أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات: الترتيب

في الواقع، فإنه من الصعب اختيار أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات. بعد كل شيء، ويحتوي على كل عمل أدبي البذور التي سوف تنبت بالضرورة، إذا كنت في محاولة لفهم معنى المحتوى. يوصي علماء النفس ليس فقط لملء نشاطه العقلي من قبل قراءة الكتب، ولكن أيضا لترجمة هذه النصيحة في الحياة اليومية.

المنشورات الحديثة

ترتيب أفضل الكتب في علم النفس يفتح الكاتب الأمريكي Brayan Treysi. ويسمى كتابه "اخرجوا من منطقة الراحة الخاصة بك، وتغيير حياتك، 21 طريقة لزيادة الكفاءة." ما هو؟ يشارك الكاتب النصائح والتقنيات من الناس الذين ينشطون وقادرة على العمل. ولكن، للأسف، لا يحصلون على هذه النتائج، يحلمون.

يقول Brayan Treysi أن في وقت سابق شخص سيركز على ما يحتاج حقا، وأكثر نجاحا وتطوير الحياة. في البداية، مؤلف ينصح أن يفهم الجميع - من هو، وما هو غير متاح وما يريدون تحقيقه في المستقبل؟ القراء سوف لن تكون بخيبة أمل إذا تكريس وقتهم لهذه الطبعة. بعد كل شيء، ويعتقدون ليس فقط حول وضعهم في المجتمع، ولكن أيضا الحصول على نصائح هامة - كيفية تحسين حياتهم.

أفضل الكتب في التنمية الذاتية

مما يعني الأدب النفسي؟ وبطبيعة الحال، والنمو الفكري والتطوير الذاتي. يوصي المهنيين للتعرف على كتاب ستيفن كوفي تحت عنوان غامض "7 مهارات الناس فعالة للغاية."

للوهلة الأولى، وهو لقب يبدو غريبا، ولكن من الصفحات الأولى للغاية من أي شخص سيفهم ما سيتم مناقشته. وقارن بعض الكتاب مع نشر التي سبق ذكرها، "الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، وتغيير حياتك، 21 طريقة لزيادة الكفاءة." لكن كل واحد لنفسه يقرر لنفسه - الذي كان يصلح أفضل النصائح.

في الواقع، لمست Stiven كوفي على نفس الموضوع، كما Brayan Treysi. وبطبيعة الحال، وقال انه يعطي طرقه لتحقيق نتائج طيبة في الحياة اليومية والحياة الشخصية والعمل. وسيكون من غير المناسب مقارنة أو تقييم هذه الكتب. تصف كلا المؤلفين ما يحدث، على أساس المعرفة وخبرتها الفريدة. ولذلك، فإن الخيار المثالي - قراءة كتابين وتتعلم من بعضها مقبول لنفسك النصائح.

مهارات الخطابة وكيفية التأثير على الناس

والتي يمكن طبعات دخول في قائمة "أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات؟" بالطبع، هذا الخالدة Deyl Karnegi مع عدد من المطبوعات المثيرة للاهتمام. وخاصة مثل هذه الكتابات سوف تكون ذات فائدة لأولئك الأفراد التي تهدف إلى تحسين الخدمة والتطوير الوظيفي.

الكتاب الشهير بعنوان "كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس" وضعت نفسها على البرنامج التعليمي الذي يساعد على ربط الاتصالات اللازمة وتوسيع التي يرجع تاريخها.

مع هذا، يقول المؤلف كيفية الخروج من المواقف الصعبة في الحياة، ويقدم المشورة قيمة لأولئك الذين يرغبون في تعلم مهارات التحدث أمام الجمهور. في كتابه المقبل - "كيف لتطوير الثقة بالنفس والتأثير على الناس" - التركيز كارنيجي على نمو الشخصية، وبعض الحيل النفسية والتلاعب.

قائمة أفضل الكتب على جزء التطوير الذاتي للعمل الأدبي من غافن كينيدي، "يمكنك ترتيب كل شيء." هذا هو فائدة كبيرة بالنسبة للأفراد الذين طريقة الحياة يرتبط مباشرة إلى المفاوضات والاتصالات الرسمية.

المهنيين دعا مازحا هذا الكتاب "المفاوضين الكتاب المقدس"، ويشير إلى فئة "أفضل كتب علم النفس البشري." وهذا صحيح تماما! بعد كل شيء، في عالم الاتصالات الدبلوماسية، هناك قوانين، والجهل الذي يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

على سبيل المثال، فشل الصفقة هو ممكن نظرا لكلمات الإهمال أو السلوك تافهة للفرد. على العكس من ذلك، وإدارة جيدة للمحادثة يعزز ليس فقط عن إبرام العقد، ولكن أيضا يعطي إمكانيات جديدة للرجل الذي يتقن تماما فن الاتصالات التجارية.

العلوم وعلم النفس الاجتماعي

ويواصل صدارة أفضل الكتب في التنمية الذاتية لوصف الفني روبرتا Chaldini "علم نفس الإقناع. 50 طرق ثبت أن تكون مقنعة". يعتقد بعض الناس أن الأساليب النفسية وتعطى الجميع، فقط اتبع الغرائز الخاص. ومع ذلك، وهذه ليست ضمانة مئة في المئة من النجاح!

الكاتب ببلاغة توضح أن سيشعر تأثير إذا كان سيد المعلومات العلمية. هذا الكتاب هو الرفيق المثالي لأولئك الأفراد الذين يرغبون في تعلم كيفية التأثير على الناس ويكون بالتالي مقنعة بما فيه الكفاية.

المشجعين من التجارب النفسية والفرضيات الأكثر اردا يمكن أن يوصي نشر ديفيد مايرز، "علم النفس الاجتماعي". ويتطرق المؤلف على مصطلح مثل "المركز"، ويصف عدد من فئات معينة في المجتمع. وقد اكتسب هذا الموضوع شعبية في المجتمع الحديث. جماهير المتخصصة الأول من هذا الكتاب يأخذ الطلاب الذين هم على استعداد لإعطائها تصنيف "خمسة من أصل خمسة."

كتب حول العلاقات مع الجنس الآخر

أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات - هو الأدب، وتهدف ليس فقط لتحقيق النجاح في الحياة المهنية والتجارية، ولكن أيضا من أجل حياة الشخصية الناجحة. وهناك عدد كبير من الشخصيات الشابة والناضجة المعنية مع أسئلة مثل: "كيف حظا في الزواج أو الزواج" "كيف لجذب انتباه فتاة (الرجل)"، "أين لمقابلتك، وعندما كنت فوق 30-40-50"،

ويبدو أن هذا الموضوع بسيط وحتى عاديا. ولكن كل نفساني pisatelya- له في رأيه ومعرفة أنه على استعداد لتقاسم علنا. فازت ازدياد شعبية الطبعة من الكتاب الروسية: نيكولاي كورديوموف "Uspehologiya الحب"، فلاديمير ليفي، "إنجيل فينوس". تقدير القراء أيضا الكتب المطبوعة من قبل الكتاب الأجانب سيجموند فرويد "مقالات في علم النفس من النشاط الجنسي،" ستيف هارفي، "أنت لا يعرفون شيئا عن الرجال." هذه الأعمال تستحق أن تسمى "أفضل الكتب في التنمية الذاتية."

تؤثر الكتاب الأسئلة الأكثر حميمية، وكشف عن القراء وصفات وأسرار الإغواء الحب سعيدا. وضع طبعات الأدبية عددا من النصائح المؤكدة، والتي كل قارئ قادر على العثور على الحب أو العلاقة مع الشريك لتحقيق مستوى جديد.

ومع ذلك، من الناحية العملية - لا تنتهي المشاكل اليومية هناك. علم النفس المرأة والرجل يختلف في الطبيعة. كثير من الأزواج يميلون إلى العلاقة بينهما طالما يمكنك تقديم الاهتمام المشترك، والعاطفة والوئام.

ولذلك، فإن قائمة "أفضل الكتب في علم النفس البشرية" ملحق يعمل I.Vagina A.Gluschay و. "غريزة أساسية: علم نفس العلاقات الحميمة،" A. Kurpatova "7 أسرار حميمة علم النفس الجنسي"، E دوبروفسكايا "كيف يمكنك أن تعرف شريك حياتك."

المؤلفون تثير الموضوعات الموضعية الحب، والعاطفة، مثلث الحب، وتكشف عن أسرار عميقة للعلاقات الإنسانية. وتجدر الإشارة إلى أن واضعي هذه المنشورات المعالجين ومتخصصون في علم الجنس. قاعدة لذلك نصائحهم، مسترشدة في ذلك نتائج التجارب العلمية.

الصغار - bedki قليلا

كثير من الناس يعتقدون أن كتب عن علم النفس وتطوير الذات - بل هو هدر غير مبرر من الزمن. لكن الممارسة تبين أنهم مخطئون. في الواقع، هذه الدراسة هو نوع من الاستثمار.

إنها، على العكس من ذلك، سيساعد في المستقبل لحفظ قدرا كبيرا من الوقت. "كيفية تربية مرحلة ما قبل المدرسة؟"، "هل يمكن أن يكون صديقا لابنه (ابنة)؟" - هذه الأسئلة المثيرة للقلق الآباء اليوم.

وينبغي التأكيد على أنه من المرغوب فيه لقراءة الكتب والمؤلفين الروسية والأجنبية. وعلى الرغم من عقلية مختلفة - ولا يزال يتوسع التفكير البشري والقدرة على التفكير.

لذلك، والوصول إلى بالإجماع الجزء العلوي من أفضل الكتب في علم النفس: E مازليش، A. فابر "كيفية التحدث مع الأطفال استمع، وكيفية الاستماع إلى الأطفال الحديث،" N. اتا بيريوكوف "أمهات يربين أبناء Synologiya". A. Chernitskii "كيفية تربية طفل لرياض الأطفال" يو Gippenreiter "التواصل مع طفلك. كيف؟"، والتعليم V كروكوفر "من المراهقين. 400 النصائح العملية".

وتنقسم مبدعيها في نظرتهم الخاصة وإعطاء النصائح القيمة. في بعض النواحي فهي مختلفة، ولكن الهدف هو نفسه - أن ينمو الأطفال المتقدمة وئام. الكتاب تؤكد أن الآباء يجب توجيه الجيل الجديد من الطاقة في الاتجاه الصحيح.

لكن الخيار للأطفال! يجب أن نفهم أن البالغين فقط الصبر والقدوة الشخصية سوف يسبب احترام ابنه (ابنة)، والرغبة يمكن الوثوق بها. الأكثر إثارة للاهتمام أن جميع الكتب تجعل القراء ناضجة ليس فقط للتعرف على أبنائهم، ولكن أيضا لإعادة تقييم نفسك كشخص.

كتب ضد الإدمان

في كثير من الأحيان، والناس سوف بناء الحواجز أمام الحب والازدهار النقدي. عقبة أمام هذا قد يكون العادات السيئة: إدمان الكحول وإدمان المخدرات والقمار والإدمان الأخرى. التخلص منها يتطلب الكثير من الوقت والصبر. بالإضافة إلى مساعدة من الخبراء، أوصى هؤلاء الأفراد قراءة الكتب النفسية حول هذا الموضوع.

على مستوى عال من أفضل الكتب في علم النفس، للمساعدة في التخلص من التبعية، فزنا الكتاب التالية: R. جيليجان "قوة من رغبتك للتخلص من العادات السيئة وتحقيق بك" M. ستوبارد "الإقلاع عن التدخين"، A.Karr "طريقة سهلة للتوقف عن التدخين. "فلاديمير سينيلنيكوف" قوة النية ". هذه هي الأعمال الأكثر شعبية. ليس من المستغرب أن يتم تضمينها في قائمة أفضل 10 كتب في التنمية الذاتية وإعادة تقييم الأولويات.

توفر الكتاب مشورة محددة بالنسبة لأولئك القراء الذين عقدوا العزم على التخلص من التبعية. على الرغم من أن العادات السيئة يصعب التخلي، بعد معرفة جديدة يمكن أن تساعد الشخص على فهم نشاط الدماغ من أجل التوصل إلى نمط حياة صحي.

الأدب على الصحة والتأمل

في العصر الحديث ولجأ كثير من الناس بنشاط إلى التأمل. وقالت إنها شاركت في مراكز متخصصة ومستقلة. وأولئك الذين لم تستوعب بعد أساسيات هذه الممارسة الروحية، وكقاعدة عامة، عاجلا أو آجلا، تكون على استعداد لتطبيقه في حياتهم.

بعد التأمل - هو مفتاح النمو الروحي، مما يساعد على معرفة وجهه الحقيقي "I" والاستماع إلى صوت العقل الباطن له. هذا النوع من التطوير الذاتي يساعد الفرد على تعلم العيش بسعادة في لحظة، بغض النظر عن الحالات. هل هناك أي شيء في هذا الاتجاه هي أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات؟

كتاب قيم والشهيرة نفسية W جيبرت "نمذجة المستقبل" مرتفع جدا. وقد حصل طبعة النفسية مع لمسة من التصوف بشعبية كبيرة بين المشجعين من تحسين الذات. ويوصي المؤلف باستخدام التأمل لمعرفة لفهم أنفسهم بشكل أفضل، والعيش دون خوف واختيار الطريقة المناسبة لصحة ونجاح واعية.

على حد سواء جسديا وعقليا الشخص السليم قادر على تحقيق وفرة مالية وعلاقات وئام مع الآخرين. آخر واحد من أفضل الكتب على التأمل - D. الخبائث، زين، "أينما تذهب - كنت بالفعل هناك." وهو الموسوعة، التي تساعد القارئ للحصول على سهولة الوصول إلى جوهر التأمل. وأوصى الكتاب يقرأ على الناس الذين هم عرضة لأساليب مبتكرة وغير تقليدية.

كيف تصبح مقاومة للإجهاد؟

منذ فترة طويلة وثبت أن الإجهاد هو واحد من أسباب العديد من الأمراض الخطيرة. كيف تتعلم الاسترخاء، لتقديم أنفسهم من سلالة العصبي وتهدئة عقلك؟ في قائمة "أفضل الكتب في علم النفس وتطوير الذات" لقد أصبح نشر D. بنمان وM ويليامز، "التوعية. كيف تجد الانسجام في عالمنا مجنون".

والكتاب، بالتعاون مع زملاء جامعة أكسفورد تقدم طريقتهم من التأمل. انه قادر ليس فقط لمنع الاكتئاب والتخلص منه، ولكن يساعد أيضا على البقاء على قيد الحياة في إيقاع العالم الحديث. بالتوازي مع هذا، يدعى القارئ لتطوير ذاكرتهم، لتعزيز الإبداع والتعلم إلى الاهتمام وضبط النفس.

التأمل - الطريق إلى التعبير الإبداعي

الخطوة التالية - القدرة على إيجاد فكرة لامعة واتخاذ قرار فردي في مجال الأعمال التجارية، والإبداع والمحبة. قبل هذا الكتاب هو قادرة على دفع غريب الأطوار الكاتب والمخرج D لينش. يتم الاعتراف كتابه الأكثر مبيعا "اصطياد سمكة كبيرة. التأمل، الذهن والإبداع"، كما الأكثر غموضا في اليوم.

والمؤلف هو ليس فقط الاستخدامات من التأمل في الحياة اليومية، ولكن أيضا يشارك تجربة فريدة من نوعها مع الجميع. لكل من لا يعرف كيفية وضع هذه أو تلك الفكرة إلى واقع عملي أو للعثور على حل جيد، كما هو موضح القراءة من العمل الأصلي!

والتوصيات من قبل المؤلف وصفها في كتاب يساعد على تطوير الحدس، وإطلاق العنان للإبداع والحصول على المتعة من المهنة ومن الحياة بشكل عام. لينش نعتقد أن كل شخص وهبت مع الطاقة الخلاقة للمحيطات. ما هي الا في وقت ليغرق في ذلك، لفتح الباب إلى عالم سحري من السعادة!

لماذا كتب المساعدة الذاتية؟

في بلدنا، وقد ظهرت هذه الأعمال الأدبية في الآونة الأخيرة. وليس سرا أن الكتاب - لدينا أفضل الأصدقاء. الآن يمكن أن تقرأ ليس فقط في النسخة المطبوعة، ولكن أيضا في شكل إلكتروني.

تنوع الأدب على التنمية الذاتية يساعد الفرد على اكتساب تجربة جديدة وتطبيق المعرفة في الحياة الحقيقية. تجربة الكتاب الذين هم أيضا الفلاسفة وعلماء النفس، ويعطي القارئ الغذاء للنشاط الذهني ويساعد على إيجاد طريقك في الحياة.

قال الفيلسوف العظيم أوشو: "تعالوا الي يا الاستماع إلى ما أقول، يمكنك تغيير، سواء أردت ذلك أم لا." العديد من لاحظ أن الأيام الرمادية في بعض الأحيان حتى متعبة التي تجعل من المستحيل أن نفهم المعنى الحقيقي للأشياء.

ولكن هذا الروتين لا "أكل" واحد من يهمه الأمر في كتب المساعدة الذاتية. قائمة أفضل الكتب في علم النفس باستمرار النمو، وتحديث وتعديل. قراءة! وقريبا جدا سوف ندرك أن ثروة الرجل ما له الانسجام الداخلي.