الرياضة واللياقة البدنيةالتنس

تقديم في تنس الطاولة - الشيء الوحيد الذي لا يمكن أن تؤثر على الخصم

وهناك لعبة جيدة من التنس الحديث لا تجري إلا إذا تم إطلاقه مع الملعب لا تشوبها شائبة.

يبدأ الهجوم بالإيداع

التنس هو رياضة شعبية جدا والمعروفة.

مثل معظم الألعاب الرياضية النشطة الأخرى، وهذا واحد له مزايا كبيرة خاصة به، والتي هي بطريقة ما بمثابة السبب في تزايد شعبية هذه الرياضة في العالم.

هناك العديد من الخيارات لأداء أدوار في هذه اللعبة، كل منها قد تختلف إلى حد ما من النسخة الكلاسيكية التي الرياضيين المحترفين استخدامها.

ومع ذلك، فإن الأحكام الرئيسية لم تتغير.

الهدف من كل لاعب هو خلق الوضع مع مساعدة من مضربه والكرة، عندما الخصم لا يمكن أن تغلب على ضربة له النصف. لبدء هذه المهمة على الفور من رمية الأولى - من تقديم.

تقديم في تنس الطاولة أصبحت الآن واحدة من أهم تقنيات الهجوم، مما يتيح لك الحصول على الفور نقطة. مع مساعدتها، يتم إدخال الكرة في اللعبة وبناء هجوم للخصم معقد. نوع الضربة الأولى في العديد من الطرق يحدد كيف ستنتهي هذه النقطة.

تقديم في تنس الطاولة يمكن أن يؤديها على الجانبين الأيمن والأيسر (من كف والجزء الخلفي من مضرب على التوالي). كل لاعب يختار استراتيجيته الخاصة وخيار مناسب.

تقديم الكرة في تنس الطاولة يشير إلى السكتة الدماغية الوحيدة، وبطبيعة الحال ليست قادرة على التأثير على الخصم، لأن الرياضي نفسه يلقي نفسه الكرة.

يجب أن يتم قيد الطلب. لا ننسى القواعد

قواعد الإيداع في تنس الطاولة يمكن أن تنقسم مشروط إلى عنصرين: تقنية رمي الكرة وأداء إضراب مباشر.

مضرب يجب أن لا تلمس الكرة قبل أن يتغلب على خط سطح الجدول ويصل إلى نهاية هذا الخط.

والهدف هو ضرب حتى لضرب الحق في الملعب على نصف الخاصة بك وعلى الأقل مرة واحدة على الجانب الخصم.

عند القذف الكرة من النخيل المفتوح، يجب وضع الإبهام جانبا، في هذا الوقت الجزء المتبقي من الفرشاة في موقف موسع يجب أن تكون مغلقة بإحكام. اليد مع الكرة ملقاة على ذلك يجب أن يكون في موقف أمام الجسم من لاعب خدمة أو على جانب منه. هذا هو الموقف الأكثر ملاءمة، ومناسبة لتنفيذ توبليك. سيكون من الضروري أيضا أن نتذكر للتأكد من أن موقف اليد التي تقع الكرة هو ثابت على مستوى الجدول (لا أدناه)، لا تتقاطع استمرار خطها الخلفي، ولن تكون على رأس القائمة. إذا لم يتم الوفاء واحدة من هذه النقاط، ثم سيتم احتساب تغذية في تنس الطاولة كما نفذت لا تتفق مع قواعد اللعبة.

ارتفاع الذي سيتم طرح الكرة يمكن أن يكون أي، ولكن فوق 16 سم، وبما أن هذا هو الحد الأدنى للمسافة التي تسمح للخصم لرؤية الكرة ويوفر لاعب خدمة مع الراحة من التأرجح عند تنفيذ الضربة الأولى. الانحراف عن الاتجاه الرأسي للمسار على طول الذي تتحرك الكرة خلال خط العلوي يسمح أن يكون لا يزيد عن 45 درجة. بعض اللاعبين تمكن من رمي الكرة عالية، والذي يسمح باستخدام الطاقة الحركية في الخريف. ومع ذلك، فإن أهم لحظة في عملية كيفية أداء الملعب في تنس الطاولة هو التفاعل جدا من الكرة مع مضرب.

إذا تم استيفاء جميع القواعد، ولكن الكرة السنانير الشبكة، لاعب سوف تضطر إلى تكرار ركلة.

المتغيرات من أدوار

تختلف العروض عن بعضها البعض:

  • شكل حركة المضرب واليد.
  • مسار الكرة في رحلة.
  • اتجاه الدوران، وما إلى ذلك.

تغذية "البندول" يميز حركة الساعد والفرشاة التي يقع فيها مضرب، وفقا لمسار تذكرنا البندول. من اليسار إلى اليمين - يتم تنفيذ ركلة باستخدام الجانب الخلفي من مضرب، من اليمين إلى اليسار - الجانب النخيل.

تحتاج إلى معرفة الفروق الدقيقة للعب تنس الطاولة. ويشمل التدريب على الإيصال اكتساب المهارات اللازمة لتنفيذ استراتيجية "المروحة". بالنسبة لها، والموقف الأيمن هو الأنسب.

هذا الملعب يوفر لاعب مع القدرة على إعطاء الكرة أي حركة التناوب. كل شيء يعتمد على الوقت الذي الكرة في اتصال مع مضرب. هذا يمكن أن يكون فترة من الحركة:

  • الأولي.
  • المتوسط.
  • المباراة النهائية.

وسوف تعتمد على هذا، ما هو الاتجاه سيكون دوران الكرة:

  • أقل؛
  • الجانب.
  • أعلى.
  • مختلطة.

خلال عملية تقديم الطلب، يجب على الخصم مراقبة عن كثب عندما بالضبط مضرب يأتي في اتصال مع الكرة. وإلا، لن تكون قادرا على حساب نوع دوران الكرة.

رف محايد لتقديم "مروحة"

تغذية "مروحة" يتم تنفيذها أساسا فقط مع الجانب النخيل من مضرب.

اليد سوف تحتاج إلى وصف نصف دائرة. وجانبها المحدب يجب أن يكون صعودا. "مروحة" يمكن تنفيذها في اتجاه من اليسار إلى اليمين. في هذه الحالة، يجب أن يكون لاعب في الرف الأيمن. الاتجاه الأيسر عند تنفيذ هذا العرض التقديمي يتطلب من لاعب التنس البقاء في موقف يواجه الجدول. ويمكن تنفيذ التأثير على الكرة، كما في حالة النوع السابق من العلف، في منطقة الجزء الصاعد من المسار. لهذا، كل من النقطة العليا ونهاية الحركة هي مناسبة. وهذا سوف يحدد سلفا اتجاه مختلف من التناوب.

الفروق الدقيقة الأساسية

بدء الملعب المنطقي، واختيار النسخة الصحيحة من نقطة الانطلاق. هذا أمر مهم ولضمان استعداد لاعب التنس لضربة التي سوف تتبع.

فمن الضروري لمتابعة عن كثب ما ستكون الزاوية، التي يميل مضرب عندما يتفاعل مع الكرة. وسوف تشارك هذه اللحظة في تحديد مسبق دقة ضرب.

اللعبة هو رفع الاثقال جدا.

مضارب من مختلف الشركات المصنعة ضمن نطاقات السعر المختلفة يمكن أن يكون معلمات مختلفة، والتي، بطبيعة الحال، تؤثر على مسار اللعبة.

نماذج أكثر تكلفة تسمح لك لأداء مختلف فينتس التي يمكنك، وحتى الضرورة، وهزيمة خصومك الحق من أول خدمة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.