوية تدخل طبيب عيون، وبالتالي فإنه من المهم أن تختار عيادة العيون جيدة. عندما تقرر حيث لتصحيح الحول، وأنت وسيتم تقديم مثل هذا البرنامج العلاج:

• يرتدي النقاط الطبية التي تخفف من إجهاد العين ويتيح لك مشاهدة مباشرة.
• عضلات تدريب الأجهزة بصري (الليزر والموجات فوق الصوتية، ويمكن تطبيق طريقة المغناطيسي أو غيرها)؛
• في حال فشلت في تحقيق ديناميكية إيجابية، قد تكون الجراحة ضرورية على مدار السنة.

التدخل الجراحي

في البحث عن سبل كيفية تصحيح الحول، وتعتبر الجراحة كملاذ أخير. قد تكون الجراحة من نوعين:

• يضعف - يتم نقل عضلات العين أبعد من القرنية، والذي يسمح للعين أن تتخذ موقفا العادي (أو شبه طبيعية).
• تعزيز - يزيل قطعة صغيرة من عضلات العين، مما يؤدي إلى انخفاض في طوله. وهكذا، يتم استعادة التوازن مقلة العين.

الوقاية من الحول

سواء الحول الصحيح؟ بالطبع، هناك طرق العلاج من أشكال الخلقية والمكتسبة من المرض. أما بالنسبة للحالة الثانية، وسوف تساعد على منع الوقاية. يجب تجنب التركيز لفترات طويلة على موضوع واحد، والقراءة ومشاهدة التلفزيون في وضع غير مريح. ولكن الشيء الأكثر أهمية - هو القيام بانتظام تمارين العين، والذي يتضمن مثل هذه التدريبات:

• في غضون ثوان مقل العيون تدور في اتجاه عقارب الساعة، ثم تغيير الاتجاه؛
• ننظر إلى اليمين، ثم فجأة تتحول عيون إلى اليسار (يمكنك تغيير موضع التلميذ 10 مرات).
• بحث عن، ثم انخفض بشكل حاد، وبعد ذلك - مرة أخرى (كما في الحالة السابقة، فقط 10 ممثلين)؛
• للحد من التلاميذ إلى الجسر في أقرب وقت ممكن ليشعر ضغوط قوية (5 مرات)؛
• zazhmurte بقوة العينين والاسترخاء في بضع ثوان (اكرر 5 مرات)؛
• لمدة 30-60 ثانية وميض بقوة.
• 2 حدد الكائن الذي سيتم وضعها على لك على مسافات مختلفة، وبعد ذلك بالتناوب يركز على نظرة.

استنتاج

للأسف، كثير من الناس ليسوا جادين في الحول، معتبرا هذه المشكلة مستحضرات التجميل بحتة. ومع ذلك، إذا كنت لا علاج هذا المرض، وهناك خطر من فقدان أو إضعاف الرؤية بشكل كبير. التعامل مع الحول من الممكن جدا. لهذا تقنيات المحافظة والجراحية. ولكن حتى إذا قررت التعامل مع المشكلة في المنزل، لا ننسى بزيارات منتظمة لطبيب مختص.