كيفية التعامل مع حرقة أثناء الحمل

ما يصل الى 50٪ من النساء تعاني حرقة في وقت ما خلال فترة الحمل. على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي وقت خلال فترة الحمل، ويحدث عادة في الثلث الثالث. قد تترافق مع الحمل حرقة، لأن الرحم المتزايد يشكل ضغطا على المعدة.

أحد الأعراض الرئيسية هي بحرقة خلف عظمة الصدر. يحدث هذا عندما يكون صمام الذي يربط بين المريء، أو أنبوب الطعام إلى المعدة، وضعف، وحمض المعدة ومحتويات مرة أخرى في أنبوب الغذاء. حمض المعدة يهيج، ويسبب حرقان في الصدر.

بالإضافة إلى حرقان في الصدر، وتشمل أعراض حرقة:

• قلس.
• الانتفاخ.
• الغثيان.

تظهر هذه الأعراض بعد وقت قصير من وجبة، ولكن ليس دائما على الفور.

لماذا يحدث حرقة الحامل؟

ومن المرجح أن تطوير حرقة لعدة أسباب الحوامل:

• خلال فترة الحمل، ويتم إنتاج هرمون البروجسترون بكميات كبيرة لدعم الحمل الجنين. البروجسترون يحفز ضعف الصمام الذي يفصل المعدة من أنبوب الغذاء.
• في مراحل لاحقة من الحمل يبدأ الرحم المتزايد للضغط على المعدة وغيرها من الأعضاء الداخلية. يمكن أن آثار مماثلة أيضا دفع حمض الطعام والمعدة مرة أخرى إلى أنبوب الغذاء.
• هم أكثر عرضة في النساء الذين عانوا من هذا المرض قبل الحمل، أو في أولئك الذين لديهم على تحمل الطفل عسر الهضم وحرقة.

منع

منع حرقة - أفضل طريقة للتعامل مع المرض. بعض الأطعمة أو المشروبات تميل الى التسبب في الأعراض. استبعادهم من النظام الغذائي يمكن أن يساعد في منع التوتر المصاحب مع حرقة.

ينبغي أن تدرج قائمة هذه المنتجات:

• البرتقال والجريب فروت والأناناس.
• الكافيين.
• المشروبات الغازية.
• الأطعمة الدسمة.
• الأطعمة الغنية بالتوابل.
• الطماطم (البندورة).
• الشوكولاته.

ومن المفيد أيضا لتناول الطعام في كثير من الأحيان وفي أجزاء صغيرة.

البقاء في وضع رأسي لمدة 20-30 دقيقة على الأقل بعد سقوط الأكل يمكن أن يمنع محتويات المعدة إلى أنبوب الغذاء.

فمن الأفضل عدم تناول الطعام 3 ساعات قبل وقت النوم. فمن المستحسن أن استخدام الوسائد الإضافية للحفاظ على رأسك في حالة مرتفعة. وهذا يمكن أن تساعد على منع حرقة، والتي يتم تشغيلها ليلا.

ومن المهم تجنب التدخين وشرب الكحول. أيا من هذه العادات السيئة ليست مواتية لرفاه خلال فترة الحمل، وأنها يمكن أن تؤدي إلى حرقان في المعدة. أي شخص الذين يجدون صعوبة في الإقلاع عن التدخين، يجب أن تتحدث مع طبيبك.

بعد شرب كوب من الحليب، يمكنك مساعدة في الحد من الأعراض. قليل الدسم أو الحليب الخالي من الدسم هو أفضل، لأن الحليب كامل الدسم غني في الدهون، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أمراض.

علاج حرقة

إذا تغير نمط الحياة لا تساعد على منع أعراض حرقة، ثم ربما حان الوقت للجوء إلى استخدام المخدرات.

وفيما يلي بعض المعلومات العامة عن مضادات الحموضة ووسائل الإعلام الأخرى. قبل تنفيذ المعاملة، فمن المستحسن استشارة طبيب مختص.

كربونات الكالسيوم

يعتبر وسيلة آمنة أثناء الحمل. حيث يحيد حموضة المعدة. وهكذا جدرانه أقل إزعاج عندما الدعائم يصل أنبوب الغذاء. يجب أن تكون على يقين من أن لديك قراءة التعليمات على زجاجة وضعناها لأنفسنا جرعة آمنة أثناء الحمل.

مضادات مستقبلات H2

تعتبر التحضيرات أيضا آمنة أثناء الحمل. وتشمل هذه فاموتيدين، سيميتيدين ورانيتيدين. الأموال المفرج عنها غير وصفة طبية وصفة طبية. أنها تساعد على تقليل كمية حمض التي تنتجها المعدة.

مثبطات مضخة البروتون

مثبطات مضخة البروتون تمنع إفراز الأحماض في المعدة وتؤثر بشكل إيجابي في علاج حرقة. تشمل عامة مثبطات مضخة البروتون بانتوبرازول ولانزوبرازول. فهي متوفرة أيضا من دون وصفة طبية.

وتعتبر معظم مثبطات مضخة البروتون آمنة. ومع ذلك، "أوميبرازول" للا ينصح استخدام. وقد أجريت بحوث تذكر لتأكيد سلامة الدواء.

يجب على النساء دائما إبلاغ طبيبك عن جميع الأدوية والأعشاب التي تتخذها خلال فترة الحمل.

متى يجب مراجعة الطبيب

من المهم مراجعة الطبيب بانتظام أثناء المشاورات السابقة للولادة. حرقة، والتي لا يمكن تصحيحه من خلال التغيرات في نمط الحياة أو النظام الغذائي، يجب إخبار الطبيب. إذا كنت قد استخدمت المخدرات، وتحديد كيف أنها فعالة في علاج الأعراض.

على الرغم من أنها حرقة المشتركة خلال فترة الحمل أمر مهم خاصة أن أذكر الأعراض التي هي شديدة وتتداخل مع الحياة اليومية.