ما هو جيد لنمو الشعر للاستخدام؟ الصيدلة والشعبية العلاجات لنمو الشعر

منذ فترة طويلة، لامعة وقوية، يتدفق فوق كتفيها شعر - هو حلم النهائي كل امرأة بغض النظر عن سنها ومركزها الاجتماعي. تميل طويل الشعر تبدو مؤثرة جدا، والكثير من الفتيات والنساء أن يكون مثل هذا الرأس من الشعر. في مرحلة البلوغ، الجنس اللطيف عادة ما يكون الشعر القصير، ولكن عندما كان شابا كل حلم تقريبا عن الشعر الطويل. أن ينمو الطول المطلوب ليس سهلا كما يبدو. التوصل إلى مدة معينة، قد يبدأ الشعر لdelaminate، وصاحبها يحين الوقت ليجز من التقصف من وقت لآخر. تحاول يائسة ممثل من الجنس اللطيف في النضال من أجل طول الشعر المثالي بكل الوسائل المتاحة - من الصيدلية لوصفات شعبية، وتحقيق درجات متفاوتة من النجاح. ولكن يجدر بنا أن نتذكر أن الشعر الجميل والطويل - ليس فقط جماليا، ولكن أيضا مؤشرا هاما على صحة المرأة. الشعر، مثل الجلد، ويمكن معرفة الكثير عن مدى الجسم يعمل على صاحبها. إذا كان لديك مشاكل مع الشعر الذي لا يمكن حلها مع مستحضرات التجميل والشامبو التغيير، يرجى الاتصال أخصائي الرعاية الصحية. بعد مسح الطبيب يمكن أن يطلق السبب الحقيقي لنمو الشعر البطيء.

أسباب بطء نمو الشعر

عادة، يمكن أن تكون الأسباب داخلية وخارجية. وتشمل الأسباب الداخلية للتباطؤ نمو الشعر ما يلي:

• النقص في الجسم من بعض الفيتامينات والمعادن. يؤثر إلى حد كبير حالة غياب الشعر من المغذيات الدقيقة الكلي ومثل الكبريت والكالسيوم والحديد واليود والسيلنيوم، والسيليكون والمنجنيز والفوسفور والزنك والكروم وغيرها. نقص الفيتامينات أو نقص فيتامين بيتا كاروتين والفيتامينات من مجموعة B، توكوفيرول، والفيتامينات A و C أيضا تؤخر نمو الشعر ويقلل هيكلها.
• إمدادات الدم كاف لخلايا فروة الرأس من أصول مختلفة. ونتيجة لهذا السبب بصيلات الشعر لا تحصل على المواد المغذية والأكسجين في كمية مناسبة.
• عمر امرأة ناضجة، والذي التغيرات الهرمونية في الجسم وتدهور في النمو وظهور شعر.
• وجود المرأة من أمراض مختلفة، بما في ذلك الجهاز الهضمي وجهاز الغدد الصماء، وأمراض بصيلات الشعر.
• نمط الحياة المجهدة وغير صحية.

الأسباب الخارجية، مما أدى إلى نمو الشعر ببطء وتشمل:

• تؤثر البيئة المعتدين: أشعة الشمس فوق البنفسجية والرياح والبرد وعوادم السيارات وغيرها ...
• عن طريق الساخن ضربة التجفيف وutjuzhkom.
• تجعيد وتلوين عدوانية.
• الشامبو والعناية بالشعر غير مناسبة المنتجات.

Ingoda عدة عوامل تعمل معا، وتأثيرها السلبي له تأثير شامل على الشعر. النمو يتباطأ الشعر يصبح مظهرهم مملة وبلا حياة. بعد الفحص، والطبيب سوف يشخص. ثم الصورة ستكون واضحة. المرض تحتاج إلى أن تعامل مع المخدرات، وأمر الطبيب. بدلا من ذلك، بالإضافة إلى العلاج الأساسي، والطبيب سوف يصف مجموعة معقدة من الفيتامينات. إذا لم يكن هناك مرض خطير وجدت لا يكون، بعد ذلك سوف يكون كافيا لضبط النظام الغذائي والعيش على نمط حياة صحي. إلى جانب صناعة مستحضرات التجميل لا يترك المرأة وحدها مع مشاكلهم. محلات التجميل والصيدليات وتكثر، مما يساعد على تكثيف نمو الشعر ويساعد على تقوية بصيلات الشعر.

التغذية السليمة لنمو الشعر

ويقول خبراء التغذية التي من شأنها أن تحدث أبدا إذا متوازنة بشكل صحيح الحمية يعانون من مشاكل صحية. إذا وضعت بشكل صحيح اتباع نظام غذائي لتشمل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن للحفاظ على توازن البروتينات والدهون والكربوهيدرات، ومظهر جميل والشباب المقدمة.

دعونا نرى، ما هو جيد لنمو الشعر والذي المواد يجب أن تكون موجودة في غذائنا اليومي.

لضمان النمو الطبيعي للشعر صحي، كنت في حاجة الى نظام غذائي متوازن:

• يجب أن تكون البروتينات موجودة في الكمية المطلوبة. كمصادر هو أفضل لاختيار اللحوم الخالية من الدهون والبيض والمكسرات والأسماك.
• الدهون في شكل من الأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في الأسماك الدهنية والزيوت النباتية.
• تم العثور على الكربوهيدرات المعقدة في الفواكه والخضروات وطحين القمح الكامل، نخالة.

نحن قائمة الفيتامينات التي تعزز النمو الطبيعي للشعر:

• حمض الاسكوربيك (نشط امتصاص التدفق والحديد الكامل يسرع نمو الشعر). الواردة في كميات كبيرة في ردة البرية والفلفل البلغارية، والحمضيات، والكشمش وغيرها.
• فيتامين (ب) تعزيز بنية الشعر، وجعلها سميكة، لامعة ومرنة، ويعزز النمو الطبيعي. الواردة في الحبوب والخميرة والمكسرات.
• بيتا كاروتين أو فيتامين (أ) يجعل شعرك ناعما، وحريري، والترطيب ومحاربة القسم. ويوجد فيتامين A في البيض والكبد والزبدة والخضار والفواكه في البرتقال.
• توكوفيرول، أو فيتامين E، يعمل على هيكل الشعر ozdoravlivayusche كامل - من لمبة لطرف، بمثابة الحامي وينص على الدورة الدموية في الجلد من الرأس. هذا الفيتامين الموجودة في زيوت الخضراوات والمكسرات والبيض والخضروات الخضراء.
• التيروزين هو من الأحماض الأمينية، ويحمي الشعر من الشيخوخة المبكرة وظهور الشيب.

بالإضافة إلى الفيتامينات وتعزيز الشعر والنمو يتطلب إدراج في الحصة اليومية من العناصر الدقيقة الكلي و:

• الزنك تحارب الشيب وتساقط الشعر (البصل والثوم والمأكولات البحرية).
• يعزز النحاس أيضا شعر صحي (الحبوب، اليقطين، المشمش).
• الفوسفور يعطي الشعر لون مشرق ويحافظ على مرونة الهيكل (البقول والأسماك).
• المغنيسيوم يجعل الشعر مرونة (المشمش المجفف، والأعشاب والمكسرات).
• ويضيف الكبريت تألق وقوة (الفول والثوم والسمك والكبد).
• السيليكون يقوي بنية الشعر (الخضروات الجذرية والخيار والكوسا).
• اليود يشفي الشعر، وزيادة التمثيل الغذائي المحلي (الفطر، المأكولات البحرية، البرسيمون).
• الحديد يحسن الدورة الدموية وإمداد الأكسجين إلى فروة الرأس (اللحوم والكبد).
• هناك حاجة إلى الكالسيوم لبناء السليم للبنية الشعر (بذور السمسم ومنتجات الألبان).
• السيلينيوم يلعب دور حامي ضد الآثار الضارة للبيئة (الحليب، اللحوم، خبز الجاودار).

أفضل وأسوأ الأطعمة لنمو الشعر

وهكذا، تلخص ما هو جيد لنمو الشعر:

• المأكولات البحرية: الأسماك والمأكولات البحرية (البروتين والزنك واليود، والأحماض الدهنية غير المشبعة والفوسفور).
• الخضروات الورقية والأعشاب (الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، والفيتامينات A و C).
• الدواجن (بسهولة هضم البروتين والحديد).
• مجموعة متنوعة من الزيوت النباتية (الفيتامينات E، A، E والدهون غير المشبعة).
• البيض (بسهولة هضم البروتين والفيتامينات B).
• الخضروات الجذرية (المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات A و B).
• الحبوب (الفيتامينات B).
• البقوليات (البيوتين والحديد والزنك).
• المكسرات والبذور (فيتامين E والدهون غير المشبعة، والسيلينيوم والزنك).
• اللبن و منتجات الألبان (الكالسيوم، والفيتامينات A و D).

وهناك أيضا قائمة من المنتجات التي يكون لها تأثير سلبي على نمو وحالة الشخص الشعر. وتشمل هذه:

• السكر (بما في ذلك المشروبات الغازية)، وهو ما يزيد من الجسم بمثابة السم. من بين أمور أخرى، فإنه يجعل الجلد أكثر فروة الرأس الزيتية.
• الملح، فضلا عن الوجبات السريعة وشبه تعج هذه المادة يمنع امتصاص الفيتامينات والمعادن.
• الكافيين يعيق امتصاص البوتاسيوم والزنك، والفيتامينات B و C.

الفيتامينات صيدلية للنمو وتقوية الشعر

إذا كانت مشاكل الطاقة الصحيحة النمو البطيء الشعر ليست قادرة على حل، ثم يجب الالتفات إلى الفيتامينات لنمو الشعر. الصيدليات وسائل مماثلة اليوم في نطاق واسع. شركات الأدوية تنتج المجمعات الفيتامينات، تهدف بصورة مباشرة إلى تحسين هيكل الشعر وتعزيز نموها. تكوينها غير متوازن، استنادا إلى الاحتياجات اليومية للناس في خاصة الفيتامينات أو المعادن المواد التي هي جيدة لنمو الشعر. استقبال من الفيتامينات والمعادن مجمع يجب تعيين طبيب على أساس الخصائص الفردية للكائن الحي. اختيار الدواء مستقلة يمكن أن تهدد رد الفعل التحسسي. ومن أشهر المجمعات الفيتامينات لنمو و تقوية الشعر ما يلي:

• "Revalid" - دواء بناء على مجموعة من الأحماض الأمينية والفيتامينات التي تعود بالفائدة لنمو الشعر والأظافر.
• "Pantovigar"، فعالية التي تعاني المرأة بعد دورة لمدة ستة أشهر. الفيتامينات والمعادن النشطة تخترق لمبة وتعزيزه، وتساهم في نمو المتسارع للشعر.
• «الكمال» - اللغة الإنجليزية محبوبا من قبل العديد من المحاسن هوليوود المخدرات. تحسن ملحوظ النمو والشعر والأظافر هيكل بعد دورة شهر من العلاج.
• "Vitasharm" - إعداد المحلي عين غضون شهر.
• "VITRUM الجمال النخبة" - وكيل الأمريكي التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمواد العشبية، له تأثير إيجابي على نمو وتقوية الشعر.
• "Complivit التألق" يشير إلى المكملات الغذائية في روسيا. بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن، ويحتوي على مستخلص الشاي الأخضر، وحامض يبويك.
• "اينا كثافة الشعر" هو أيضا برعم لكن الإنتاج الفرنسي. تتميز بما في ذلك في تكوين استخراج بذور العنب. معدل الطلب - وليس أقل من 3 أشهر.

المنتجات cosmeceutical

بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن، نمو الشعر في الصيدليات وغيرها من المرافق. وتشمل هذه الشامبو وبخاخات، يكون لها تأثير الشفاء. انهم تعزيز بنية الشعر، والمساهمة في نموها.

بخاخ لنمو الشعر ليس فقط كفاءة، ولكن أيضا سهولة الاستخدام. هذا النوع من التصنيع ويمكن تطبيق ذلك إتجاهي والمقننة. هناك الرش شطف قبالة وترك في. تكوين هذه الشركات المصنعة الوسائل تشمل مختلف المواد النشيطة بيولوجيا: الفيتامينات والمستخلصات النباتية والمكونات الترطيب التي هي نمو الشعر بشكل جيد.

ومن أشهر من بخاخ لنمو الشعر ما يلي:

• "بطي" من "كيرا نوفا" - الإنتاج المحلي مثبتات الشعر. يتم تطبيق هذا المصل على الشعر نظيفة ورطبة ولا يتطلب التنظيف. وشملت في مستخلص الفلفل الحار، زيت الخروع، الكيراتين والبانثينول يقوي بصيلات الشعر وتحفيز النمو وترطيب. تأثير ملحوظ بالفعل بعد شهر من الاستخدام. سعر مفاجأة سارة القدرة على تحمل التكاليف.
• "Platinus B" يمثل قناع رذاذ إنتاج المخصب استخراج الصنوبرية المحلي، الأرقطيون وحمض الدبالية. هذا الرذاذ يحتاج التنظيف المكثف.
• "كيراستاس Stimulist" - مغذي بخاخ لنمو الشعر الفاخرة من الصانع الفرنسي. وهو يتألف من أرجينين، السكرية، أمينيكسيل والفيتامينات والانزيمات. أنها توفر نمو الشعر الكثيف، ويعزز إلى حد كبير من بنية. مصممة للاستخدام اليومي، فإنه يتطلب التنظيف. وبطبيعة الحال هو طويل جدا - 6 أشهر. ثمن هذا الرذاذ مرتفع جدا.
• "Alerana" - دواء في شكل رذاذ الشعر. يعني على أساس المواد ذات كفاءة عالية المينوكسيديل تكافح بنشاط مع تساقط الشعر ويحفز نموها. "Alerana" لنمو الشعر يعطي تأثير ملحوظ بعد 4 أسابيع من الاستخدام. يتم تطبيق الرش لتنظيف الجلد على الرأس وعدم غسله. ومع ذلك، فإن هذا الدواء له موانع: العمر أقل من 18 سنة، الحمل والرضاعة، و الشيخوخة بعد 65 عاما. وكيل يمكن أيضا أن يسبب التهاب الجلد.
• رش "إنرجايزر" من مختبرات هوبه يتم وضع كمنشط نمو الشعر. وقد أثرى ذلك تكوين يتضمن مستخلص طبيعي روزماري، ذيل الحصان، زهرة العطاس، زيت الجوجوبا والعرعر وحمض البانتوثنيك. يتم تطبيق الرش لتنظيف الشعر الجاف لا يحتاج غسله. ونتيجة لذلك، وتقوية بصيلات الشعر، وزيادة النمو. يصبح الشعر الكثيف، يقظ وحيوية.

بخاخ لنمو الشعر محلية الصنع

بالنسبة لأولئك الذين لا تريد أن تنفق مبالغ ضخمة من المال على أموال باهظة الثمن من المحلات التجارية، وهناك وصفات لعلاج الشعر، والمعدة للطبخ المنزل.

هنا، على سبيل المثال، وصفة لرذاذ الشعر تعتمد على الأعشاب. لطهي تحتاج النعناع، سلسلة الأرقطيون، البابونج، نبتة سانت جون، وآذريون. تؤخذ جميع الأعشاب في ملعقة صغيرة، وأضاف أيضا عود القرفة. يسكب الخليط الماء حوالي 250 مل المغلي. غرست لتبرد، ثم يصفى. تمت إضافة الترشيح إلى 1 ضخ البنك من الجينسنغ. قبل الاستخدام يسكب تكوين في زجاجة رذاذ، وأضاف حمض النيكوتينيك. إذا لديك حساسية من حمض النيكوتينيك، ويمكن الاستعاضة عنها صبغة الفلفل. تأثير تطبيق رذاذ واضح. النمو المتسارع، وتحسين وهيكل الشعر الرجاء.

وهناك وصفة بسيطة لرذاذ محلية الصنع لنمو وكثافة الشعر. لطهي سوف تحتاج العصير الطازج والليمون (8 ملاعق)، الماء المقطر - 2 كوب، 2 ملاعق كبيرة من الفودكا أو اثنين أو ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل والايلنغ. مزيج جميع المكونات في وعاء يدوية مع رذاذ واسمحوا الوقوف في يوم والثلاجة. رذاذ يغذي بصيلات الشعر والمساهمة في نمو أسرع بهم.

وصفات تقليدية لنمو الشعر والجمال

بالإضافة إلى بخاخ الشعر، في المنزل، يمكنك تطبيق مجموعة متنوعة من العلاجات الشعبية. ومن مجموعة متنوعة من الزيوت، والأقنعة، والحقن. تبقى لدينا رائعة لجدة وصفات الجمال التي تنتقل من جيل إلى جيل. أنها أثبتت فعاليتها من قبل قرون من الاستخدام. في عالم اليوم، تعج المنتجات التجارية للجمال، وصفات التقليدية لا تزال ذات الصلة. الثقة النساء منهم، لأنهم التكوين الطبيعي المختلفة، والقدرة على تحمل التكاليف. قناع محلية الصنع يعطي نتائج فورية على أنها مواد ذات قيمة بيولوجية كانت نشطة، والأخذ بها هو أكثر فعالية من العقاقير الدوائية.

النفط الأرقطيون لنمو وتقوية الشعر

الأرقطيون النفط وسعره هو صغير جدا، هو أداة عظيمة للشعر. منذ العصور القديمة كانت تستخدم الجمال للعناية بالشعر. يتم الحصول على هذا النفط من جذور الأرقطيون عن طريق استخراج النفط. تكوين النفط من العديد من المواد الفعالة بيولوجيا: الفيتامينات ومواد بروتينية ومعادن، حبوب، مكونات العفص، دهني و حمض البالمتيك. استخدام زيت الأرقطيون يأتي تحت يلتف مخطط: لترطيب الشعر النظيف يتم تطبيق النفط، يفرك في جذور وتوزع في جميع أنحاء طول. الشعر ثم يتم تحويل البولي اثيلين ومنشفة. بعد ساعتين، ويجب غسلها عن النفط قبالة مع الشامبو. هذا الإجراء يمكن أن تتكرر 1-2 مرات في الأسبوع. النفط الأرقطيون ينطبق على الشعر التالف، ويعيد كذلك هيكلها. يمكنك الجمع بين هذا المرفق مع صفار البيض وعصير الليمون والعسل وغيرها من الزيوت (زيت الخروع، والبابونج، والقمح، وزيت الجوجوبا، وارتفعت الكلب)، مع الخردل، عصير البصل. يمكنك أيضا إضافة زيت الأرقطيون، سعره في حدود 20-130 روبل للزجاجة الواحدة في بلدي الشامبو المعتاد والتمتع بنوعية ممتازة من الشعر بعد غسله.

هي البيض لتحسين نوعية الشعر؟

هذا هو مثل منتج بسيط وبأسعار معقولة أن العديد من المستغرب حقيقة أن البيض يساعد بشكل فعال في نمو الشعر وقعت المشكلة. تكوين البيض متوازن يتضمن كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات C، E، A، B و _{2، والأحماض} الأمينية، والمركبات المعدنية، الليسيثين، والكولسترول، ولها تأثير مفيد على بنية الشعر من خلال العمل regeneratively. الشعر تحت تأثير المواد النشطة بيولوجيا البيض يصبح لينة وناعم سلس.

تدرج البيض لنمو الشعر في مجموعة متنوعة من الأقنعة. قد تكون مختلطة مع زيت بيض الأرقطيون والعسل وبراندي مع الصبار وعصير الليمون واللبن وغيرها من المكونات الغذائية. يتم تطبيق هذا القناع لتنظيف الشعر، ملفوفة وتخزينها لعدة ساعات. ثم يتوجه الى غسل والتمتع النتائج.

مقتطفات من النباتات للنمو وتقوية الشعر

استخدام مستخلصات النباتات - أيضا وسيلة قديمة وفعالة جدا لتحفيز النمو وتحسين نوعية الشعر. ومن الأمثلة على ذلك صبغة التالية لنمو الشعر:

• ملعقة كبيرة من نبات القراص صب كوب من الماء المغلي، ويترك لمدة ساعة. يفرك هذا المستحضر في جذور الشعر عدة مرات في الأسبوع.
• ثلاث ملاعق من الأم وزوجة الأب الإصرار في لتر من الماء المغلي، واستنزاف وشطف الشعر بعد كل غسل.
• واحدة فلفل أحمر حرق كبير يصر في 100 غرام من الفودكا لمدة 2-3 أسابيع في مكان مظلم. والنتيجة هي صبغة الفلفل الأسطورية، والتي لا مثيل لها تأثير على تحفيز جذور الشعر. يمكن استخدامها بشكل منفصل صبغة، وفرك في فروة الرأس، أو أن تصاغ في مختلف الأقنعة، ويخلط مع العسل والزبدة أو البيرة الأرقطيون.
• نصر 2-3 ملاعق كبيرة من الزهور القطيفة في كمية صغيرة من الماء أو الكحول المغلي. يستخدم ضخ باعتباره شطف بعد غسل الشعر بالشامبو. هذه الأداة يقوي الشعر، وتحارب القشرة والقسم.

أكثر الوسائل فعالية من كل ما سبق لنمو وتقوية الشعر هي في المجمع. للعلاج الأولي، التي يحددها الطبيب، وإضافة مجموعة متنوعة من الأقنعة والرش. ما يعني أن تعطي الأفضلية لل- محلية أو الصناعية وتقرر لنفسك. الشيء الرئيسي - انتظام الاستخدام والامتثال لجميع توصيات الخبراء. وكانت النتيجة ليست طويلة في المقبلة. وشعر كمكافأة لرعاية تنمو بشكل أسرع، وسوف يكون من دواعي سرور مع ه صحية لمعان وكثافة وبهاء.