الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

كيفية اختيار الجليد؟

أولا وقبل كل شيء، قبل اختيار الجليد، تحتاج إلى تحديد المكان الذي سيستضيف التزلج. للأرض مستوية ينصح لشراء معدات خاصة إلى التربة البكر، وإذا وتشمل الخطط الخاصة بك أداء مجموعة متنوعة من الحيل، فمن العقلاني للحصول على كافة إصدارات قصيرة من المجلس. وبطبيعة الحال، خلال الكم الهائل من الوقت في الجبال، فمن المستحسن لشراء الإصدارات طويلة. في حالة وجود حركة خجولة للقفز ولكن لتخفيف الهواء هو أفضل التعديلات القياسية. هذه هي النقاط الرئيسية التي يجب أن تدفع الانتباه إلى قبل اختيار طول الجليد.

ليس العامل الأخير الذي له تأثير على اختيار النموذج الصحيح هو وزن الشخص. وانطلاقا من هذه المعلمة هي بداية طريق اختيار طول المعدات. يجب أن تلتزم المعايير الأساسية التالية.

لركوب مجانا:

وزن 40-50 كغم - مجلس 135-145 سم

وزن 50-60 كغم - مجلس 145-155 سم

وزن 60-75 كغم - مجلس 155-165 سم

الوزن من 75 كجم - المجلس من 165 سم

لحرة:

وزن 40-50 كغم - مجلس 130-140 سم

وزن 50-60 كغم - مجلس 140-150 سم

وزن 60-75 كغم - مجلس 150-160 سم

الوزن من 75 كجم - المجلس من 160 سم

الآن المضي قدما إلى المستوى من صلابة من المعدات، وذلك يعتمد على مهارات ركوب الخيل. قبل اختيار الجليد، هذه القاعدة ينبغي أن تقرأ التفاصيل. وارتفاع مستوى المهارات، وارتفاع صلابة المطلوبة. للمهنيين يوصي المعدات على أعلى مستوى. للناس الذهاب لمحرك هو جيد بما فيه الكفاية، فمن غير المستحسن أن نبالغ قدراتها وأفضل من أجل حماية أنفسهم من المشاكل، واختيار المستوى المتوسط للمجلس. أما بالنسبة للقادمين الجدد، ثم هناك تناسب بالتأكيد نموذج لينة.

وتجدر الإشارة إلى أن لوحات جامدة هي الأكثر فعالية في الظروف الغطاء الثلجي الثابت. لوحات لينة هي عقلانية أثناء أداء الحيل ويقفز الصغيرة. هذه الحجة هي مهمة جدا عند ركوب في الأرض البكر. نموذج لينة يمكن أن يحقق الكثير من المرح، لأنها هي الأكثر مثالية لاكتساب مهارات القفز وتنفيذ الحيل البسيطة. فهي سهلة لإدارة وفي الثلج العميق تشعر بالثقة. ومع ذلك، هناك عدد من السلبيات. القدرة على المنعطفات على نماذج لينة مستبعدة.

أيضا، قبل اختيار الجليد، ومن الجدير للتعرف على هذه الفكرة، والقدرة على الانحناء على السبورة. وتتميز النماذج Legkognuschiesya طبقة رقيقة من الخشب مباشرة تحت الحذاء. عندما تميل هذه الطبقة لتقليل من مستوى الخصر نحو الأنف والذيل. الخيار هو ببساطة لا غنى عنه للمبتدئين الذين هم مجرد بداية لتعلم أساسيات التزلج. متوسط المرونة التي تتميز طبقة أكثر سمكا من الخشب تحت الحذاء. ومع ذلك، وصفت خفض طبقة أما الأنواع السابقة. نماذج قدمت للقيادة السريعة والنزول. ألواح التزحلق على الثلج المرونة المطلقة للطبقة سميكة مختلفة من الخشب، والذي هو نفسه على طول اللوحة. تبقى لينة الفرقة الخصر والكعب.

الجواب على السؤال عن كيفية اختيار الجليد، هو: ينبغي إيلاء الاهتمام لمثل هذه التفاصيل كما سمك. من النماذج الضيقة سوف تتداخل مع القيادة، وعلى نطاق واسع صعبة نوعا ما لإدارة. يجب الساقين في الأحذية ننظر بها على كل جانب لا تقل عن 1 سنتيمتر.

إذا كنت مهتما في مسألة كيفية اختيار حماية التزلج على الجليد، يجب أن نعرف أنه يجب أن لا تبخل على الأمن. رعاية جود الخوذة. سيأتي منصات الكوع ومنصات الركبة أيضا في متناول اليدين. وهناك أيضا قناع ونظارات واقية للتزلج، ثم يمكنك أن تختار لصالح خيار أكثر ملاءمة. وبطبيعة الحال، مبتدئين يجب ان تحاول على السراويل واقية. التزلج على الجليد - رياضة خطرة، واحتياطات اضافية هنا لا تتدخل.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.