تعلم لقياس الضغط على اليد

وتيرة الحياة العصرية، والإجهاد المتكرر وسوء التغذية - كل هذا له تأثير ضار على صحة الإنسان، مما تسبب في حدوث تغيرات مفاجئة في ضغط الدم. وهذا يؤدي في النهاية إلى حالة سيئة للصحة وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. حوالي 40٪ من السكان يعانون من ارتفاع ضغط الدم. معظم هؤلاء الناس لا يعرفون حتى عن ذلك. بعد كل شيء، وليس الجميع يعرف كيفية الحصول على قياس ضغط الدم. فقط حول هذا وسيتم مناقشتها في هذه المقالة. من أجل قياس وتحديد معالمها بشكل صحيح، عليك أولا أن تعرف كيفية قياس الضغط على اليد.

هل هناك فرق؟

يعتقد معظم الناس أن الضغط يجب أن تقاس على ذراعه اليمنى. ولكن هذا الرأي خاطئ. أشخاص آخرين يعتقدون أنه لا يحدث أي فارق ما ضغط التدبير على يد. ومن المثير للاهتمام أن هذه الحجج خاطئة أيضا. شرط أساسي قياس أكثر دقة من مؤشرات الضغط لإصلاح الإعدادات على كلتا يديه. الإجراء نفسه يستغرق سوى بضع ثوان، وذلك لأنه عقد مرتين لن يكون صعبا. وكقاعدة عامة، فإن المؤشرات على يد تختلف في قيمها (في حدود 10-20 ملم زئبق). قد تكون نتائج القياس الفرق الكبيرة مؤشرا على وجود أمراض مثل تشريح الجدران، وهو أمر نادر للغاية، لكنه لا يملك عواقب وخيمة.

أي جهة الضغط أعلاه؟

أيضا وكثيرا ما سمعت هذه المسألة. تجاوز ما يقرب من نصف الضغط السكاني على الذراع اليمنى المؤشرات التي وردت على اليسار. وفقا لذلك، هناك ممثلون للبشرية، والذي كل مخالف. أقل قليلا شخص، أي حوالي 45٪، لديهم ارتفاع الضغط على الذراع الأيسر. بالمناسبة، كلا الخيارين هي القاعدة. لا توجد أرقام دقيقة حول مكان كان ضغط الدم العالي على اليد.

ضغط مقياس بطريقتين. التلاعب لا يمكن أن يؤديها في وقت واحد على اثنين من اليدين وبدوره. يستغرق سوى بضع دقائق. لذا، فمن الواضح أنه لا توجد بيانات محددة حول ما ينبغي أن تكون مؤشرات أعلى أو أقل. هذا هو محض ميزة الفردية للجسم البشري.

ومع ذلك، واحد فقط المعرفة حول كيفية قياس ضغط من جهة، ليست كافية للحصول على نتائج موثوقة. وهناك عدد من القواعد لهذا الإجراء.

قواعد بسيطة تسمح لمعرفة الأرقام الدقيقة

للحصول على أدق النتائج لبضع ساعات قبل إجراء تحديد ضغط الدم لا ينبغي أن الأطعمة مثل القهوة والكحول والتبغ المستهلكة. قبل قياس مؤشرات يجب أن يكون شيئا من الراحة والاسترخاء، للحصول على بيانات أكثر دقة.

التعلم للعمل مع ترصد الميكانيكية والالكترونية

لمعرفة كيفية قياس صحيح ضغط على مقياس التوتر، وقلة تعرف. ورغم أن هذا الإجراء هو بسيط للغاية. من أجل قياس الضغط عن طريق مقياس التوتر الميكانيكية، فمن الضروري أن يصدر من الملابس من جهة ربط الكفة. يجب الحرص على عدم سحب أطرافهم أيضا. ذلك أن كانت المسافة بين الذراع والكفة تقريبا قطرها من السبابة. يتم وضع السماعة في الكوع، حيث النبض استغلالها بشكل جيد. ويلي ذلك الضغط السريع من الهواء (تصل إلى 140-170 مم). بعد ذلك، وإطلاق سراح ببطء الهواء من خلال تخفيف صمام. الضربة الأولى سمعت (نبض) تصبح قيمة الضغط العليا. لاحظ الرقم الذي يشير السهم عند هذه النقطة. وتمثل الضربة القاضية الحد الأدنى من الضغط.

التكنولوجيا الجديدة يبسط إلى حد كبير مهمة. أسهل طريقة لقياس ضغط الدم هو القيام التلاعب مع مقياس ضغط الدم الإلكترونية. ويمكن شراؤها في كل صيدلية تقريبا. لا توجد قواعد محددة بشأن كيفية قياس ضغط مقياس التوتر الإلكترونية. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى وضع يده على الكفة واضغط على زر على الجهاز نفسه. مطلوب أي إجراء آخر. جميع القياسات مقياس التوتر الإلكترونية عقد نفسه.

ضغط الدم نورما

من أجل تحديد الصحيح عالية أو منخفضة جدا الضغط، فمن الضروري أيضا أن نعرف ما هي قاعدة من قواعد البيانات للجسم البشري. ويعتبر الأداء المرضي لتكون 100-130 ملم زئبق. الفن. لقيمة الضغط العلوي و60-85 ملم زئبق. الفن. للحصول على الضبط أقل. أي انحراف في أي من الاتجاهين تشير إلى وجود أي مرض.

ما تفعل التغيرات في ضغط الدم

الأسباب الرئيسية التي تسبب ارتفاع ضغط الدم و- أمراض الكلى وأمراض القلب والفشل الهرموني، لهجة الأوعية الدموية غير الطبيعية. انخفاض ضغط الدم قد تثير المرض الخضري الأوعية الدموية، وتشوهات في الجهاز الهضمي، وقلب النظام. إذا لاحظت أن ضغط الدم هو أبعد ما يكون عن المألوف، لا تأجيل زيارة إلى أخصائي. في البداية، يمكنك اللجوء إلى الطبيب المعالج، الذي سيدرس ويصف العلاج الصحيح. أو أنه سوف يحولك إلى أخصائي آخر إذا كشف علاج المرض ليس في نطاق اختصاصها.