الصحة, الطب البديل
كيفية استعادة الصوت المفقودة
ولعل كل واحد منا في مواجهة هذه الظاهرة غير سارة، حيث أن صوت أجش. في بعض الأحيان أنها ليست سوى أجش قليلا، وأحيانا يختفي تماما. قد تكون الأسباب: نزلات البرد والأربطة الجهد الزائد، وشرب الماء المثلج والآيس كريم. لذا ماذا تفعل؟ كيفية استرداد فقدت صوته؟
لكل يسبب العلاج. إذا كنت أجش بسبب نزلات البرد، بالإضافة إلى العلاج من تعاطي المخدرات سوف تساعد على استعادة بسرعة الصوت من الوصفات الشعبية. دعونا نبدأ مع الأكثر وضوحا: الأربطة قرحة بحاجة إلى الراحة والهدوء، وذلك في محاولة للحديث أقل، وعلى أي حال، وليس محاولة للبكاء، والتي سوف تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. إذا لزم الأمر، والتحدث بصوت خافت. السماح لها غير مريحة، ولكنها سوف تساعدك على استرداد أسرع.
وهناك كمية صغيرة من الكحول دافئ، على سبيل المثال، ملعقة كبيرة من النبيذ أو كونياك لها تأثير مفيد على الحبال الصوتية، زيادة تدفق الدم محليا. سخن إلى دولة الحارة، وشرب، فإن النتيجة لن تستغرق وقتا طويلا. الكحول يمكن إضافة العسل والليمون.
تناول المشروبات الجليد والآيس كريم - وهو سبب شائع للأصوات أجش في فصل الصيف. في هذه الحالة، دواء جيد هو مشروب ساخن ليلا، فضلا عن غرغرة مغلي البابونج. لا ننسى طريقة الجدة الخوالي، والذي علمنا في مرحلة الطفولة: استنشاق علميا، وبطريقة بسيطة - التنفس في البخار من البطاطا الساخنة، والأربطة تعود إلى سابق عهدها في صباح اليوم التالي.
الآن عليك أن تعرف كيفية استعادة الصوت المفقود. ولكن لا يزال من الأفضل عدم استعادته، ولكن ببساطة لرعاية. هذا سيسمح لك للتخلص من الكثير من المتاعب والوقت. دائما يجدر بنا أن نتذكر أن تعطى صحة جيدة لنا مرة واحدة فقط. المحافظة عليها وصيانتها من الجسم في شكل لسنوات عديدة - بل هو واجب، عهد تماما إلى أكتاف الرجل. البقاء في صحة جيدة! بعد كل شيء، إذا كانت الحياة تبدو أكثر سخونة بكثير ومثيرة للاهتمام.
Similar articles
Trending Now