لماذا تصرخ في نومه؟

شغل في حياة الإنسان المعاصر مع التوتر وجميع أنواع الأحداث. بطبيعة الحال، فإن الناس في وقت سابق أيضا شهدت مثل هذه الحالة، ولكن لعلاج لهم أكثر استرخاء. بل لأنه يعتبر فقط سمة من سمات الشخص. قليل من الناس يذهبون إلى الطبيب بسؤال: "البكاء في نومك. ماذا علي أن أفعل؟ "

وفي الوقت نفسه، فإن كل علم النفس يقولون ان هذه مشكلة معقدة تتطلب تدابير إلزامية. هو السبب الدقيق للمشكلة "، وأصرخ في نومه" - هو عبارة عن المشاعر السلبية التي لا يتم التعبير عن شخص أثناء اليقظة. علماء النفس المشورة في أقرب وقت ممكن من أجل حل هذا الوضع والتحدث مع الشخص الذي كنت تعاني من المشاعر السلبية لفترة طويلة. إذا لم يكن ذلك ممكنا، واللجوء إلى إصدار مكتوب. هذه الرسالة خطي موجه هو الشخص الذي تحتاج إلى شرح، ومن ثم أحرقت. بعد عدة مرات يقام شرح خطية من مشكلة "يصرخ في المنام".

الذين لديهم استعداد لهذا الشرط ليلة نشوة؟ بادئ ذي بدء - وهذا هو الشعب مع التوجه على الآخرين - انطوائية. هم مؤنس، البهجة، ولكنها تعتمد اعتمادا كبيرا على آراء وأفعال الآخرين. أيضا، لا يستبعد أولئك الذين ينطوي على الكثير من المسؤولية والتواصل مع العديد من الناس العمل. وبطبيعة الحال، فإن الأطفال الذين من غير المحتمل أن يقول: "أنا أبكي في نومي" ل فقط لا أتذكر ذلك أو لا يدركون مدى خطورة المشكلة. وعلى الرغم من الذعر الليلي للأطفال - وهذا هو سبب جدي جدا للآباء أن أنتقل إلى طبيب نفساني. والغريب، هو والدي، وبعد ذلك الأطفال.

والحقيقة أن الطفل يبكي في المنام ليس فقط من صدمات قوية أو المشاعر عاش خلال الشهر الماضي (وهذا هو الحد الأقصى للفترة التي يمكن للطفل الحفاظ على تزايد الشعور القلق). وليس من النادر أن الفصل الابتدائية من الأم، على سبيل المثال، في المريض العلاج أو الراحة في المخيم، والتي ليست مثل حالة ذهول الخاص بك، يمكن أن تترك بصماتها على نفسية وتؤدي إلى صرخات في نومه.

أجريت Somnology سلسلة من التجارب التي قام بدراسة الترابط النفسي بين الأم والطفل. وجدنا أن في كثير من الأحيان هو الآباء هم المسؤولون عن حقيقة أن الطفل يبكي أثناء نومه. عن قلقهم لأي سبب من الأسباب، والعواطف القوية، خلافات داخل أسرة الرجل الصغير يشعر حتى على مسافة، وإذا كان الوالدان في غرفة أخرى. أيضا يستحق التفكير سلوكهم لأولئك الذين السماح للأطفال مع عقلية غير مستقرة (12 سنة) لمشاهدة مجموعة متنوعة من الأفلام والبرامج مع مشاهد العنف وإطلاق النار، والرعب، الخ وهذا يؤثر بالضرورة تصور الطفل العالم. والأهم من ذلك - أي ألعاب الكبار على الكمبيوتر.

جانب آخر مهم أن يسبب صراخ في نومه في الطفل - انها قلق الأم (له علاقة مع طفلك من بقية أفراد الأسرة)، وتوقع هذه الدول الغيبوبه ليلية والمراقبة المستمرة من النوم ليلة. وهذا هو السبب في أن علماء النفس تصر على أن الأطفال يجب أن ينام على حدة من والديهم، ويفضل أن يكون في غرفة أخرى.

إذا كانت الأم نفسها تربية طفل، أو صارمة جدا على هذا، وأفراد الأسرة الآخرين دعم هذا النوع من التعليم، وتفريغ أو الحصول على أي راحة من شخص ما، ثم يصرخ في نومه ستكون مرافقة إلزامية من كل ليلة. وليس من الضروري أن يكون غيورا في شدتها. يجب أن يكون كل شيء في الاعتدال. والطفل في المقام الأول، وينبغي أن يتلقى عقابا معقولة، وبالارتياح من قبل الشخص نفسه لإجراءات معينة.

الجهد الزائد في مرحلة الطفولة (حمولة المدرسة مرة في وقت واحد إلى العديد من الأندية مع مطالب خطيرة، الخ) يؤدي أيضا إلى اضطرابات النوم. تجارب للأم خلال فترة الحمل، ليلة رعب خلالها جسدها النشرات الهرمونات واختراق من خلال المشيمة، مما تسبب في قلق في الجنين، قد تنتهك النفس قبل الولادة.

والأهم من ذلك، أنه قد يكون من المستحسن في هذا الموقف: العثور على تفريغ أنفسهم وتعويد لهذا الطفل. لذلك يمكنك حفظ النفس الخاص فحسب، ولكن أيضا تحسين نوعية الحياة الخاصة بك.

نتمنى لك ولأطفالك سليمة وقوية، والنوم الصحي!