أبحث عن الجواب عن هذا السؤال: "لماذا أريد دائما أن تأكل؟"

في كثير من الأحيان هناك حالة عندما يسأل امرأة، "لماذا أريد دائما أن تأكل؟" في المرة الأولى أنه من الممكن تجاهل، مشيرا إلى مشاكل محددة مع الجسم، ولكن هناك يأتي وقت واحد - وكان من الضروري حل هذه المشكلة.

عن الحق

ينبغي للإنسان أن أكل العيش، لا يعيش ليأكل. هذا ينص على أن كل يعرف الحكمة. ولكن لماذا في بعض الأحيان اتضح خلاف ذلك، والشخص يصبح رهينة من الطعام؟ بكل بساطة، كنت بحاجة لمعرفة التمييز بين حاجة الجسم للغذاء وتلك الأشياء الجيدة التي رفض. وهناك مشكلة كبيرة اليوم هي محلات السوبر ماركت، وتوافر المنتجات المختلفة التي غالبا ما يخلط بين الشخص الخلط ويجعل شراء سلع غير ضرورية. هناك قادمون بالفعل إلى الواجهة مشكلة نفسية، لأن الناس، في الواقع، لا تريد أن تأكل، فإنه ببساطة يتعطش لمحاولة الحلويات أخرى. وبمرور الوقت، يعتاد المعدة لامتصاص الطعام، امتدت، وهناك شعور دائم من الجوع. ما تحتاج إلى تجنب؟ تناول الأطعمة الصحية فقط وفقا لروتين يومي.

شهية

اصطياد نفسي أفكر "جائع باستمرار"، يمكنك أن تفكر، وإذا كان أي شيء يحدث للجسم؟ غالبا ما يهم المرأة. أن لديهم فترات واضحة من الشراهة عند تناول الطعام - قبل وبعد الحيض، وعندما يتم تخزين الجسم للفترة اللازمة من الطاقة والسعرات الحرارية، أو يعيد الخسارة. قد تحتاج أيضا إلى تناول المزيد من الناس الذين عانوا من أي مرض. لذلك يحاول الجسم لتجديد احتياطي الطاقة لجسم الإنسان يمكن أن ترتد بسرعة الى الوراء. وبطبيعة الحال، احتياجات الجسم. إذا لم تكن راضيا، يمكنك أيضا تناول أكثر من اللازم. شرح المثال: .. الناس يريدون برتقالة، أن الجسم يحتاج فيتامين C. ولكن في الثلاجة من المنتج وليس هناك حاجة للتغلب على هذه الرغبة عن طريق تناول شيء آخر. في بعض الأحيان عندما لا أستطيع نسيان Apelsinka وفي السعي لشخص التخدير أن تأكل أكثر من اللازم. وإذا كان سيتم إدراج هذه الإجراءات في العادة، فمن الممكن مرة أخرى لتمتد المعدة وعموما خبط الأيض.

عقل

قبض نفسي أفكر "جائع باستمرار" يمكن للرجل الذي يحاول التعامل مع نوع معين من التبعية. على سبيل المثال، الذي يريد الإقلاع عن التدخين. في كثير من الأحيان هؤلاء الناس لديهم حاجة للتدخين "المربى"، والتي يمكن أن تؤدي إلى بعض المشاكل مع الجسم. أيضا الجوع النهم يمكن تجاوز الشخص الذي هو تحت الضغط أو الاكتئاب. كثير يأكل وحيدا جدا، غير راضين مع الناس.

قواعد

أحيانا هو شخص يحاول فهم نفسك وتسأل لماذا أريد دائما أن تأكل؟ في هذه الحالة يجب أن تولي اهتماما لجدولك اليومي. هؤلاء الناس الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم، وتستهلك القليل من الطعام المشبعة ومنخفض التخصيب، والجلوس على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد تكون جائعا باستمرار. وإذا كان أي من هذه ينطبق والرجل لم تجد إجابة لسؤالك، "لماذا أريد دائما أن تأكل؟"، فمن المنطقي لطلب المساعدة الطبية، ر. ل، ويمكن أن يكون من أعراض المرض.

الأطفال

يمكن للوالدين الجديد أيضا تخل المشكلة التالية: الطفل يريد أن يأكل باستمرار، ومواكبة صدره. وليس من الضروري للذعر! قد يكون هذا إلا دليلا على أن الطفل لا يزال من الصعب جدا أن تأخذ الحق والحصول على ما يكفي لبالشبع. وبالإضافة إلى ذلك، في هذا الوقت لم تحدد بعد حتى الرضاعة. ولذلك، فإن الطفل وغالبا ما يتطلب الثدي والدتها. وفقط بعد مرور بعض الوقت، حوالي ثلاثة إلى أربعة أسابيع، واستقرت عليه كل شيء، وسوف الطفل وضع الجدول الزمني للتغذية العادية.