بينغ بونغ. تنس الطاولة (بينغ بونغ). الجدول قواعد لعبة كرة الطاولة

بينغ بونغ هي لعبة مثيرة جدا للاهتمام. لا عجب أنه أدرج في قائمة الرياضات الأولمبية. ومع ذلك، فمن الضروري العثور على الجدول الصحيح والتفاصيل (كرة المضرب) وبالإضافة إلى ذلك، يجب أن تعرف قواعد اللعبة.

ما هو بينغ بونغ؟

معنى هذه الرياضة هو أن لديك لرمي الكرة من خلال طاولة صغيرة في وسط الشبكة امتدت بواسطة مضرب. وفي الوقت نفسه يمكن أن تلعب 2 أو أكثر من الناس. للقيام بذلك، تحتاج إلى مساحة كبيرة نسبيا لتعيين الجدول. وعلاوة على ذلك، ينبغي أيضا أن يكون لها حجم محدد سلفا، والتي شنت مع الحفاظ على المستوى الأفقي دقيقة.

وبطبيعة الحال، سوف تحتاج أيضا مضرب وكرة. يجب اختيار هذه الملحقات بعناية فائقة، لأنه من لهم نوعية اللعبة تعتمد كثيرا. ويبدأ كرة بينغ بونغ مع تقديم وعلى أي حال لا ينبغي أن تلمس الشباك. في هذه الحالة، يجب أن تصل إلى الجانب الآخر من الطاولة. وبطبيعة الحال، ثاني لاعب يجب ضرب دائما على الكرة، عد ذلك نحو خطأه.

القواعد الأساسية للبينج بونج

وحتى الآن هو الحديث عن كيفية اللعب بشكل صحيح. أولا وقبل كل شيء، والناس الذين يشاركون في المباراة، يجب أن يكون بالضرورة وراء الخط الخلفي من الجدول. خدمة الكرة ضروري بحيث طار فوق الشبكة وضرب الجانب الآخر من الطاولة. إذا ارتدت الكرة على النصف الخاص في هذا المجال، ثم يعتبر خطأ. ويعتبر العرض غير النظامية في حال أن الكرة لامست الشباك. نقاط في نفس الوقت لا تعول. العرض بحاجة لإعادة.

انتهت المباراة تدوم طويلا مثل شخص لا تجعل من الخطأ من اللاعبين. وتشمل قواعد بينغ بوج تلقي نقطة في الحالات التالية:

• عكست الكرة من على الطاولة.
• لاعب يلمس مجال مضرب.
• التغذية غير صحيحة.
• 1 على الكرة أكثر من مرة.

وبالإضافة إلى ذلك، يتم حساب (1) نقطة، وإذا كان العدو لم يتمكن من محاربة أرسله بشكل صحيح الكرة. خدمة يجب أن تكون الكرة على الخط، ويتغير كل 2 نقطة. يتم الوصول إلى الحزب عندما لاعب واحد يصل إلى 21 نقطة. وينبغي أن يقدم ميزة الحد الأدنى. خلال مباراة واحدة من اللاعبين لديهم لقضاء لا يقل عن 5 مباريات.

ولا بد من القول أن القواعد الحالية للتأثير كرة الطاولة منذ عام 2001.

التقنيات الأساسية

من أجل لعب تنس الطاولة، لا بد من إتقان تقنية معينة. وهذا هو، عليك أن تتعلم بعض الخطوات التي سوف تساعدك على هزيمة العدو.

لذلك، على لعبة كرة الطاولة، وسوف تحتاج لإتقان رفوف متعددة:

1. ترك تقليم ضربة خلفية. للقيام بذلك، والجذع وينبغي أن تتحول قليلا، والساقين وبصرف النظر على عرض الكتف والذراع عازمة على الكوع. استقام عند تطبيقه يجب أن يكون من اليسار إلى اليمين والأمام إلى أسفل.
2. تقليم الحق مضرب مفتوحة. هذا الموقف هو المعيار ومألوفة لمعظم الرياضيين. بعد الأثر، رف في الكرة تطير أعلى. وتعتبر هذه التقنية لتكون واقية، لذلك الهجوم مع مثل هذا الموقف الصعب.
3. بكرة. ويمكن ان تنفذ الجانب الأيسر أو الأيمن من مضرب مغلقة أو مفتوحة (اعتمادا على موقف). في هذه الحالة، يجب أن يكون القدمين الكتف عرض على حدة، وضرب ذراع عازمة على الكوع على مستوى الخصر. يتم أخذ ركلة بشكل حاد. في هذه الحالة، من ناحية يذهب إلى الأمام إلى اليمين (يسار) وأعلى. خلال إضراب مضرب أود أن كسر في الكرة.

هناك تقنيات المهنية الأخرى، ولكن عرض جيد بما يكفي للعب كرة الطاولة.

ما ينبغي أن يكون الجدول للعبة؟

جولف طاولة بينغ بونغ - وهذا هو عنصر هام، والتي بدونها لا يمكن أن توجد. وبطبيعة الحال، اليوم يمكنك اختيار جدول من عدد كبير من النماذج المتاحة في السوق اليوم والسلع الرياضية. وبادئ ذي بدء يجب علينا فهم، ما أبعاد أنه ينبغي أن يكون.

لذلك، حجم الجدول مطلوبة، طاولة بينغ بونغ لديها القيم التالية: ارتفاع - 76 سم، طول - 2.74 متر، عرض - قد يكون 1525 م الهياكل هواة أبعاد أخرى .. ومع ذلك، فمن الأفضل أن تعطي الأفضلية للمؤشرات القياسية. لاحظ أن الكرة يجب أن ترتد على سطح الحقل 25-30 سم.

أما بالنسبة لإنتاج المواد من الجدول، كل هذا يتوقف على الاحتياجات والقدرات الخاصة بك. من حيث المبدأ، يمكنك نفسك بناء هيكل مماثل.

كيفية اختيار الملعب؟

يجب اختيار طاولة بينغ بونغ بعناية. أولا وقبل كل شيء، وإيلاء الاهتمام لسطح هذا المجال. وينبغي أن رسمت الطلاء مات الظلام. على حواف وفي منتصف الجدول يجب علامات بيضاء غرامة تكون موجودة

الآن قرر حيث سيتم تثبيت الهيكل. إذا قررت جعله المنزل، والمتطلبات الخاصة للمواد صنعها هو مطلوب. إذا كنت تلعب في الشارع، ثم دفع الانتباه إلى حقيقة ما جعل الساقين والجزء العلوي الجدول. من حيث المبدأ، لهذا الغرض، البناء من البلاستيك مناسب، ولكن عليها أن تكون قوية وثقيلة بما يكفي للحفاظ على الاستقرار.

في حين اختيار نظرة الجدول لمرفق إلى الشبكة. انهم لا شنق وتأخذ الكثير من الفضاء. حتى في المتجر، تحقق ترتد الكرة من على سطح الأرض. يجب أن يكون الجدول كرة الطاولة مستوى، لذلك تولي اهتماما لاستقرار وقوة الساقين.

مجموعة متنوعة من مضارب للألعاب

وينبغي أن تكون الرياضة ممثلة النبيذ النوعي. ونحن نتعامل مع ما هي مضارب طاولة بينغ بونغ:

• أداة الجمع مع نفس النوع من لوحات. لديهم وظائف مختلفة، ولكن في نفس الفاتورة.
• مضارب مع تراكب غير المتجانسة. وعادة ما تكون مصممة للعب النشط. هذا هو سطح جانب واحد لديه المسامير، ومن ناحية أخرى - لا يزال على نحو سلس.
• الأداة مع لوحة نشطة على جانب واحد. السطح الآخر لديه قبضة مختلفة، مما يساعد على لف الكرة حتى أن الخصم لا يمكن محاربة قبالة له.

كيفية اختيار قاعدة مضرب؟

وذلك لجودة للعب تنس الطاولة (بينغ بونغ)، يجب إيلاء الاهتمام لاختيار قاعدة الأداة الرئيسية. للقيام بذلك، والنظر في الخيارات التالية:

1. صلابة. للسرعة، وسوف تحتاج إلى أساس متين، ولكن إذا كان هو مرن، ويمكن كنت تدور على الكرة بشكل أفضل.
2. الوزن. إذا كان مضرب ثقيل، ثم لديك فرصة لترتد الكرة. توفر أداة سهلة مرة أخرى سرعة قصوى تصل إلى الكرة الطائرة.
3. السرعة. يعتمد هذا الخيار على طريقتك في اللعب.
4. التوازن. هنا لا بد من الالتفات الى الكيفية التي سوف تكون مريحة لوضع القلم في يده. وبالإضافة إلى ذلك، يتم اختيار التوازن لتتناسب مع نمط من اللعبة، الإدخال المحدد.
5. التعامل مع نوع. يتم اختيار وفقا لتفضيلاتك الشخصية. وهناك أيضا نماذج قياسية ومبتكرة، على سبيل المثال، مسدس أو نوع على شكل V.
6. حجم شفرة الأولية.
7. بطانة.
8. مستوى التدريب.
9. قيمة الصك.

لا تحاول أن تختار قاعدة المهنية في آن واحد. أولا، الحصول على يديك على كل التقنيات اللازمة وجيدة من العمل.

بطانات أصناف

بينغ بونغ - هذه هي لعبة مثيرة للاهتمام، ولكن تحتاج إلى إعداد بعناية لذلك. يرجى ملاحظة منصات التي يتم تطبيقها على مضرب. وعادة ما تكون مصنوعة من المطاط عالية الجودة، والتي لديها قبضة جيدة على الكرة. قد يكون كذلك قدمت لوحة الغلاف مع طبقة إسفنجية، الذي يمتص جيدا حبة. وبالإضافة إلى ذلك، مع مساعدة من ذلك يمكنك تدور الكرة بشكل جيد.

مع بطانة البثور قصيرة تجعل من الممكن بينغ بينغ بونغ أسرع. في تركيبة مع سطح أملس على الجانب الآخر من مضرب، يمكنك تغيير طبيعة اللعبة، وجعلها لا يمكن التنبؤ بها لمنافسه. مع منصات مع البثور طويلة لكم جميعا سوف تكون قادرة على أداء مجموعات لا يصدق والتسليم. يتم استخدامها بشكل غير منتظم.

سمك بطانة يعتمد على إمكانيات الاستهلاك لها. وبطبيعة الحال، يتم زيادة وزن مضرب. يجب أن أقول أن بطانات ذات جودة عالية يمكن أن عشرات من ساعات للحفاظ على ممتلكاتهم، وذلك في كل رياضي يجب أن يكون مخزون معين من هذه الملحقات. نضع في اعتبارنا أن تلف مضرب تلك التي كنت تلعب في الشارع.

اختيار المميزات بطانات

من أجل اللعبة بينغ بونغ لمدة كانت ممتعة ومثيرة للاهتمام، في حين اختيار العنصر يمثل ينبغي أن تسترشد هذه المبادئ:

• لا ينبغي أن شراء أداة رخيصة جدا أو مكلفة.
• وينبغي اختيار لوحة، استنادا إلى مستواها، وبعد محادثة مع المدرب.
• لا ينبغي أن يكون مضرب المألوف، ولكن مريحة وفعالة.
• تغطية أفضل لشراء بشكل منفصل من الأساس؛
• شراء المعدات بحيث أنها مريحة بالنسبة لك.
• محاولة للحصول على أدوات لتنس الطاولة فقط في نقاط المأذون البيع.
• وبالإضافة إلى ذلك، يرجى ملاحظة أنك سوف تحتاج إلى تغيير دوري بطانة، لذلك اختيار تلك التي تتوفر تجاريا.

أصناف من كرات التنس

وثمة عنصر آخر مهم من اللعبة هو على الكرة، لأنها يمكن أن تؤثر تأثيرا كبيرا على مسار المواجهة. القياسية القطر كرة بينغ بونغ هي 4 سم، ويزن ما لا يزيد عن 2.5 غرام. جعلت الكرة أساسا من نوع خاص من البلاستيك. سطحه هي في معظمها بيضاء وغير لامع، للحفاظ على قبضة جيدة على مضرب. في بعض الأحيان على الكرة يمكن أن يكون البرتقال.

العناصر المقدمة يمكن أن تكون مصنوعة من المطاط، ولكن اللعب ليس ذلك كل شيء. الأهم من ذلك كله، فهي تستخدم في اليابان. إذا كنت تلعب في تنس الطاولة للهواة، يمكنك شراء كرات متعددة الألوان.

اختيار المميزات الكرة

لذلك، حتى لا يكون مخطئا مع شراء، يجب الانتباه إلى كل التفاصيل. على سبيل المثال، الجدول كرات عالية الجودة لعبة كرة الطاولة وعلى سطح وسم للناشئين الاتحاد الدولي للتنس.

خلال اختيار نظرتم الى الخصائص التقنية للعنصر: مرونة والوزن واللون والسطوع، وشكل دقة وجودة اللحام. على سبيل المثال، كل على الكرة يجب أن يكون بنفس سمك الجدار. وينبغي توزيع الوزن بالتساوي في جميع أنحاء الكرة. ينبغي أن اختيار المنتج مع التماس سلس الداخلي الذي يمتد بالضبط في وسط الكرة.

فمن غير مرغوب فيه أن تمثيل العنصر كان لينة جدا، كما انه سوف تكون ضعيفة انتعاش.

اللاعب الذي ينبغي أن تمتلك الصفات؟

لعرض مهنيا الرياضة، وبعض المهارات والتكنولوجيا واحد فقط ottrenirovannoy جيدا. يجب أن تمتلك بعض الصفات الشخصية: المثابرة والالتزام والعمل الجاد. يجب أن تكون مستعدة لما سوف تضطر إلى العمل في الحالات الأكثر غرابة أن اللعبة لا يمكن أن تتحول كما هو متوقع.

والصفات الشخصية الخاصة بك يسمح لك أن لا يكون مجرد الفائز، لصقل مهاراتهم أو لتحقيق بعض النجاح. يجب ان تؤمن في حقيقة أنه على الرغم من الفشل، تحتاج إلى الحفاظ على المضي قدما. وعلاوة على ذلك، فإن نتائج جيدة تساعد على ضمان العمل الدقيق. عندما يكون هذا القطار ليس على أساس إيداع بسيط، وعلى المجمع.

بالطبع، يجب أن تكون قادرة على تقييم خصمه: نقاط القوة والثغرات. نقاط الضعف في الخصم يمكنك استخدام من أجل الفوز.

كيفية لعب تنس الطاولة؟

هناك بعض القواعد التي يجب أن تتوافق مع كل رياضي:

1. ومن الضروري أن تحب هذه اللعبة.
2. تحتاج إلى احترام نفسك وخصمك. وليس من الضروري إجراء مدبرا.
3. فمن غير مرغوب فيه لتعتاد على المخزون الخاص بك تأكد فقط القوات.
4. حاول طوال الوقت لتحسين مهاراتهم.
5. استخدام ذكائك وغيرها من الصفات إلى أقصى حد.
6. خسارة - هو أيضا نتيجة لوالتي سوف تساعدك على تحسين المهارات الخاصة بك والمبالغة في الفرص. حظا سعيدا!