الليسيثين. تضر ولا تنفع؟

الليسيثين - وهي مادة فوسفورية المشبعة. في تركيبته إلا أنها أيضا ما يلي: الفيتامينات B، fosfodietilholin، الكولين، وحمض اللينولينيك، إينوزيتول الفوسفات. ويتم إنتاج هذه المواد في الكبد والجسم لديه مثل الدهون الاتساق. ويرد الليسيثين في المنتجات التالية: زيت عباد الشمس، وكذلك البازلاء، والعدس، والفاصوليا، وصفار البيض، وحبات الذرة (التي ظهرت بالفعل)، ولحم البقر والضأن ولحم الخنزير.

جسم الإنسان يحتوي على المبلغ المطلوب من الليسيثين، استهلاكه يعتمد على عدة عوامل. هذه الدولة من الحي كله، فضلا عن مستوى النشاط البدني. عندما زيادات كبيرة في الليسيثين العضلات، والتي من خلالها تصبح أكثر صرامة. مع كمية كافية من مادة الألياف العصبية وجدران الخلايا تصبح أرق، حتى لا يكون هناك اضطراب في الجهاز العصبي. مع التقدم في العمر، ومستوى هذه المادة في الجسم نقصان.

الليسيثين، والضرر والفوائد

الخصائص الإيجابية للمواد هو أنه لامر جيد لنشاط الدماغ ويحسن الذاكرة، ويقلل من مستوى الأحماض الكولسترول والدهون الضارة التي توجد في الدم، ويشجع على امتصاص الفيتامينات ذات الصلة، وأيضا يؤثر على نشاط الكبد والكلى. بالإضافة إلى كل ما سبق، ليستين، أساسي للتنمية قبل الولادة للطفل. وسوف يكون من المفيد في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة. قبول المخدرات في السنة الأولى يساهم في مزيد من تطوير ذاكرة جيدة، فإنه يحدد المقاومة للانتهاكات ومقدار الذاكرة بأكملها في كل الكبار. الليسيثين، أذى الذي هو غير معروف تقريبا، لا يوجد لديه موانع صارمة.

وعلى الرغم من أن هذه المادة الموجودة في العديد من الأطعمة، وفاز الأكثر انتشارا ليستين الصويا.

في الطب، ويتم استخدامها كمكمل غذائي. شكل الإفراج هو: الليسيثين حبيبات، أقراص، والمواد الهلامية الصالحة للأكل ولدت السوائل، وكبسولات.

مؤشرات لاستخدام المادة:

1. للوقاية في كبار السن.

2. في الأشكال المزمنة من أمراض المعدة: التهاب المعدة، التهاب القولون، التهاب المعدة.

3. في مرض السكري. تحت تأثير خلايا بيتا العمل ليستين، والتي يتم تحسين إنتاج الأنسولين المطلوبة.

4. لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية.

5. إذا كان يؤثر على الجهاز العصبي المركزي. لاستعادة الجسم بعد اصابته بجلطة.

6. في أشكال مختلفة من التهاب الكبد الفيروسي، والكبد الدهني وفي الأمراض الأخرى.

7. تستخدم لتقوية الذاكرة.

8. تحسين مناعة.

9. فهو يستخدم كمضاد للسموم للانسحاب من سموم الجسم.

10. عندما الأمراض الجلدية: التهاب الجلد التأتبي، والصدفية، الخ

11. في أمراض المفاصل والعمود الفقري.

العلاج 12. autoimunnyeh من الأمراض المختلفة.

13. أمراض النساء: سرطان الثدي، وسرطان الثدي، وسرطان الرحم، الرحم الليفي.

ينصح الليسيثين أيضا أن يأخذ الناس الذين يعانون بانتظام أكبر النشاط البدني والأطفال، سابق لأوانه خصوصا، لما لها من تأثير إيجابي على كائن المتنامية.

الليسيثين، التي تلف هو الحد الأدنى بالمقارنة مع الأدوية الأخرى التي تؤثر على أمراض يمكن بطلان مثل هذا الطيف فقط التعصب الفردي. لا تأخذ هذا العلاج خلال فترة الحمل والرضاعة.

ومن المهم ليس فقط في مجال الطب، ولكن أيضا في صناعة المواد الغذائية. هناك أيضا وجدت مكانا لاستخدام الليسيثين (عليه ضرر في الطعام غير مثبت). يتم إضافة مادة الحلويات للحد من اللزوجة من الشوكولاته أثناء الصب في قالب خاص، وإذا لزم الأمر أنهم نربنج المقالات.