البصل المشوي في مرض السكري: ملامح إعداد، ومبدأ العمل والكفاءة ومراجعات

الناس في مواجهة مرض مثل مرض السكري يجب مراقبة صحتهم، وبكل وسيلة محاولة لتطبيع المعلمات السكر في الدم. بالإضافة إلى العلاج بالأنسولين القياسية، فمن الممكن اللجوء إلى الوصفات الشعبية. تعتبر واحدة من أكثر الوسائل فعالية لمكافحة هذا المرض أن تكون الغدد الصماء البصل. ومن الجدير بالذكر أنه خلال المعالجة الحرارية، سواء كان ذلك الطبخ أو الخبز، فإنه لا يفقد خصائصه المفيدة.

ما هي فوائد البصل المشوي في مرض السكري؟ هذا وسوف تناقش في هذه المادة.

داء السكري من النوع 1 من داء السكري من النوع 2 و

قبل معرفة كيفية البصل فعال خبز مع مرض السكري، و الحديث عن أنواع من المرض.

داء السكري من النوع 1 هو فطري أو تم الكشف في سن مبكرة. يتوقف البنكرياس في انتاج الانسولين وبيتا الخلايا التي هي المسؤولة عن إنتاجه، ويموت فقط. الحل الوحيد - الأنسولين مدى الحياة.

كما دعا اكتسب مرض السكري من النوع 2. ويحدث ذلك عادة في منتصف العمر، في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، وكذلك في بعض الأمراض المزمنة من البنكرياس. يتميز هذا النوع من مرض السكري عن طريق توقفها إنتاج الأنسولين، ولكن بطيء جدا أن الجسم ليس لديها الوقت لاستخدام ما يصل كل من الجلوكوز الناتج، حيث يتم زيادة مستوى له.

ملامح النظام الغذائي والتغذية

في تجميع القائمة الغذائية الهامة لمعرفة نوع مرض السكري في البشر. لذلك، على معاناة مرض السكري من النوع 1 محظورات محددة لأنواع مختلفة من المنتجات هناك. تحتاج فقط إلى إجراء حسابات دقيقة وحدات من الأنسولين في كل وجبة. من أجل تجنب أخطاء في الحساب، هناك مؤشر "وحدة الخبز" المشروطة. واحد XE هو 2 وحدة من الأنسولين. بشكل عام، فإن أي شخص مع أي مشاكل مع الوزن الزائد في يوم وتحتاج إلى حوالي 18-24 XE، التي قسمت بين الوجبات على مدار اليوم.

في داء السكري من النوع 2 من المادة الأكثر أهمية - الاعتدال. في كثير من الأحيان حاملة للمرض يعانون من السمنة المفرطة، لذا تحتاج فقط لضبط جودة وكمية من المواد الغذائية والتخلص من المنتجات الضارة في تلك القوائم. المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 وغالبا ما يصف الجداول الغذائية №8 و№9، هذه القيود تساعد على تقليل كمية الأنسولين اليومية والحد بشكل كبير من وزنه.

حيث التأثير العلاجي يحدث؟

أكل البصل المشوي في مرض السكري، ويتلقى الشخص:

• اليود، الأمر الذي يؤدي إلى عملية التمثيل الغذائي العادي ويبني الهرمون.
• Glikonin - هي المسؤولة عن انخفاض في مستويات السكر في الدم.
• الفيتامينات والمعادن ضبط مستوى السكر في مصل الدم، وكذلك يزيد من كفاءة الجهاز المناعي. من بين أمور أخرى، كان موجودا في الألياف البصل والدهون والبروتينات والكربوهيدرات، وكذلك المياه.

وإلا لماذا من المفيد استخدام البصل المشوي في مرض السكري؟ المكونات الرئيسية للخضار - دعت مركبات الكبريت المشتقة من الأحماض الأمينية السيستين. شكرا لهم القوس لديه القدرة على العمل على الجلوكوز. في البشر، وتتم هذه العملية على النحو التالي: وينتج البنكرياس الانسولين، وبعد ذلك يتم توصيله مع الجلوكوز وتوجه إلى الخلايا، من أجل الوصول إلى الأنابيب. نتائج هذه الإجراءات هو الحصول على نسبة السكر في الخلية والانسولين - في الدم. مستقبلات للجسور ثاني كبريتيد، التي لديها القوس وتدمير هذه الأخيرة، وبسبب هذا، فإنه يتحول قوة من ردود الفعل، لأن أكثر القوس ثاني كبريتيد، وزيادة فرص الأنسولين تضع نفسها في الدم، لا يتم القبض في العمل المدمر للمستقبلات.

لكن، مع ذلك، في علاج مرض السكري خبز البصل قد لا تكون واحدة فقط. يظهر تأثير فقط عند تلقي العلاج بالأنسولين ومع اتباع نظام غذائي سليم. ولا تجعل أي قرارات من تلقاء نفسها! تأكد من استشارة الطبيب.

إذا أي شكل من أشكال مرض السكري يمكن أن يؤخذ خبز البصل؟

في هذه الحالة لا توجد موانع، لأن البصل المشوي مع داء السكري من النوع 2 يمكن أن تؤكل في نفس الطريقة كما في 1.نوع المرض. الكبريت الواردة في هذه الخضار، ويحفز إنتاج الأنسولين ويزيد من كفاءة الغدد الغذاء.

والبصل فعالة خبز في مرض السكري؟ استعراض لكثير من الناس الذين حاولوا إدخال النظام الغذائي الخاص بك، هذه الخضار، إيجابية. وأشاروا إلى أنهم قد تحسنت الشهية والهضم، وفقدت تدريجيا مشاكل الإمساك وزيادة الأمعاء على الحركة، وكانوا أقل عرضة لسوء، واستخدام البصل خبز زيادة مقاومة الجسم. لاحظت أيضا أنه عند استخدام البصل خبز لمدة 3-4 أسابيع تطبيع توازن الماء الملح ويقلل تدريجيا من مستوى السكر في الدم لمعايير الدولة.

نصائح مفيدة حول البصل خبز

قد تبدو بعض المرضى أن هذا الأسلوب من الصعب جدا لعلاج بسبب طعم خاص، ولكن في الواقع خبز البصل الحلو، ولها رائحة لطيفة. للخبز هو أفضل لاختيار المصابيح متوسطة الحجم من الحجم المتوسط. ويعتقد أن في هذه الخضار تحتوي على كمية كبيرة من المواد المغذية. في الأساس، وإعداد البصل بطريقتين - المصابيح كلها إما خبز أو قطع منها إلى قطع كبيرة. يمكن طهي البصل خبز يكون مثل فرن وفي الميكروويف، من المهم فقط لاختيار درجة الحرارة المناسبة وتحديد توقيت لالخضار خبز، وليس المقلية.

وصفات طبية

الآن أنت تعرف مدى فائدة خبز السكري البصل. كيفية خبز الخضروات التي لديه طعم ممتاز؟ في الوقت الحاضر، هناك الكثير من وصفات من الذي يختار أي وفقا لتقديره، أن القوس قريبا ليس "تصبح مملة." ونحن نوصي عدة خيارات للخبز الخضروات البصل:

1. فمن الضروري أن تأخذ 5 حبات متوسطة الحجم، عباد الشمس أو زيت الزيتون وقليل من الملح. الخضروات تنظيفها وقطع كل إلى أربع قطع، وقليلا من الشحوم والملح. وضع كل ذلك في مقلاة أو طبق الخبز ويغطى بورق. يطهى لمدة نصف ساعة.
2. خذ البصل واحد كبير، ويغسل تحت الماء الجاري، ولكن لم يتم تنظيفها من قشر، ويخبز في الفرن لمدة 20-30 دقيقة. ومن الجدير أن نلاحظ أن تناول الخضار المخبوزة في مثل هذه الطريقة، فمن الممكن لخفض كبير في مستوى السكر في بضعة أيام.
3. أيضا، اتضح البصل خبز لذيذ جدا في مرض السكري في الميكروويف. للقيام بذلك، تحتاج إلى أن تأخذ الخضروات ومسحها من قشر. الجامع البصل المقشر خبز في الميكروويف لمدة 3-7 دقائق، اعتمادا على حجمها. الخضروات لينة، لا يوجد رائحة كريهة والمرارة. توصي بتناول الطعام 1 بصلة يوميا، بغض النظر عن الوقت من اليوم.

تلخيص

البصل مفيد جدا عندما وافر من الأمراض النباتية والسكري الطبيب لا غنى عنها. استخدام يمكن أن يكون على حد سواء الخام ويخبز في. لكن، مع ذلك، قبل بدء العلاج مع البصل المشوي، تحتاج إلى استشارة الطبيب، لأنه، على الرغم من فوائده، هو بطلان في المرضى الذين يعانون من بعض الأمراض الحادة والمزمنة في الجهاز الهضمي.

البقاء في صحة جيدة!