سيرجي ميهايلوفيش Bubnovsky "اعتلال - ليس حكما" تمارين، استعراض

معظم أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، مثل آلام أسفل الظهر، وجلب الكثير من المشاكل وعدم الراحة للأشخاص الذين تكون موجودة. في نفس الوقت للتخلص من هذا المرض لديك لقضاء الكثير، وليس المالية فقط، ولكن أيضا الجهد. ومع ذلك، وهو طبيب بارز الروسي - Bubnovsky سيرغي ميخائيلوفيتش - تقنية مقدم البلاغ أن تمكن من الفوز على اعتلال وأمراض أخرى. ما هي؟ ومدى فاعليتها؟

معلومات عامة عن مؤلف

Bubnovsky - فإنه لا بأس به احتراما طبيب الطب، الذي كتب أكثر من 50 مقالة من الموضوعات العلمية وهو مؤسس kinesitherapy الحديثة.

ووفقا لأستاذ وضعت هذا النظام، فإنه يعتقد أنه من الممكن لعلاج ما يقرب من أي مرض يصيب الجهاز العضلي الهيكلي. في طريقة تقوم على العلاج غير التقليدية التي تهدف إلى تحقيق الاستفادة المثلى من القوة الداخلية للفرد. "جسم الإنسان يعمل كآلية وحيدة. واذا حدث وفشل، ثم انه قادر على مساعدة أنفسهم "- وهذا مرارا وتكرارا في أعماله، ادعى مقدم البلاغ Bubnovsky. "الداء العظمي الغضروفي - ليس حكما!" - واحدة من المنشورات الأولى التي أستاذ تحدث عن الحقائق الجديدة في أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. ما هو أساس طريقة؟ للحديث عن أكثر من ذلك.

سيرة البروفيسور Bubnovskaya

ولد الدكتور Bubnovsky في عام 1955. منذ الطفولة كان مولعا بالرياضة. ومع ذلك، نتيجة للمأساة شخصية كان في حادث سيارة وكان يجمد بشكل دائم. وفي وقت لاحق، وقال انه كان قادرا على استعادة جزء من وظيفة الجهاز العضلي الهيكلي. ولكن أثناء خدمته في الجيش مع الشاب لحادث، وتحول دون قصد أنه في غير صالح. في هذه الحالة، كان تشخيص الأطباء مخيبة للآمال، لأن الأطباء في صوت واحد قال إن وسيرجي لا تذهب. هذا مجرد بطل التوفيق مع هذا مصير لا تحسد عليه لم ترغب في ذلك. وقال انه قرر مواصلة استكشاف المشاكل القائمة مع العمود الفقري، لذلك postupilv كلية الطب وتخرج في وقت لاحق من ذلك بنجاح.

أثناء ممارسته الطبية Bubnovsky (الكتب التي كتبها له، بناء على حالات واقعية من الحياة) بحثت عن خيارات الاسترداد الممكنة لنفسه. ونتيجة لذلك، وقال انه كان قادرا على تطوير واختبار منهجيتها بنجاح. لدهشته، وكانت النتائج الأولى ليست طويلة في المقبلة. من جانب الطريق، ودخول كلية الطب، وكان Bubnovsky على عكازين. ومع ذلك، وبعد 27 سنوات من استخدام طريقته على موقعه مشد العضلات الخاصة، ترك كل شيء على المشي الأموال الإضافية جانبا.

وكان قادرا ليس فقط لمساعدة أنفسهم، ولكن بعد فوات الأوان لإنقاذ العديد من الضحايا من الأعشاب الشوكية والعمود الفقري الشديدة من الإعاقة. حاليا Bubnovsky تمتلك العديد من براءات الاختراع للعديد من حقوق التأليف والنشر التشخيصية والعلاجية والتأهيلية النظم.

إقرأ المزيد حول نشر Bubnovskaya "اعتلال - ليس حكما"

طريقة مؤلفها للتخلص من هذا المرض Bubnovsky ( "اعتلال - ليس حكما!" - طبعة يقول القراء حول أساليب جديدة للعلاج) يصف بالتفصيل في كتابه. في ذلك، وقال انه يقدم لنا العلاج الطبيعي، والتي تنص على أن المريض نفسه يجب أن يشارك في عملية الانتعاش.

خلال العلاج، وفقا لأحكام أسلوب المؤلف، استخدام المرضى تأثير تدريبات القوة متعددة الوظائف المعدات و المحلية والعمل على المستوى المحلي الضيق، وكذلك العمل على التطوير الذاتي للشخصية.

في كتابه، والدكتور Bubnovsky ( "! اعتلال - ليس حكما" - واحدة من أشهر كتبه المؤلف) يقدم إجابات على الأسئلة التالية:

• إذا كان من الضروري أن تولي اهتماما لآلام الظهر.
• ما هي أعراض التهاب المفاصل.
• إذا كان من الضروري للشرب حبوب منع الحمل أو القيام لعملية جراحية في العمود الفقري في اعتلال.
• ما إذا كان يمكنك استعادة الصحة بدون حقن والكورسيهات.
• كيف للشفاء بمساعدة تمارين خاصة، الخ

ما كتب أخرى كتب Bubnovsky؟ "الداء العظمي الغضروفي - ليس حكما" - أصبح واحدا من المنشورات الأولى للمؤلف، وسجل هذه بشعبية كبيرة بين المرضى الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز الحركي. وكان ثاني أكثر شعبية كتاب آخر يسمى المؤلف - "فتق في العمود الفقري - ليس حكما!". ما هي؟

المزيد عن كتاب "فتق في العمود الفقري - ليس حكما"

في عمله، مؤلف يثير الكثير من حرق الأسئلة التي غالبا ما تنشأ في الناس مع تشخيص "فتق في العمود الفقري." في ذلك، يقول بالتفصيل عن الأعراض، وأسباب وطبيعة المرض. وهو يعلم المرضى للتعامل مع المرض، وليس فقط على المادية ولكن أيضا على المستوى النفسي.

منشورات أخرى Bubnovskaya

بالإضافة إلى الكتب الأكثر مبيعا في اثنين من كتب Bubnovsky العديد من الأعمال الأخرى. من بينها ما يلي:

• "50 تمارين أساسية للصحة".
• "الحقيقة حول مفصل الورك. الحياة من دون ألم ".
• "سفن صحية الدم، أو لماذا عضلات الرجل؟".
• "الركبتين القرحة. ما يجب القيام به؟ "؛
• "تحسين العمود الفقري والمفاصل. الدكتور Bubnovskaya التقنيات والخبرة "النشرة" HLS "القراء.
• "الحياة بعد الإصابة أو الصحة كود" وغيرها.

وقد كتبت عن هذه المنشورات Bubnovsky. تستند كتبه على تجربتي الخاصة والمعارف المكتسبة في أثناء الممارسة الطبية.

ما هي الأمراض يمكن القضاء عليها باستخدام تقنية Bubnovskaya؟

كتاب "! اعتلال - ليس حكما" يصف عدد من الحالات التي يكون فيها المرضى الذين يستخدمون طريقة Bubnovskaya، كان من الممكن للتخلص من هذه الأنواع من الأمراض:

• اعتلال التقليدية المعقدة واحد أو عدة أقراص الفقري.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• الكتف المتجمد.
• نخر اوعائي.
• تشويه فصال الورك.
• أشكال مختلفة من انتهاكات الموقف في الأطفال؛
• التهاب الفقار اللاصق وغيرها.

وعلاوة على ذلك، كما يلاحظ Bubnovskiy سيرغي ميخائيلوفيتش استخدام طريقته يسمح لتحقيق نتائج إيجابية في علاج الإدمان على المخدرات، والربو، والسكري II مدى الاكتئاب، والتهاب البروستاتا وأمراض أخرى.

ما هي فريدة من نوعها حول أسلوب Bubnovskaya؟

المبدأ الرئيسي للالحديثة "دكتور مركز Bubnovskaya" هو العلاج الطبيعي. وفقا لتقنية مقدم البلاغ، كل شخص لديه قدراتهم الذاتية لعلاج الأمراض. وبفضل طريقة للمؤلف الأستاذ سيرجي ميخائيلوفيتش من هذه الميزات في جسمنا فشل في الكشف عن وإرسالها في الاتجاه الصحيح.

وقال وغيرها من المطبوعات أن احتياطي الطاقة البشرية الداخلية للمساعدة في دفع المرض من دون جراحة، واستخدام المواد الكيميائية مؤلف كتب "اعتلال - - ليس حكما!"، "ليس حكما فتق في العمود الفقري". وبالإضافة إلى ذلك، أثناء فترة العلاج وفقا للطريقة Bubnovskaya تولي اهتماما كبيرا لالأنسجة العضلية للمريض. بعد كل شيء، فإنه يدعم المفاصل والعظام.

Kinesitherapy - يتم التعامل عن طريق حركة، ويجبرون على جعل العضلات مرنة وقوية. ويتحقق الأثر عن طريق التدريبات المريض مع عناصر من تمارين التنفس واليوغا والبيلاتس. في حين أن المريض يمكن أن تستخدم بالإضافة إلى ذلك Bubnovsky تطوير المدربين خاص لتعزيز مشد العضلات والعظام.

Bubnovsky ( "اعتلال - ليس حكما!") تمارين

واحدة من أكثر التدريبات البسيطة التي يوصي الطبيب Bubnovsky مباشرة بعد النوم، ودعا "النفور". يتم تنفيذ ذلك في وضعية الانبطاح. للقيام بذلك، يجب أن تمتد إلى طول قامته الكامل، ووضع يديه على الجانبين وساقيه على التوالي الكتف عرض على حدة إلى مكان. بعد ذلك، عليك أن توجه إصبع القدم الكبير إلى الأمام ثم ثنيه بالقوة، مما يجعل في نفس الوقت سحب كعب (إلى الأمام والخلف). يجب أن يتم تنفيذ هذه العملية على كل ساق 15-20 مرة.

ممارسة الثانية للمفاصل تسمى "ماسحات". لأنه لابد أن يكون تنفيذها من نقطة الانطلاق (مستلقيا على ظهره) لتحريك القدمين في اتجاه واحد ثم الآخر، ومحاكاة عمل مساحات في سيارة.

وتسمى هذه العملية الثالثة "دوران" أنه يوفر لحركة القدمين بالتناوب. يتم وصف كل هذه المناورات في كتاباته Bubnovsky. "الداء العظمي الغضروفي - ليس حكما" - مثل المنتج حيث هناك معلومات حول التمارين مفيدة للمفاصل والعمود الفقري.

أي الآراء حول طريقة Bubnovskaya يمكن سماع؟

استعراض طريقة Bubnovskaya يمكن سماع مختلف تماما. على سبيل المثال، بعض المستخدمين يدعي أنه يرجع أخصائي العلاج الطبيعي الطبيب تمكنوا من التغلب على اعتلال قيد التشغيل. ويقول آخرون أن الخدمات الطبية تقوم على الإعلان الصحيح، لذلك سعرها مبالغ فيه جدا. ويقول آخرون أن اقتربوا الجمباز تأهيل الطبيب. رابعا - أنها أنقذت من عمليات معينة.