الرطوبة النسبية وكيف يؤثر ذلك على حالته الصحية

لقد سمعت مرات عديدة: "المطلقة" و "الرطوبة النسبية". ما هي هذه الأرقام؟ وحيث أن القيمة المطلقة للجميع واضحة أن عدد جزيئات بخار الماء، الذي يرد في المتر المكعب من الهواء. ولكن ما فائدة عملية سوف تجلب لنا الأخبار التي هي غير مرئية في بيئة نقدم خمس وحدات من الرطوبة في المتر المكعب؟ بعد كل شيء، لا يمكننا حتى القول ما إذا كان الهواء جافا، عادية أو الخام أيضا، لأن عند درجات حرارة مختلفة، والتغيرات تكوينها. بعد بيئة الغلاف الجوي - مثل الإسفنج، وأكثر دفئا هو، والمزيد من بخار الماء يذوب. عندما برودة بشكل حاد (على سبيل المثال، في ليالي واضحة)، البرد يضغط غير مرئية اليد "إسفنجة" والندى يسقط. جهة اتصال الحرارة مع المصفق مع الماء المثلج، وترك على الزجاج "العرق".

وهكذا، إذا "5 وحدات للمتر" هو مؤشر المطلق، ولكن يمكن اعتبار بيئة درجة حرارة نسبيا فإنه الجاف (في حرارة)، عادية أو عالية (البرد). أكثر ملاءمة لاستخدام مؤشرات أخرى في الاستخدام المحلي، هما "الرطوبة النسبية". في درجة معينة من الغلاف الجوي في درجة الحرارة يمكن أن تستوعب كمية معينة من البخار. إذا كان من الممكن أزواج متخم، ونحن نقول أن "الرطب" هو 100٪. هذا، على سبيل المثال، حمام الروسي، حيث الساخنة، وإنما هو أيضا ضباب كثيف، وتجد داخل الغيوم على علو شاهق حيث يكون باردا. وهذا يعني أن القيمة المطلقة للمياه في شكل حمام البخار والضباب والسحب مختلفة، ولكن نفس تشبع الماء - 100٪.

وهذه الرطوبة النسبية تلعب دورا هاما في تغيير وجودنا. تذكر كيف أنه من الصعب أن تتنفس وكيف بالنعاس قبل العاصفة. شغل هذه البيئة مع المياه غير مرئية: ملء لها ينمو من العادي 50٪ إلى 80. ولكن الإفراط الجاف يؤدي أيضا إلى مشاكل: دغدغة في الحنجرة، يفقد الجسم الكثير من الرطوبة. هذا واضح بشكل خاص في بيوتنا في فصل الشتاء.

انظروا، يحصل على غرفة باردة (على سبيل المثال، في الشارع - 10 C). حتى لو كانت الرطوبة النسبية خارج عالية نافذة في القيمة المطلقة أقل (لأن البرد خارج). تسخينها من التدفئة أو مشعات، فإن نسبة تكوين المياه في التغييرات بيئتنا من الأعلى إلى الأقل. إذا كانت الغرفة + 25 ° C، وتجميد كتلة تبدأ في مص حرفيا الرطوبة من الأشياء والناس في الغرفة. خشبية rassyhaetsya الأثاث، الزهور الصفراء، والناس تشعر دغدغة في الفم، و تشقق الشفاه، يجفف الجلد والشعر. ليس من السهل في مثل هذه الحالة، أولئك الذين يرتدون العدسات اللاصقة: عيون تصبح حمراء، حكة. الحساسية الأوقات الصعبة جدا - جفاف المفرطة تفاقم رد فعل على الغبار. لذا ينصح لوضع البطاريات قرب الصحن مع الماء، وعلى الرغم من أن هذا ليس حلا سحريا.

أن تكون دائما على بينة من نسبة بخار الماء الموجود في الهواء، يمكنك شراء متر الرطوبة خاص، والتي تسمى مقياس درجة الرطوبة. بعد كل شيء، في الظروف الرطبة، كما هو معروف، بضرب الجراثيم. لذلك التموج من أوبئة الأنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة تمثل فقط للذوبان الجليد في فصل الشتاء، عندما يثير رياح الجنوب درجة الحرارة ويزيد من "البلغم". في الطقس الحار، وعندما "تعويم" ومتجهم الوجه، ويزيد من عدد النوبات القلبية، وأنه ليس من السهل أن يكون لمرضى الربو. في الرطوبة العالية، ويتم نقل البرودة والحرارة أثقل مما كانت عليه عندما تجف. يجوز أفضل لجسمنا - 50-60٪ تشبع الجو المحيط بالماء.

مع اثنين من الحرارة بسيطة يمكن بناء الرطوبة الخاصة بك. كيفية قياس الرطوبة في المنزل، من دون مواد كيميائية؟ وضعنا اثنين الحرارة في الظل، ولكن الجزء السفلي من واحد منهم قطعة التفاف غارقة في المياه شعر. الرطوبة تبخر يبرد الحرارة. إذا كانت الرطوبة النسبية عالية، اللباد يجف ببطء، وميزان الحرارة واثنين - الرطب والجاف - تظهر نفس درجة الحرارة. إذا كان منخفضا، قماش يجف بسرعة، ومغطاة متر العرق يعطي أرقام أصغر.