كيفية جعل جهاز محاكاة للأيدي بيديه

وكثيرا ما يحدث أن كنت تريد أن تفعل الهيئة الرئيسية في الشكل. هذا يمكن أن تساعد على ممارسة بدرجات متفاوتة من الشدة والتعقيد. إذا كنت قد قررت بجدية للقيام ممارسة الرياضة البدنية، وأنها قادرة على الانخراط في ناد للياقة البدنية، وشراء قذائف لممارسة المنزل أو جعلها نفسك. خيار واحد مثيرة للاهتمام، ولكن سوف تظهر لك كيفية جعل جهاز محاكاة للنظر في هذه المقالة، جنبا الى جنب.

كيفية جعل الدمبل بيديك

دعونا نبدأ مع أبسط - الدمبل والعقلة. لإنشاء الزجاجات البلاستيكية الأولى تحتاج 2 (حجم الحاويات مستقلة من التدريب البدني الخاص بك)، ورمح الرمل القليل من ممسحة البلاستيكية القديمة، قطر والذي يتزامن مع الرقبة الحاوية. نستطيع أن نقول محاكاة لل تعاون مع يديه الخاصة بها. ثم كل الابتدائية - في زجاجة لصب الرمل إلى الوزن، واصلاحها في نهايات رمح بواسطة شريط لاصق أو superglue. إذا كنت لا تريد للتسكع الدمبل، يمكنك التخلي عن قطعة ممسحة. مجرد ملء الزجاجات الفارغة النزوح المطلوب الرمال.

كيفية جعل شريط أفقي مع يديه

العقلة - محاكاة الثانية المحتملة للأيدي. بأيديهم لجعله أكثر تعقيدا. ومن الضروري أن تختار واحدة من إطارات الأبواب والعثور على شريط الصلب (الأنابيب)، والتي سوف تكون بمثابة شريط أفقي. ثم في الجدار على المستوى الصحيح، تحتاج إلى حفر قطرها 2 ثقوب أكبر قليلا من الأنابيب نفسه. قبل إدراجها في شريط المطبوخة مسبقا، الجدار ضروري لحفر 2 على حواف الثقوب الصغيرة للمسامير. وسوف تمنع حركة طولية من الشريط الأفقي ومنعها من الانزلاق. بعد الاحتلال من جهة يمكن إزالة مسامير، والمدرب ل يدي ، يمكنك سحب وإزالة المرة القادمة. إذا كنت لا تخطط لإزالة الشريط الأفقي، ويمكن ان تكون ثابتة عن طريق اللحام البارد أو المواد الرابطة الأخرى.

كيفية بناء "قضيب العمودي" بيديه

والتمرين الأخير لل أيدي (بيديك فإنه يمكن أيضا أن يتم) - "الاتجاه الرأسي." يتطلب ربط الصخور (ويفضل أن يكون الترباس، ولكن خيارات أخرى ممكنة)، وحبل قوي أو الأسلاك، ورود وكيل الترجيح محلية الصنع (على سبيل المثال زجاجة خمسة لتر مع الرمل). لتثبيت السنانير لحفر ثقب في السقف واصلاحها عن طريق المسامير أو لحام بارد. بعد ربط حلقة الصخور على استعداد لالخيط الكابل ومن جهة لختم ذلك مع وكيل الترجيح، وغيرها - مع قضيب. نحصل على بديل مقبول تماما لمحاكاة شراء نوع مماثل.

وأخيرا، قليلا

ينبغي أن يكون مفهوما أن محاكاة للأيدي والأقدام يمكنك أن تفعل دائما بنفسك ولا تنفق على شرائها من أموالهم. وبالإضافة إلى ذلك، في عملية خلق لهم، وسوف تحصل على نفسك الكثير من المرح، وسوف تكون قادرة على تحسين احترام الذات. الشيء الرئيسي هو أن يأتي إلى كل بحكمة ودقة. يمكن دائما ومواد البناء يمكن العثور عليها بأعداد كبيرة. حظا سعيدا لكم في تطوير محاكاة وفي حياتك تحسين الذات!