هشاشة العظام وطرق التعامل مع آلام المفاصل. "Sustaveron" لحركة المفاصل

الأطباء يدعون هشاشة العظام وباء مطلع القرن الحادي والعشرين. هذه الحالة المرضية هو عرضة أكثر من 4٪ من سكان العالم، بينما في روسيا - 10-12٪ من السكان أو أكثر. هشاشة العظام 10٪ من الحالات تصبح قضية الإعاقة. الألم اليومي على الحركة، وصلابة صباح في المفاصل - وهذا هو الحال، ولكن ليس مظاهر أشد من المرض. هل من الممكن لمنع تطور المرض على مثل هذا السيناريو المحزن؟ يمكنك، إذا كنت تراقب صحة.

وفي الآونة الأخيرة، لمكافحة أمراض مثل التهاب المفاصل، وكان الطبيب في ترسانة من المسكنة العقاقير المضادة للالتهابات والمسكنات. إزالة الألم لبعض الوقت، لا يعالجون هذه الأموال، والأهم من ذلك - لديهم الكثير من الآثار الجانبية. وكان ظهور على المخدرات hondroprotektivnoe السوق الدوائية ثورة حقيقية في مكافحة هشاشة العظام. المواد الفعالة التي تحتويها متشابهة في الهيكل في الغضروف وتدمج عضويا في هيكلها. أخذ هذه الأدوات بشكل منتظم، والتي، بالمناسبة، يقومون في هذه الأيام، والملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، وسوف تكون قادرة على وقف هذه العملية قد بدأت بالفعل تدمير الأنسجة المشتركة والمساهمة في شفائهم.

"Sustaveron" يساعد على استعادة الحركة والمرونة في المفاصل

فهو يستخدم لتخفيف الألم في التهاب المفاصل الابتدائي والثانوي من الأقراص الفقرية والمفاصل في الأطراف في المرحلة الحادة. "Sustaveron" يحفز إنتاج الكولاجين، وحماية الغضروف المفصلي من الدمار واستعادته. وبالاضافة الى ذلك من الضروري تطبيق "Sustaveron" في زيادة الحمل على المفاصل (ممارسة، والوزن). المخدرات هي مصدر من الجلوكوزامين، كبريتات شوندروتن تحتوي ساليسن (لحاء الصفصاف استخراج).

كبريتات شوندروتن ينتمي إلى جزء من "Sustaverona" - التناظرية الهيكلية الغضروف البشري. ميزة شوندروتن كبريتات - قدرتها على الاحتفاظ بالماء في الغضروف هو أكثر سمكا في شكل تجاويف المياه (mikroprostranstv - وسادة الماء)، وخلق توسيد جيدة والصدمات استيعاب، - نتيجة لذلك يحسن من قوة النسيج الضام. كما كبريتات شوندروتن يقلل من فقدان الكالسيوم ومعدل ارتشاف النسيج العظمي، ويسرع عملية انتعاشها ويحول دون تدهور أنسجة الغضروف. ومن المعروف أيضا أنه بمثابة نوع من تزييت السطوح المفصلية وتمنع ضغط من النسيج الضام.

الجلوكوزامين هو اللبنات الأساسية للغضروف، ويؤثر على عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث فيها. يملأ العجز الجلوكوزامين الخاصة به، ويضمن ترسب الطبيعي للكالسيوم في أنسجة العظام، وتوقف تطوير العمليات التنكسية في المفاصل، ويساعد على استعادة وظيفتها، ويقلل الألم. كجزء من الجلوكوزامين "Sustaverona" له تأثير مضاد للالتهابات، ويزيد من حركة المفاصل في هشاشة العظام.

لحاء الصفصاف استخراج يحتوي على الفيتامينات، وكلاء دباغة، جليكوسيدات، فلافونيس، والمركبات المعدنية. العنصر النشط هو ساليسن. هذه المادة قادرة على منع تكوين البروستاجلاندين، وهي واحدة من العوامل الرئيسية في الحفاظ على الالتهاب. لحاء الصفصاف استخراج بذلك يمارس المضادة للالتهابات تأثير آلية عمل مماثلة لنظائرها الاصطناعية ساليسن (المسكنات) وضوحا تأثير مسكن.

معا، الجلوكوزامين - مجمع شوندروتن ومستخرج من لحاء الصفصاف في "Sustaverona" تحسين حالة وظيفية في الجهاز العضلي الهيكلي ومنع حدوث مرض المفاصل التنكسية في الرياضيين والأشخاص الذين يعانون من مجهود بدني عال.

الجمباز للمفاصل

وصحيح مجموعة مختارة من التدريبات جنبا إلى جنب مع استخدام "Sustaverona" لا تتوقف فقط على المرض، ولكن في بعض الحالات، لتحفيز نمو الغضروف ضعيفة. الوقت المثالي للأنشطة اليومية - الصباح، ولكن يمكنك أن تفعل هذه المناورات في وقت مناسب آخر، علينا أن ننتظر بعد تناول وجبة 1-2 ساعات. في البداية، والحاجة إلى تكرار ممارسة 3-5 مرات، ثم جلب المزيد تدريجيا إدارة الوقت التي أنشئت لمدة 20-30 دقيقة. يجب أن تحركاتك لا يسبب الألم وتكون مكثفة جدا، وزيادة السعة تدريجيا. يتم تنفيذ جميع التمارين في موقف مشترك خفيفة الوزن معقدة - الجلوس، والكذب أو الوقوف بدعم من الكرسي.

تمارين للأصابع

أجريت في أي وضع مريح.

1. فتح من جهة وتصويب الأصابع. ثم أنت بحاجة لثني الإبهام بحيث تصل قاعدة الاصبع الصغير. بعد ذلك، تصويب إصبع، حاول مرة أخرى عدة مرات.

2. مرة أخرى، وتصويب الأصابع النخيل مفتوحة. ثم ينحني أصابعك في الوسط والمفصل العلوي وذلك لتشكيل حرف T، لمست أطراف أصابعها إلى حافة النخيل. ثم تصويب أصابعك. وستكون هذه العملية تجعل 3-5 مرات.

3. يجلس على كرسي، ووضع يديه على الطاولة. جعل قبضة، بعض الثواني. والآن يمكنك الاسترخاء عضلات الذراعين. ممارسة تكرار 3-5 مرات.

"Sustaveron" يستغرق ثلاث مرات في اليوم 1 كبسولة خلال وجبة. أثناء العلاج 1 الشهر. كرر بالطبع إذا لزم الأمر.

رعاية المفاصل سيساعد المخدرات المتاحة "Sustaveron"!