كيفية الحصول على امرأة إلى هزة الجماع نصائح

كيفية الحصول على النشوة الجنسية للمرأة؟ هذه المسألة مصدر قلق لعدد كبير من الجنس اللطيف الاعضاء. وتقترح هذه المقالة بعض التوصيات.

كيفية الحصول على امرأة هزة الجماع؟ بذل جهد!

تأتر - وهو نوع من التوتر العضلي، مما يسهم في الحصول على النشوة الجنسية. يعتقد البعض أنه من الضروري، على العكس من ذلك، والاسترخاء والاستلقاء بلا حراك. هذا الرأي ليس صحيحا تماما. وبطبيعة الحال، والاسترخاء هو المهم، ولكن بعض العضلات أفضل للحفاظ على اقدامنا.

للمتعة، في محاولة لتجربة مع عضلات الساق من البطن. وبطبيعة الحال، ويؤثر على مستوى الجهد الإثارة أيضا عضلات الأرداف والمهبل. لتطوير الماضي، واستخدام تمارين كيجل.

في الواقع، وهذا الأسلوب هو بسيط جدا. ويمكن أن تسفر عن نتائج ملموسة للالتدريبات العادية. عضلات أكثر والتي سوف تعمل - نفس التي يمكنك التحكم في التبول.

لماذا هو القدرة على تعزيز حساسية من الجهد؟ تقلص العضلات ويزيد من تدفق الدم. في معظم الأحيان، تحدث هذه العملية في الأعضاء التناسلية. والإثارة وينظر فقط من تدفق الدم إلى معظم المناطق مثير للشهوة الجنسية. لذلك، وهذا هو كيف تحصل على المزيد من المتعة.

كيفية الحصول على امرأة هزة الجماع؟ الاسترخاء!

لا تعارض هذا للتوصيات السابقة. هنا لدينا في الاعتبار عدم الاسترخاء العضلي والعاطفي. كنت بحاجة للتخلص من الأفكار التي لا داعي لها والتركيز على الحصول على شعور جيد.

بعض النساء يجدن صعوبة في الاسترخاء. في هذه الحالة، يمكنك ممارسة التأكيدات الخاصة بك. على سبيل المثال، كرر عقليا العبارة التي سوف تساعدك، "أنا أحب ويوافق على نفسي"، "أنا مرتاح تماما والتمتع القرب من المفضل" وهلم جرا.

الشيء الرئيسي هو أن هذه العبارات الواردة وعد من شأنها أن تساعدك على الشعور بمزيد من الثقة والاستماع الموضة المطلوب.

هذا الأسلوب يساعد على تخفيف التوتر، والقضاء على الأفكار السلبية التي يمكن أن تقلل الرغبة الجنسية والتركيز بشكل كامل على يلهون.

بعض النساء يحتجن تمهيدا خاص لهزة الجماع. على سبيل المثال، يمكن للزوجين يأتي مع حبهم الخاصة من اللعبة، والتي سوف تساعد على الاسترخاء ويكون متحمس.

عادة، فمن المستحسن لتحسين الحياة الجنسية أثناء ممارسة الجنس على امتداد العضلات والاسترخاء العقل. هذه الممارسة هي ذات كفاءة عالية وتساعد العديد من النساء تبدأ في تجربة النشوة.

كيفية الحصول على امرأة هزة الجماع؟ الصحة تحقق

يمكن أن يكون سبب المشاكل في المجال الجنسي من قبل مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك نفسي. للتعامل معهم، استخدم الإرشادات المذكورة أعلاه.

ولكن في بعض، وليس حالات متكررة جدا من صعوبة في تحقيق النشوة الجنسية التي تتعرض لها المرأة الذين لديهم مشاكل صحية. أحيانا يكون السبب هو أخذ بعض الأدوية. وعلى أية حال فمن الأفضل أن يتشاور أولا مع طبيبك.

قد يكون العلاج المختلفة. المنشطات غالبا ما توصف للنساء (على سبيل المثال، "إيروس"). هذه الأدوية تزيد من تدفق الدم في الحوض الأجهزة. يمكنك أيضا تطبيق الكريمات الخاصة ومواد التشحيم.