كيفية زيادة الهيموجلوبين

للأسف، وفقر الدم في الوقت الحاضر ليس من غير المألوف، لذلك، يثير على نحو متزايد مسألة كيفية زيادة الهيموجلوبين. فقر الدم يمكن أن تصاحب العديد من الأمراض. وتشمل هذه الأمراض في الكبد والرئتين والجهاز الهضمي، والعديد من المناعة الذاتية، أمراض الغدد الصماء، والمعدية والأورام. في كثير من الأحيان، وانخفاض الهيموغلوبين، والنساء الحوامل والأطفال والنساء في سن اليأس، فضلا عن انتهاكات من الدورة الشهرية، يرافقه فقدان الدم وفيرة.

وتشمل الأسباب الأكثر شيوعا لفقر الدم وعدم كفاية الاستهلاك الغذائي من الفيتامينات والمعادن، وخصوصا الحديد وحمض الفوليك وفيتامين B12. وعلاوة على ذلك، نظرا لأمراض الجهاز الهضمي، ويمكن كسر الصغرى الامتصاص من الجهاز الهضمي. غالبا ما يحدث هذا عندما قرحة الاثني عشر 12 والمعدة، التهاب المعدة، وهي حالة بعد عملية جراحية في هذه الأجهزة، وكذلك التهاب الكبد ودوالي المرئ.

علامات الهيموغلوبين منخفضة

أعراض فقر الدم يمكن أن يكون التعب، الدوخة، والضعف، وفقدان الشعر، والحد من الحصانة، وجفاف الجلد شاحب، وظهور تشققات في زوايا الفم. كما زادت حساسية للبرد، وكقاعدة عامة، والمرضى الذين لاحظ أنهم باستمرار - لافتات الهيموغلوبين منخفضة القدمين الباردة أو اليدين.

لتشخيص فقر الدم ومعرفة أسباب ذلك، يجب إجراء عدد من المسوحات. وفقط على النتائج، والطبيب سوف تكون قادرة على تحديد كيفية زيادة الهيموجلوبين في قضيتك. لعلاج فقر الدم بسبب نقص الحديد وصف مكملات الحديد والفيتامينات، وخاصة فيتامين C، الذي يساعد على امتصاص الحديد.

العلاج الشعبي لعلاج فقر الدم

نتائج جيدة في علاج فقر الدم يمكن أن يتحقق من خلال تعديل النظام الغذائي، واستهلاك العصائر و decoctions من الأعشاب. كيفية زيادة العلاجات الشعبية الهيموغلوبين؟ تخسيس تعطي الكثير من النصائح حول كيفية رفع الهيموجلوبين عن طريق تناول بعض الأطعمة. أولا وقبل كل شيء، فمن الضروري أن تدرج في النظام الغذائي من الأطعمة الغنية بالحديد. يجب على الشخص الحصول على 1.5 ملغ مع الطعام. الحديد يوميا. نسبة عالية من هذه العناصر النزرة تتميز المنتجات، والفطر، والشوكولاته، والبازلاء، والفاصوليا، والتوت. الكثير من الحديد كما السبانخ، الكاكي، والجوز والتفاح و دقيق الشوفان والبيض. 2-4 ملغ. من الحديد لكل 100 غرام من المنتجات الموجودة في لحم البقر، لحم الضأن، لحم الخيل، لحوم الأرانب. لا ينبغي لنا أن ننسى المنتجات التي هي غنية في فيتامين C أكثر ميلا لاستخدام البرتقال والليمون وعصير الطماطم والخضر، مخلل الملفوف، والبصل.

العديد من الوصفات، وكيفية زيادة الهيموجلوبين، ويقدم الطب التقليدي. لعلاج فقر الدم ينصح للشرب ضخ الهندباء لجعل الزهور الحنطة السوداء الشاي. ومن المفيد أن شرب كوب من الصيام ضخ الوركين ردة مع العسل وعصير الليمون. كما أنه يساعد المصابين بفقر الدم وجنين القمح. ملعقة أكل القمح قبل وجبة الفطور كل يوم، فمن الممكن جنبا إلى جنب مع الفواكه المجففة والمكسرات والعسل. تأثير جيد يعطي الاستخدام اليومي من الجزر والتفاح و عصير البنجر.

المرضى الذين يعانون من السرطان خلال التشعيع وبعد أن يعطي توصيات حول كيفية زيادة الهيموجلوبين. في مثل هذه الحالات، ينصح استخدام بالوعة بكميات غير محدودة. وعلاوة على ذلك، في الصيف يمكنك أن تأكل الفاكهة الطازجة، وتجميد الشتاء في الفريزر. الخوخ بسرعة استعادة الهيموغلوبين، في غضون شهرين. ويوصى أيضا لتحضير عصير من البنجر والفجل والجزر. تؤخذ جميع المكونات بالتساوي. خذ العصير قبل تناول ملعقة كبيرة، في غضون ثلاثة أشهر. ومن المفيد أن يأكل كل يوم ملعقة كبيرة خليط مصنوعة من التوت البري والجوز والعسل. فعالة في رفع مستوى الهيموغلوبين خليط القمح والجوز والعسل. تؤخذ المكونات بكميات متساوية، والحنطة السوداء الأرض المكسرات في طاحونة القهوة.