بقعة تدليك الوجه - تأثير فعال على الجلد. التدليك لتجديد شباب الوجه

بقعة تدليك الوجه - تأثير فعال على الجلد، وتحسين الصحة العامة ومعنوية جيدة. من بين عدد كبير من الطرق والأساليب وينبغي أيضا تكريس تدليك شياتسو مختلفة (يمكن للمرء أن غالبا ما تجد نسخة أخرى من الاسم - siatsu). تقريبا جميع سمعت عن الخصائص السحرية من هذا الإجراء. تقوم بإرجاع الشباب ومرونة الجلد، واضح يحسن البشرة، قادر على أن ينفذ من الصداع الشديد وحتى له آثار مفيدة على الجسم بعد الشلل والسكتة الدماغية.

ومع ذلك، والناس العاديين لا يدرس تقنيات التدليك، شياتسو من الصعب جدا التمييز بين من التعرض العادي. بقعة تدليك الوجه - هدية التجميل الشرقي، وجود العديد من الصفات الايجابية. ولذلك فمن الضروري النظر أكثر وتفهم كيف يعمل.

قصة

وقد تم تطوير نظام التدليك العافية في اليابان في الطبيب أوائل القرن XX Namikoshi Tokujiro. بعد عدة سنوات من البحث، ونشرت النتائج التي توصل إليها في كتاب "طريقة شياتسو". موصوفة هناك بالتفصيل جميع التقنيات والأساليب الممكنة التي تستخدم في هذا النوع من التدليك، وكذلك الحديث عن وسائل للتأثير على جسم الإنسان.

بعد نشر الكتاب 6 سنوات تم افتتاح مستشفى متخصص في علاج طريقة شياتسو، ثم المؤسسة التي تدرس الشباب حسن سير التدليك. وجود هذه الكلية اليوم. وقد اعتمدت وزارة الصحة في اليابان من حيث تقنية شياتسو الطبية الرسمية.

التدليك الميزات

العلاج بالابر لتجديد شباب الوجه ليس من أجل لا شيء يسمى شياتسو. باللغة اليابانية، وتتكون كلمة من جزأين، وهو ما يعني "إصبع" و "دفع". هذه الميزة هي خفية والتدليك. خلال العلاج، والطبيب المعالج باستخدام الأصابع والنخيل يجعل الضغط على مناطق معينة من الوجه والرأس. في هذه الحالة، لا فرك اليد كلها أو التمسيد حركات يتم تنفيذ.

الوقت وقوة التأثير يعتمد على مدى تأثير المراد تحقيقها. في هذه الحالة، سيد شياتسو، حتى ضغط قوي وعميق لا يسبب للمريض لتجربة الانزعاج.

ميزة أخرى مهمة هي أنه ليس التدليك، في الواقع، والطبية. لكنه يسمح لك للتخلص من أعراض هذا المرض الذي هو أكثر أهمية من ذلك بكثير. بعد العلاج المناسب وينطوي على تحديد والتخلص من السبب الكامن وراء.

الافراج عن الطاقة

بقعة تدليك الوجه - تأثير فعال على الجلد، وبالتالي قوة الصحوة والطاقة المتجددة. هذا يساعد الجسم على التعامل بسرعة مع الفيروسات والأمراض المختلفة في الجهاز العصبي. لكان رد الفعل الصحيح، ويبدأ الطبيب آلية تجديد عن طريق الضغط على بعض النقاط، ودعا اليابانية "تسوبو".

كما يسمح شياتسو التشخيص الدقيق للسادة الكائن الحي كله. أكثر من 90٪ من التشخيصات التصديق عليها من قبل الدراسات باستخدام الأجهزة الحديثة والتحليلات.

الاتجاهات

حتى الآن، وهناك 3 مناطق مختلفة من شياتسو:

1. الغربية (هذه البيانات تعتمد على منهج علمي ويقوم على الوسائل الحديثة).
2. الكلاسيكية (الطبيب Namikoshi المدرسة الأصلية).
3. زن (الطاقة الحيوية وبديهية طريقة الدراسة المريض).

التدليك الذاتي

يمكن أن يتم التدليك لتجاعيد الوجه تجديد وتورم بشكل مستقل. لهذا الغرض، فقد وضعت العديد من التقنيات المختلفة. بالإضافة إلى الآثار على الجلد نفسه، وهذا التدليك يساعد على:

• إزالة الصداع النصفي.
• التخلص من الأرق.
• تحسين الرؤية.
• تخلص من الإجهاد والتعب المستمر.
• علاج سيلان الأنف وغيرها من نزلات البرد طفيفة.
• ابتهج.

أثناء التدليك، وتنتج الضغط وحة حصرا من إبهامه. والتدليك المستمر ليس فقط تحسين اللون وحالة الجلد، ولكن أيضا إبطاء شيخوخة الجلد بسبب الإنتاج المتسارع للالإيلاستين والكولاجين من دون أي مستحضرات التجميل. يقوي تجاعيد الوجه، فضلا عن تحسن كبير في الدورة الدموية في الرأس، وبالتالي تجنب المشاكل مع ضغط الدم ويقلل من خطر السكتة الدماغية.

شروط والتقنيات

وينبغي بذل تدليك الحركات على نحو سلس واضحة. تحتاج إلى تجنب اللف والتوتر من الجلد، وهذا سيكون له أثر عكسي. الضغط على قوة تعتمد مباشرة على طبقة من الدهون الموجودة تحت الجلد: وأثخن هو عليه، وأكثر قوة يجب الضغط عليه. ومع ذلك، ينبغي للتأثير لا يسبب أي إزعاج أو ألم.

يتم تنفيذ الحركات مع اثنين اليدين في قوة تأثير نفسها. عند إجراء تدليك الضغط مستحضرات التجميل لا تزيد عن 5 ثوان. فإن تأثير مثل هذا التلاعب تستمر ليوم كامل. في العلاج بالتدليك الضغط مدة تتراوح بين 30 ثانية إلى 3 دقائق، ولكن من الأفضل أن لا تحاول أن تفعل ذلك بنفسك، وأنه من الأفضل أن تثق في الماجستير.

هناك العديد من أشرطة الفيديو التي توضح كيفية تنفيذ هذا الإجراء. ومع ذلك، موثوق بها عن العلاج بالابر معرفة الوجه شياتسو فقط الماجستير، وذلك قبل أن تتصرف مثل الخبرة، يستحق نظرة قدر الإمكان الفيديو وقرأت عن معالمه.

التحضير للتدليك

العلاج بالابر تجديد شباب الوجه، ومناقشة والتي أصبحت شعبية جدا في صالونات التجميل، وكذلك على شاشات التلفزيون، يجب أن تنفق الصباح. بشكل عام، ويستغرق حوالي 15 دقيقة طوال الدورة ونفس الشيء تقريبا في مرحلة ما قبل الأزمة.

أول شخص أن يعامل المطهر. ومن المستحسن عدم استخدام حلول الكحول، لأنها جافة جدا وتلف بنية الجلد. فمن الأفضل لاستخدام المستحضرات العشبية، مقتطفات من النباتات الطبية أو المياه التي تمت تصفيتها.

بعد ذلك، والجلد يحتاج قليلا من الحرارة. حمام البخار هو الأنسب لهذه المناسبة. وهذا من شأنه تخفيف التوتر. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك ضوء الشموع المعطرة أو تشغيل الموسيقى الناعمة. فمن الضروري لعلاج البشرة مع كريم الفيتامينات. الآن يمكنك البدء في التدليك.

موانع

وعلى الرغم من العديد من المزايا، اليابانية تدليك الوجه المضادة للتجاعيد شياتسو لديها عدد من موانع. وتشمل هذه:

• أورام على جلد الوجه.
• الهربس، والتهاب الجلد والعمليات الالتهابية الأخرى.
• الخصوصيات.
• الجروح المفتوحة على الجسم.

الخيار الأسهل

بقعة تدليك الوجه - تأثير فعال على الجلد، الأمر الذي سيؤدي في 2 أسابيع.

1. دفع أصابع كلتا اليدين فوق الحواجب. حفظ 4 ثوان. نحن نمضي أبعد قليلا نحو المعابد. يتم هذا التحول إلى 4 جرعات مقسمة.
2. على الفور ثلاثة أصابع ينقر على كل الحاجب. بعد 7 ثوان إزالة الأصابع. أما بالنسبة لل، الزوايا الخارجية الأولى من العيون في نفس الوقت، ثم داخلي.
3. الأصابع الثلاثة جعل الضغط على جسر الأنف - لمجرد الحاجبين. عند هذه النقطة، تظهر التجاعيد عميقة بما فيه الكفاية، لذلك يمكنك النقر وأقوى.
4. مرة أخرى، اضغط ثلاثة أصابع على الجفون. هنا، يعتمد الضغط على مدى الضغط الذي يشعر بالراحة. مدة إلحاحا - 5 ثوان. من المهم أن أصابعك لا تلمس مقلة العين.
5. وبالمثل، نحن نعمل على الجفن السفلي.
6. اضغط لأسفل مع ثلاثة أصابع على المنطقة تحت عظام الخد وعقد 7 ثوان.
7. قصر كبير دفع برفق على المنطقة المحيطة الخياشيم.
8. الإبهام الصحافة يد واحدة في كل نقطة فوق الشفة. زمن الضغط من 5-7 ثواني.
9. هنا من المهم للعثور على العضلات التي تمارس الضغط. وهي تقع في زوايا الشفاه. جعل تأثير اعترض كلتا يديه.
10. مرة أخرى إبهام يد واحدة للضغط على نقطة تحت الشفة السفلى. الضغط على اللثة، ولكن في أي حال ليس على الأسنان.
11. رفع رأسه وثلاثة أصابع كلتا اليدين لمس الذقن. لمسة 4 تمر كل جولين.
12. ثلاثة أصابع لمدة 3 ثوان دفع برفق على العنق من الجانبين. هل هذا التمرين أن يكون حريصا جدا على ألا يضر الشرايين.
13. اضغط برفق الإبهام على تجويف الوداجي هو واحد لا أكثر من 3 ثوان.
14. الإبهام يضغط على النقطة الواقعة عند قاعدة الأذن.

في هذه الدورة اكتمال. بعد هذا التدليك يستحق قليلا من الراحة، أو مجرد الاستلقاء على الأريكة لمدة 5 دقائق.

بقعة تدليك الوجه - تأثير فعال على الجلد، والتي سيعود الشباب ومنع ظهور التجاعيد. فقط بضع دقائق يوميا سوف تساعد على الحفاظ على الشباب وجاذبية. ومع ذلك، بالإضافة إلى تنفيذ التدليك الذاتي، ومن الجدير مرة واحدة على الأقل للذهاب إلى حفل استقبال للسيد لكي نفهم مدى صعوبة وما هي النقطة التي قطعتها الضغط. وبالإضافة إلى ذلك، التدليك العلاجي ذات جودة عالية ويمكن أن يتم المحترفين فقط.