ما يجب القيام به: رفض الطفل لتناول الطعام؟ أسباب ونتائج

كثير من مواطنينا ما زالوا يعتقدون أن شهية جيدة - واحدة من المؤشرات الصحية الأكثر أهمية. منذ ولادته، ونحن نسعى لإطعام أطفالنا إلى الشبع خلال كل وجبة. ولكن إذا شهيتك ساءت فجأة، ماذا تفعل؟ رفض الطفل لتناول الطعام لأسباب مختلفة، في محاولة للتعامل مع الأرجح واحدة.

لماذا لا يمكن أن يقطع شهيتك؟

إذا كان الطفل هو دائما يأكلون جيدا وفجأة بدأت في رفض الطعام، وقال انه يبدأ ما يدعو للقلق أي والد. قبل دق ناقوس الخطر، في محاولة لتقييم بوعي ما أكل الطفل أثناء النهار. الحلويات ورقائق وغيرها من المواد الغذائية غير المرغوب فيه يعطي الشعور بالامتلاء خادعة. لا تفاجأ إذا بعد تناول شيء من هذا القبيل، رفض الطفل لتناول الطعام. ما يجب القيام به في مثل هذه الحالة؟ تخطي أو إعادة جدولة في وجبة وقت لاحق. الاستمرار في اتباع نفس، بحيث لا يكون الطفل لدغة الغذاء غير مجدية وضارة. يجب الحلويات لا تكون في حرية الوصول للطفل، فمن الأفضل أن تعطي لهم شخصيا عدة مرات في اليوم. شهية يمكن أن يفسد تؤكل قبل شطيرة الوجبات الرئيسية أو الفاكهة. ليس محاولة لتغذية طفلك بشكل عشوائي. جعل جدول زمني لتغذية الطفل، وجعله ثلاث وجبات رئيسية وعدد قليل من الوجبات الخفيفة.

قبل وجبة يجب أن تكون جائعا

من المؤكد أنك لاحظت أن من الصعب حتى أنه في بعض الأحيان ونحن فقط ننسى أن يأكل في بعض الأيام للتغلب على الكسل. الطعام - مصدر للطاقة لجسمنا. يرتبط الشهية مباشرة إلى النشاط البدني. أكثر نشاطا الشخص، كلما كان يشعر الإحساس بالجوع. إذا قضى ابنك يوم كامل للرسم بسبب سوء الاحوال الجوية أو يفضل منهجي ألعاب الكمبيوتر المحمول، فاجأ له فقدان الشهية لا ينبغي أن يكون. ما الطفل يرفض تناول الطعام بسبب قلة النشاط البدني، وإذا كان من الضروري لإجباره على تناول الطعام؟ قوة تغذية لا ينصح طفلك، بغض النظر عن سبب فقدان الشهية. إذا كنت تعتقد أن السبب وراء رفض أن يأكل هو نمط الحياة المستقرة، وحان الوقت لجعله أكثر نشاطا. حتى في المنزل يمكنك ممارسة الرياضة، والألعاب في الهواء الطلق. شجع طفلك على مساعدة والدتها في تنظيف أو الرقص على الموسيقى السريعة.

وكما تعلمون، كم يجب أن يأكل طفلك؟

في العديد من الفوائد لرعاية الأطفال قواعد مختلفة من النظام الغذائي اليومي. هذا الطعام الجدول السعرات الحرارية، وتقدم بعض المؤلفين قائمة منتجات محددة مع الوزن الدقيق. أو عدم اتباع هذه التوصية؟ كثير من الآباء مسؤولة تسعى إلى رفع الطفل خاصة بهم بشكل صحيح. ولكن لا ننسى أننا جميعا فريدة من نوعها. الحاجة إلى الغذاء في الطفل يعتمد على جسده. بعض الأطفال تأكل حقا نظرة القليل جدا ونحيلة. وغالبا ما يطلب أمهاتهم الطبيب سؤال: ما يجب القيام به، والطفل يرفض تناول الطعام وليس اكتساب الوزن؟ ومع ذلك، في معظم الحالات، لا يوجد سبب للذعر. إذا كان الطفل غير النشطة، مصلحة حيوية في العالم، ويبدو بصحة جيدة، لا تقلق. لالطمأنينة الخاصة بهم اجتماعيا مع الأجداد طفلهما. في كثير من الأحيان، يتم توريث ركاكة الأطفال وضعف الشهية.

مدلل والخصوصيات

كل طفل يعرف العالم من الأذواق والنكهات من لحظة إدخال الأغذية التكميلية. تقريبا جميع الأطفال لديهم عادات الأكل الخاصة بهم. قبل ثلاث سنوات من أي طفل صغير يمكن أن اسم الفاكهة المفضلة، وتلاحظ والدته أن أي طعام معين يأكل مع شهية جيدة من غيرها. ولكن إذا كان الطفل هو، على العكس من ذلك، لا توافق على أكل بعض الأطعمة، ماذا تفعل؟ رفض الطفل لتناول الطعام، نقلا عن كرهه الخاصة لمنتج معين - المشكلة هو مألوف لكثير من الأسر. الإقناع في محاولة "ما لا يقل عن قطعة من" عادة لا تعمل. سواء إلى القوة أو إعادة تدريب طفلك؟

وبالمثل، في كثير من الأحيان تتصرف الأطفال مدلل. ولكن إذا كان الطفل لفترة طويلة لا يوافق على أكل لائحة صغيرة من المنتجات، فمن المنطقي لتلبية رغبته. الكثير من البالغين لا تأكل البصل والسمك والثوم وغيرها من الأطعمة وجود رائحة مميزة. إذا لم يتفق طفل هناك بعض المنتجات قيمة ومفيدة، فمن المنطقي لاختيار التماثلية منها. بعض الامهات تعلم فقط وصفات جديدة ولا تعترف الطفل، ما لديه لتناول العشاء الليلة.

اضطرابات الشهية مثل أعراض المرض

أصعب يخيف الآباء عندما يرفض الطفل من الغذاء، وتناول الطعام بشكل طبيعي مع المتعة. إذا لم يأكل الطفل كل يوم، وحان الوقت لقياس درجة حرارته. فقدان الشهية قد يشير إلى بداية مرض معد. عادة في المراحل المبكرة للمرض الأطفال تظهر السبات العميق، والنوم. ينبغي تنبيه الآباء رفض الطعام، جنبا إلى جنب مع اضطراب في الجهاز الهضمي. قد تكون هذه الأعراض مظهر من مظاهر التسمم الغذائي أو الأمراض الأخرى التي تحتاج إلى عناية طبية عاجلة. كيف يمكنك أن تعرف ما إذا كان الطبيب إذا كان طفلك يحتاج في السنة (لا يأكل)؟ ماذا تفعل عندما لا يمكن الحديث طفل حول وضعه الصحي؟ محاولة اختبار بسيط: طلب علاج. عندما المرجح أن يستسلم، حتى من الفاكهة المفضلة لديهم أو الحلوى خسارة مؤلمة من الطفل الشهية.

مشاكل نفسية

الإجهاد - هو واحد من الأسباب للحد من الشهية. أولياء أمور الطلبة قد لاحظت أن عشية الاختبارات والامتحانات توقفوا عن الأكل والنوم بالمعنى الحرفي للكلمة. أقدم طفل هو، وأكثر ما يدعو إلى أن تكون العصبي في حياته. ولكن لا يمكن أن تأكل بسبب الإجهاد طفل-مرحلة ما قبل المدرسة؟ ربما الرجل الصغير يخاف من أشياء كثيرة: من الظلمات إلى سمع أصواتا عالية وصور مخيفة. إذا كانت الحياة الأخيرة لطفل كان حقا بعض الاضطرابات، ماذا تفعل؟ رفض الطفل لتناول الطعام - أسباب هذا الوضع غالبا ما تكمن في الحالة النفسية والعاطفية. في محاولة لمعرفة بالضبط ما يزعج الطفل والتغلب معا كل المخاوف.

القاعدة أو علم الأمراض؟

إذا كان الابن أو الابنة لا يأكل باستمرار، فإن أي عاقل أم أطرح سؤالا: ماذا تفعل؟ رفض الطفل لتناول الطعام، والنتائج المترتبة على هذا السلوك قد لا تكون لطيفا أكثر. هذا النقص في الوزن، واضطرابات النمو بسبب نقص المواد المغذية. ومن هذه المعتقدات تعزيز الطب التقليدي. هناك العديد من الطرق لتقييم الحالة الصحية للطفل. إذا كان الطفل يشعر بالارتياح، ونشط والبهجة، وليس هناك ما يدعو للتجارب الوالدين. إيلاء الاهتمام لانتظام ونوعية البراز والبول. A طفل سليم البشرة ناعمة والعضلات ثابتة، بشرة جميلة. إذا كان طفلك يعاني النشاط البدني والحالة النفسية أمر طبيعي، تهدئة، وقال انه يتمتع بصحة جيدة تماما. الآباء المنطقي لمتابعة التغيرات في الوزن ونمو الطفل، وأحيانا تأخذ الاختبارات المشتركة.

الدكتور Komarovsky من المشاكل شهية الطفل

يدفعون أطباء الأطفال الحديثة اهتماما كبيرا لمؤشرات التنمية البدنية للأطفال تصل إلى ثلاث سنوات. بعض الخبراء حتى يصف الأدوية التي تحفز الشهية، أو المكملات الغذائية للأطفال، شيئا فشيئا الوزن. في الواقع، إذا رفض الطفل لتناول الطعام، وماذا تفعل؟ كوموروفسكي - أعلى فئة متخصص - ينصح باللجوء إلى علاج فقدان الشهية، إلا في الحالات القصوى. صدقوني، في عصرنا في بيئة سعيدة وفاة أي طفل من الجوع أو سوء التغذية. يجب على الآباء تهيئة كل الفرص لتصلب الطبيعي وتشجيع الطفل على الألعاب في الهواء الطلق. إذا كان الطفل هو الكثير من المشي في الهواء الطلق، ولعب مع أقرانه، وكل يوم ليتعلم شيئا جديدا، سيتم حل مشكلة الشهية في حد ذاته.

أسرار شهية جيدة

ما يمكن أن تفعله الآن للتأكد من أن طفلك قد أصبح أكثر وأكثر حرصا على تناول الطعام؟ تحويل كل وجبة في أحد الطقوس. ومن المرغوب فيه أن الجدول كان على وشك أن جميع أفراد الأسرة. مشاهدة كيفية تناول الطعام البعض، في حد ذاته يحفز الشهية. خلال طفل الجدول المشترك يتعلم لتناول الطعام بعناية وبشكل صحيح تتصرف في الجدول. محاولة إرضاء الطفل بانتظام مع أطباق ومنتجات جديدة. يمكنك الالتفات إلى تصميم إعداد الطعام والجدول. من المؤكد أن الطفل سيكون من المثير للاهتمام أن يكون من لوحة جميلة. يمكن أن تكون مباشرة على جزء الطفل من صلصة المربى أو رسم بعض الصور مثيرة للاهتمام. لا ننسى التسوية الكلاسيكي - نقدم الحلوى مثيرة للاهتمام بعد الانتهاء من وجبة.

نأمل أن ضعف الشهية لم يعد يفسد المزاج الخاص بك، لأنك تعرف ما يجب القيام به. رفض الطفل لتناول الطعام؟ ويمكن تخفيض توصيات بشأن هذه المسألة إلى نصيحة بسيطة: لا تأنيب أو قسرا تغذية. فمن الأفضل أن ننتظر حتى الطفل هو جائع، تطعمه ومحاولة الوسائل السلمية.