إذا حروق الشمس، وماذا تفعل؟

ماذا لو حروق الشمس؟ ما الذي يمكنني القيام به للمساعدة؟ هذه القضايا، ومن الغريب، وقد تتعلق ليس فقط المصطافين والسياح، ولكن الناس الذين يعملون أيضا. في الصيف الشمس يمكن أن تتغلب على أي شخص بما فيه الكفاية في بعض الأحيان مجرد الوقوف في الهواء الطلق لمدة نصف ساعة للحصول على جلد متفحمة في الوجه والذراعين والكتفين، وبشكل عام، تلك الأجزاء من الجسم التي لا تغطيها الملابس. بطبيعة الحال، أكثر من غيرهم يعانون من حروق الشمس ، وأولئك الذين خرجوا في الشمس بالقرب من البرك، لأن انعكاسية من المياه عالية بما فيه الكفاية، لذلك أشعة الشمس تتأثر بقوة أكبر في المنطقة المجاورة مباشرة. أيضا، فإن العديد من المصطافين يعانون من حروق. إذا رأيت الرجل الذي أحرق مرة أخرى في الشمس، واليدين والعنق وكان شاحب، ثم، على الأرجح، كان يعمل قدم في المناظر الطبيعية في حديقة مؤامرة، حيث حصلت على ما يسمى ب "عطلة تان".

لذلك، ما هي التدابير الإسعافات الأولية التي ينبغي اتخاذها إذا كنت أنت أو أحبائك حصل عن غير قصد حروق الشمس؟ الآن دعونا نتحدث عن كيفية مساعدة أنفسهم، إذا حروق الشمس. ما يجب القيام به أولا؟

إذا كنت تشعر أن الجلد محمر في الشمس واستعد، تحتاج إلى كيفية تغيير مكان انتشارهم في أقرب وقت ممكن، والخوض في الظلال. أفضل للجميع، إذا وسيرافق هذا الظل من الحصول على الهواء النقي. وهذا هو على مقربة من منزل أو شقة ليست أفضل فكرة، ولكن ليستقر على الشرفة، الشرفة، أو شرفة مظللة على الأقل لإعطاء الجلد لتهدئة - قرارا جيدا.

كلما أمكن ذلك، وإذا كان الجلد المحروق في الشمس، تحتاج لانقاذ حياتها من المحفزات الأخرى. ملتهبة، أنه حساس جدا للمس، وبالتالي أفضل خلع ملابسي، وكمبرد يمكن استخدام منشفة غارقة أو ورقة، وينبغي أن توضع على الحروق والمكان وتغيير ممكن في أقرب وقت لأنها تسخن وتجف.

إذا حروق الشمس، وماذا تفعل بعد ذلك؟ وبمجرد أن الجلد هو تبرد قليلا من ارتفاع درجة الحرارة، فمن الضروري أن يغسل الغبار والأوساخ، كما أنها يمكن أن تحدث تهيجا في الموقع متفحمة. للقيام بذلك، تحتاج إلى تكوين الدش بحيث كان الماء لا حار جدا ولا تسبب الألم في المنطقة المحروقة. ولكن في ظل صعود الطائرة بارد جدا ومن لا يستحق ذلك، لأن انخفاض درجة الحرارة الحاد يمكن أن يسبب البرد، وأحيانا الالتهاب الرئوي في الجسم. بعد الانتهاء من إجراء حمام، يمكنك ترك البشرة الجافة، حتى لا يضر بها، ومحو الجافة.

كيفية مساعدة، إذا حروق الشمس؟ ما الذي يمكنني القيام به لمساعدة بشرتك؟ سحب المياه الصالحة للشرب. وهذا هو الشيء الذي لا غنى عنه، وذلك لأن أشعة الشمس لم يجف فقط وتجتاح الجلد، ولكن أيضا يثير الجفاف، والتي ينبغي محاربة دائما. لهذا الغرض، تحتاج إلى شرب المزيد من المياه لذيذا. أفضل درجات حرارة باردة ببساطة أو المحيط، ولكن ليس باردا جدا وتقبلا بعد الجسم المحموم يمكن بسهولة الحصول على الذبحة الصدرية بعد الماء المثلج.

وبعد هذا الإنعاش يمكن أن تبدأ في التعامل مع الالتهابات. ويمكن إزالته باستخدام كريم خاص بعد الدباغة أو ببساطة ترطيب المستحضرات للجسم. مساعدة جيدة لحروق الشمس مرهم "بانثينول" و مرهم "المنقذ"، بضع ساعات وأنها ستكون قادرة على إزالة الألم. إذا في متناول اليد ليست الأجهزة الطبية، يمكنك استخدام الزبادي قليل الدسم أو اللبن غير المحلى الذي لا يسجل المسام وتنعيم البشرة.