الفيتامينات جيدة للبالغين المناعي: آراء العملاء

إلى الجهاز المناعي وكانت دائما قادرة على أداء وظيفتها، لا بد من الحفاظ عليه. هناك عدة مجموعات من الفيتامينات التي تساعد على التعامل مع هذه المهمة. وهي تنقسم إلى الفيتامينات بشكل منفصل للأطفال والكبار على حدة. توضح هذه المقالة المجمعات الفيتامينات وبعض الفيتامينات التي هي ضرورية للبالغين. ™ تعليقات العملاء والأطباء.

مبادئ نظام المناعة

جهاز المناعة هو أمر حيوي للبشر. ويوفر الحماية للجسم. وإذا كان يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، فإن الشخص يشعر مجرب، أقوى وأقل عرضة لتكون قرحة. وظائف وقائية فقط لا يغيب عن مسببات الأمراض. وبالإضافة إلى ذلك، نظام مناعة قوية يساعد على التعامل مع الإجهاد اليومي، وتغير الأحوال الجوية والاجهاد البدني والعقلي الشديد.

الأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية يضعف الجهاز المناعي. ويتفاقم الوضع بسبب العادات السيئة والتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم، فضلا عن الأمراض المزمنة. لذلك، للحفاظ على الصحة، تحتاج إلى اتخاذ مجموعة معقدة من الفيتامينات والمعادن لتعزيز الجهاز المناعي.

ما كان لها أن تكون كائن حي الكبار؟

واحدة من أهم هو فيتامين (أ) - الريتينول. لديه القدرة على منع تطور سرطان البروستاتا وسرطان الثدي. لذلك، لا الرجال ولا النساء لا تستطيع أن تفعل دون ذلك. يساعد الريتينول أيضا للحفاظ على البصر. وقال انه لا تطوير إعتام عدسة العين. بسبب وجود فيتامين وهناك شخص لا يشيخون قبل الأوان.

وفيتامين (أ) المشاركة في تكوين الأجسام المضادة. لذلك، إذا كان يتضمن مجمع الفيتامينات والمعادن الريتينول، هو أفضل الفيتامينات للبالغين الحصانة. واحدة من خصائص فيتامين (أ) - قدرته على تقوية الشعر والأظافر، وتحسين اللون وحالة الجلد.

الفيتامينات B ضرورية لحصانة الكبار أيضا. نشاط نخاع العظام، على سبيل المثال، تعتمد على حمض الفوليك. دون الفيتامينات وB-مجموعة لا تنتج الأجسام المضادة اللازمة لمكافحة الخلايا السرطانية والبكتيريا والفيروسات. وبالإضافة إلى ذلك، تساهم هذه الفيتامينات للسير العادي للجهاز العصبي، مما يجعل الناس أفضل التعامل مع الإجهاد في حالات الإجهاد المختلفة، لا تزال هادئة. هذا هو غاية فيتامين جيد للحصانة للبالغين.

لا تزال قائمة إلى حامض الاسكوربيك. انواع مختلفة من الفيروسات والبكتيريا لا يمكن أن تخترق الجسم، المخصب مع فيتامين C. حمض الاسكوربيك تعزز من نشاط الخلايا البالعة، وتلك الجراثيم تحييدها. وبالإضافة إلى ذلك، وفيتامين C يعزز تركيب الأجسام المضادة.

اثنين من فيتامين أخرى مفيدة

توكوفيرول وفيتامين P - أيضا الفيتامينات جيدة جدا للبالغين الحصانة. فيتامين E - مضاد للأكسدة. بسبب وجود جثته في الجلد أقل الجافة، ولها أقل التجاعيد. لذلك والنساء الذين يريدون أن تبدو أصغر سنا، تحتاج بالضرورة الفيتامينات والمكملات المعدنية التي تحتوي على فيتامين إي. بسبب الجروح فيتامين E على الجلد تلتئم أسرع، ويزيل الالتهابات وتجلط الدم.

فيتامين P يتطلب الجسم لتعزيز الحماية من الالتهابات والإشعاع، لمنع تشكيل الأورام. شكرا له، والجهاز المناعي يحصل مادة الفلافونويد، ويصبح أقوى.

ما الذي يجعل الفيتامينات العمل؟

الفيتامينات هي فعالة قدر الإمكان، من المهم لاستخدامها في تركيبة مع عناصر الجزئي والكلي. وبهذه الطريقة فقط يمكن أن تعزز مقاومة الجسم للإجهاد والبكتيريا والفيروسات، وكذلك الجذور الحرة.

الإنزيمات، التي تتألف من السيلينيوم أو الزنك، ومضادات الأكسدة تكشف عن الفرص وتعزيز عملها. الزنك مهم بشكل خاص للرجال. وهو مسؤول عن الحفاظ على النشاط الجنسي. وبالإضافة إلى ذلك، كمكونات العديد من الهرمونات والزنك في تركيبة مع الفيتامينات يدعم الجهاز التناسلي لكل من النساء والرجال.

الأدوية التي تعمل على تحسين مناعة

بحيث يتلقى الجسم الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تحتاجها الحق في تناول الطعام والحفاظ على نمط حياة صحي. أيضا، وذلك بفضل جهود الصيادلة، وهناك الكثير من والمعادن فيتامين مجمعات، والتي هي أيضا تستحق أخذ من أجل الحفاظ على وتعزيز الجهاز المناعي.

بين أن تسمى الفيتامينات "الأبجدية" هذه المجمعات، "المناعي متعدد علامات التبويب بلاس"، "Duovit"، "سنتروم"، "VITRUM"، "Gerimaks"، "سبيرولينا". وأخذ الفيتامينات اللازمة للمناعة جيدة للبالغين. يستعرض كل هذه المجمعات في أكثر إيجابية. تلك التي قبلتها، ويقولون ان اذا كنت تتبع التعليمات والجرعة المحددة، ثم والنتيجة هي سعيدة دائما.

الفيتامينات "الأبجدية"

فيتامين مجمع "الأبجدية" يوصي لاستخدامها خلال الأوبئة ونزلات البرد. يتضمن تكوين الأحماض يبويك والسكسينيك، 10 المعادن، بما في ذلك الزنك والسيلينيوم، و 13 الفيتامينات. بسبب هذا الدواء ليس فقط يقوي جهاز المناعة ويزيد من مقاومة الجسم للاختراق الجرثومية والفيروسية، ولكن أيضا يعزز الشفاء العاجل مرة واحدة هم المرضى.

هذا المجمع من الفيتامينات للاستجابات المناعية للبالغين هو متحمس. لا سيما الرجال والنساء الذين أعتبر، سعيدة أنه عمليا لا يسبب الحساسية. الوقاية من الفيتامين، والتي لديها عقار "الأبجدية"، 30-50٪ أكثر كفاءة من النظم الأخرى. وهذا يفسر حقيقة أن يراعي في تصميمه الإرشادات العلمية على منفصلة وشارك في إدارة المواد المغذية.

المخدرات "VITRUM" و "سنتروم"

المخدرات "VITRUM" و "سنتروم" - أيضا الفيتامينات جيدة للبالغين المناعي. التعليقات منهم جميلة. هذه المستحضرات تحتوي على عدد من الفيتامينات والمعادن. الفيتامينات "سنتروم" جعل تقريبا حتى للاحتياجات اليومية للشخص بالغ. وأوصوا باتخاذ للوقاية من نقص الفيتامينات وتقوية جهاز المناعة. تتخذ كل من الرجال والنساء مع المتعة. وكثيرا ما يقال أن تناول الفيتامينات "سنتروم" له تأثير إيجابي على الصحة العامة وتساعد على عدم الحصول على المرضى خلال وباء.

الفيتامينات "VITRUM" مشابهة جدا في تكوينها إلى وسائل "سنتروم". أيضا توصية مماثلة فيما يتعلق بتطبيق. المشترين، اذا حكمنا من خلال الاستعراضات، لا يسر دائما مع السعر، لأنها يمكن أن تختلف 560-1500 روبل. يمكنك سماع الشكاوى أن هناك الفيتامينات وأرخص. ومع ذلك، أكثر من ذلك بكثير أولئك الذين الثناء على المخدرات ويؤكد أنه لا يوجد لديه نقاط ضعف.

الفيتامينات لتخفيف الوزن

خصوصا جذب انتباه الرجال والنساء، فيتامين مجمعات، والمساهمة في فقدان الوزن. ومن بين هذه العقاقير يتم تخصيص "Gerimaks" مجمع. في ذلك، بالإضافة إلى 10 الفيتامينات والمعادن 7، ويشمل أيضا مستخلص الشاي الأخضر، والتي تساعد في مكافحة السمنة.

في الصحة العامة يجب أن تأخذ باستمرار الفيتامينات A، B1، B2، B6، B12، C، E، D3، وحامض البانتوثنيك، النيكوتينيك والفوليك والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والفوسفور والزنك. فمن حق أفضل الفيتامينات للبالغين المناعي. لدينا مشاركات نقدية أيضا المعلومات التي لا يمكن القيام به في حالة من فقدان الوزن بدونها. ومع ذلك، فمن المهم أن تأخذ الأدوية التي تحتوي على أوميغا 3.

الفيتامينات رخيصة للبالغين

عندما يتعلق الأمر بالصحة، والناس عادة لا تدخر المال. ومع ذلك، الأدوية ليست دائما القاعدة: إذا وسيلة مكلفة الجودة. في كثير من الأحيان جنبا إلى جنب مع العقاقير باهظة الثمن جدا ونظرائهم جديرة جدا في أسعار معقولة جدا. الأمر نفسه ينطبق على فيتامين مجمعات. ليس بالضرورة الكثير من المال يجب أن يكون الفيتامينات جيدة للبالغين المناعي. أدوية رخيصة متاحة أيضا. على سبيل المثال، والفيتامينات "Complivit للنساء." تكلفتها - فقط 130-250 روبل.

عقار "Complivit" مناسبة للمرأة التي يزيد عمرها عن 45 عاما. هذا أمر جيد للفيتامينات الجهاز المناعي للبالغين. تظهر التعليقات النساء أن تأثير واضح بشكل خاص في أولئك الذين يعملون بجد في العمل أو في المنزل. المدخول المنتظم للأقراص والسماح جدول أعماله المزدحم ليكون بصحة جيدة وتبقى جميلة.

وهناك غيرها من الفيتامينات جيدة وغير مكلفة للحصانة للبالغين، يستعرض الأطباء مما شجع الكثير لنقلهم دون أدنى شك. ومن مجمعات "Duovit للرجال" و "النساء Duovit" 300-400 روبل، وكذلك الفيتامينات "الأبجدية" بسعر 250 روبل إلى 500. وقد صممت هذه الاستعدادات لتعزيز نظام المناعة، ودعم الجسم في حالات الإجهاد الكبار. وينصح الأطباء فيتامينات "Duovit" لاتخاذ مثل أثناء الجفاف، وإدارة المزمنة من المضادات الحيوية، مع فقدان الدم كبيرة خلال العلاج الكيميائي.

الفيتامينات مع الحلأ النطاقي

فيروس الهربس دخول جسم الإنسان، فإنه لا يزال هناك إلى الأبد. ومع ذلك، يبدو من ضعف الجهاز المناعي. ولذلك، يجب على الناس-حاملة للفيروس يتعاطى المخدرات التي تعزز وظائف وقائية من الجسم. وبعد ذلك سيتم التقليل من إمكانية الحلأ النطاقي. إذا كان الطفح الجلدي هو موجود بالفعل، ومما يزيد من الضروري اتخاذ الفيتامينات.

تقوية الجهاز المناعي هي يفضي خاصة إلى حامض الاسكوربيك، توكوفيرول والفيتامينات من مجموعة B. ولذلك، يجب اختيار المنتجات التي تحتوي على فيتامين C، E وفيتامين B9 و B12. هذه هي أفضل الفيتامينات للمناعة البالغين الذين يعانون من الهربس النطاقي. استعراض تؤكد فعالية النظم بمثل هذا التشكيل.

خصوصا المرضى الثناء الفيتامينات "Undevit"، "Complivit"، "متعدد علامات التبويب"، "Supradin"، "VITRUM". مع الأخذ يوميا الحكة التي يتم تقليل والجروح تلتئم. القوباء المنطقية ثم يختفي لفترة طويلة يجعل من نفسه شعر.

الفيتامينات والمعادن للمسنين

وليس سرا أن مع تقدمنا في العمر يفقد الجسم القوة والشجاعة، وأجهزة تبدأ في الفشل، يفقد الجلد مرونته. من أجل هذه العملية لم يكن ملموسا جدا وملحوظ، أيضا، بحاجة إلى أفضل الفيتامينات للبالغين المناعي.

استعراض تظهر أنه من المهم أن يشرب المجمعات التي تشمل الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة: الكاروتينات، توكوفيرول، ريبوفلافين وحمض الأسكوربيك، سيانوكوبالامين. أيضا هيئة كبار السن يحتاج البيوتين، زيت السمك، وفيتامين E، حمض الفوليك واليود والمغنيسيوم والحديد. إذا كنت تأخذ بانتظام فيتامين جيد للمناعة للبالغين، الاستعراضات التي إيجابية وذات مصداقية، سيتم تجديد الاحتياجات الفسيولوجية للمسنين في المعادن والفيتامينات.

للمسنين، ومجموعة كاملة من الفيتامينات. هذا "فيتوس الاستخبارات"، "KorVitus"، "SustaVitus" و "المضادة للأكسدة مجمع (ASC) + السيلينيوم." ووفقا للاستعراض، ويتحقق أكبر الأثر عند استخدامها لسنوات مع القليل راحة لمدة أسبوعين مرة واحدة في الشهر. خصوصا أنه من الضروري اتخاذ فيتامين مجمعات من اكتوبر الى ابريل نيسان.

بطبيعة الحال، فإنه من الممكن للحفاظ على وتعزيز الجهاز المناعي للمراقبة عن كثب النظام الغذائي ومحاولة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والخضروات العضوية والفواكه، لقيادة نمط حياة صحي. ومع ذلك، وحتى أفضل أنواع الطعام وترتيب الراجح من اليوم لن تكون قادرة على تلبية كامل حاجة الجسم للحصول على الفيتامينات والمعادن. ولذلك فمن المهم أن تأخذ فيتامين مجمعات، بناء على احتياجات وسن البلوغ.