الصحةدواء

كيف يمكنني تنظيف الأمعاء أليس كذلك؟

الحياة الحديثة هي دينامية جدا، لم يكن لديها ما يكفي من الوقت لمسح تخطيط النظام الغذائي. وهذا خطأ كبير أن تقريبا كل سكان كوكبنا. كثرة يتناول وجبات خفيفة الوجبات السريعة، والجمع بين الأميين من المواد الغذائية وغيرها من العوامل المساهمة في الخبث والتسمم. ولذلك، عاجلا أم آجلا، وتساءل الناس كيف لتنظيف الأمعاء. حتى الآن، وخبراء تقدم مجموعة متنوعة من الأساليب: من تغيير النظام الغذائي واتباع نظام غذائي خفيف والتشطيب مع إجراءات جذرية مثل الغسيل.

كيف لتنظيف الأمعاء؟ حقنة شرجية - مساعد موثوق في جميع الأوقات

وبطبيعة الحال، لا توجد طريقة واحدة لا يعطي ضمانة مطلقة، ولكن حقنة شرجية يسمح لتحقيق النتيجة المرجوة بنسبة 80٪. هذه الطريقة سهلة لتنفيذ، وفي المنزل، بالإضافة إلى أنه يأخذ وقتا قليلا جدا. ومع ذلك، الاستخدام الروتيني لهذه الطريقة تنقية غير مناسب لأنه بالإضافة إلى المواد السامة التي جرفت وجميع العناصر المفيدة التي تعطي الجسم في الحصول على مجموعة كاملة من الفيتامينات. وهذا يعني أن النظام المناعي سوف يثير الشبهة أيضا، وبالتالي فإن العدوى والبكتيريا تصبح أسهل لينتشر في جميع أنحاء الجسم.

لذا، إذا كنت أتساءل كيف لتنظيف حقنة شرجية الأمعاء، فإن أول شيء تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لتكوين لغسل. خبراء أقترح استخدام الماء العادي أو شاي الأعشاب، وتأثير المطريات ممتازة من الزيوت النباتية لديها. الذين التجربة يمكن إعداد التشكيل التالي: عصير نصف ليمونة مختلطة مع ملعقة من العسل ويخفف من خليط من كوب من الماء المغلي الدافئ. جعل بعض حقنة شرجية القهوة، لأنه يخمر القهوة القوية (كوب من الماء - 3 ملاعق كبيرة من المنتج)، ثم يتم تصفية الخليط بعناية، وانها مستعدة لاستخدامها.

كيفية تنظيف الأمعاء من دون الحقن الشرجية؟ النظام الغذائي تغيير

وترتبط معظم الأمراض والأعطال في الجسم مع الغذاء اختيار خاطئ. في كثير من الأحيان الناس متحمسون جدا حول عملهم، الذي يتم سحب تلقي دور ثانوي من المواد الغذائية. علينا تناول الغداء في مطاعم الوجبات السريعة، وتناول العشاء في المنزل أنصاف، ونحن شراء في السوبر ماركت المنتجات المعدلة وراثيا. عندما كنا تطهير الامعاء في المنزل، علينا أن نفكر من خلال كل التفاصيل. وجبات خفيفة لطهي الطعام في المنزل وحزمة لهم في حاويات خاصة أن تأخذ معك إلى العمل. ومن الضروري زيادة تناول الفواكه والخضروات، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي تعزز الهضم السريع من بقايا الطعام. وينبغي أيضا أن تكون الأطباق جنبا إلى جنب بشكل صحيح، مثل الأسماك واللحوم خدم مع الخضر والخضر، وأكل الحبوب كما طبق منفصل. أيضا لا ننسى الرياضة وتسديد التوازن المائي.

مساعدة وسائل خاصة عملية

خلال عملية الأيض بطيئة ويوصى لإضافة الألياف إلى الأطباق الرئيسية، واللبن الزبادي واللبن. ملعقة واحدة على كوب من الكفير قبل النوم - وكنت نسيان مشاكل مع عملية التمثيل الغذائي. كثيرا ما نتحدث مؤخرا حول كيفية تنظيف الأمعاء الكربون المنشط. هذا الدواء هو حقا مكثف جيدة، واستيعاب السموم وتفرز لهم بطريقة طبيعية. ومع ذلك، ينبغي أن يوضع في الاعتبار أن امتصاص الفيتامينات وهم أيضا عرضة لذلك، تطهير يجب أن لا يتجاوز معدل أسبوعين. لا تخافوا لهذه التجربة - وسوف يحقق النتائج المرجوة.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.