الرقبة البرد. ماذا تفعل؟

عادة، فإن الشخص يشعر بأنه في مهب عنقه في اليوم التالي. في الصباح كان هناك ألم، قد ترتفع درجة الحرارة.

ماذا لو مهب الرقبة؟

وكما تعلمون، فإن المسألة هي هذه الدولة - مشروع. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب أن نتخلص من مصدره - لإغلاق النافذة، الباب، إيقاف تشغيل أجهزة تكييف الهواء. ومع ذلك، لذلك يمكنك أن تفقد الهواء النقي وبارد في الغرفة. لكي لا يمرض في المرة القادمة، فمن المستحسن أن يهوي الخروج من الغرفة.

في المصطلحات الطبية، وهذا الشرط عند مهب الرقبة، ودعا عنق الرحم "التهاب العضلات" (تلف العضلات). ارتداء ما في وسعها ليس فقط التهاب، ولكن أيضا الطابع السام أو الصدمة. في غياب العلاج في الوقت المناسب يمكن أن يحدث ضمور العضلات.

التهاب العضلات عنق الرحم، وانخفاض حرارة الجسم التي يسببها، تتميز ألم خفيف، يشع في الرأس، في المنطقة الواقعة بين لوحي الكتف، حزام الكتف. في بعض الحالات، يشعر بألم في الأذن، والمعابد، في منطقة الجبين.

وكقاعدة عامة، فإن هذا لا يغير من التهاب العضلات وظيفة الحركة فقرات. ومع ذلك، القيود لا تزال تحدث. إذا كان من الصعب لتحويل رأسك، صراحة - الرقبة في مهب. مثل هذه القيود على التنقل المرتبطة مع ظهور ألم في مجموعات فردية تمتد العضلات أو الأوتار.

العلاج لهذا ينبغي أن تبدأ على الفور.

فمن المستحسن استخدام المراهم مع تأثير مضاد للالتهابات، والتي تحتوي على ديكلوفيناك أو كيتوبروفين. تعتبر الوسيلة الأكثر فعالية وغير ضارة المخدرات، وتكوين والتي يتم تضمينها ايبوبروفين. استخدام مرهم ضروري وفقا للتعليمات.

عندما مهب الرقبة، فمن الأفضل أن ينام على وسادة مسطحة. في هذه الحالة، يمكن مشقة لا لزوم له تعزز الألم.

إذا ارتفعت درجة الحرارة، يمكنك تطبيق ضغط الفودكا على عنقه. للقيام بذلك، الشاش، بلل في الفودكا وتنطبق على المنطقة المؤلمة. على رأس تحتاج إلى لفة قماش رقيق أو وشاح. وكقاعدة عامة، بعد فترة من الوقت هناك يأتي الإغاثة.

وسيلة فعالة جدا عندما مهب الرقبة التدليك. إذا كنت لا يمكن أن تتحول إلى المهنية، يمكنك أن تسأل أي شخص من الأقارب لتحقيق ذلك. في السؤال، يمكنك تدليك الرقبة ومن تلقاء نفسها. في هذه الحالة، يجب أن يكون العمل أنيق، وعلى أي حال ليست قوية بما يكفي لعدم التوتر وتخفيف الألم. لمسة يمكن أن يسبب عدم الراحة، ولكن بعد حالة التدليك تحسنت بشكل ملحوظ.

إذا لم يتم مسكون الألم قد نشأ، فمن الممكن أن تأخذ دواء مسكن (Nurofen، Pentalgin). وينبغي أن نتذكر أن هذه الأدوية لا تشفي، ولكن يسهل على الدولة فقط.

في حالة شديدة، مع الحفاظ على الألم لمدة خمسة إلى سبعة أيام يمكن أن يكون العلاج بالوخز بالإبر فعالة. ووفقا لبعض الخبراء، ل04:59 العلاجات وجع القضاء عليها كليا. في معظم الحالات الشديدة (عندما لم يتم عقد هذه المتلازمة في غضون شهر) فإنه من المستحسن أن دورتين، كل منها يتكون من 10-12 جلسات واحد فقط أو.

لاستعادة القوة وظيفة مقلص وغالبا ما يوصف التحفيز الكهربائي للعضلات والأعصاب. يساعد هذا الإجراء أيضا على تحسين الدورة الدموية في الشعيرات الدموية. pharmacopuncture تستخدم أيضا (حقن نقطة تعاطي المخدرات).

إذا ويرافق الألم عن طريق زيادة في الغدد الليمفاوية، في هذه الحالة لا بد من الذهاب إلى الطبيب. قد تشير هذه الأعراض وجود مرض خطير. لا ينصح التشخيص الذاتي والعلاج يجب القيام به في المنزل. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي أن نتذكر أن الليمفاوية الملتهبة الليمفاوية الحرارة والتدليك لا يمكن.