ما هو الضرر من القهوة

لطيفة لشرب فنجان من القهوة في الصباح الباكر والحصول على دفعة من الطاقة لهذا اليوم. القهوة وليس فقط تأثير غير عادي على البشر، نغمات وينشط، ويحسن المزاج، ولكن أيضا يضر أجهزة الجسم المختلفة.

كل التغييرات التي تحدث بعد شرب القهوة، ويرجع ذلك أساسا إلى تأثير الكافيين على الأعصاب الإنسان. ونتيجة لهذا التعرض يحدث استثارة الجهاز العصبي، كما أنه يأتي في لهجة. الشخص يشعر أكثر نشاطا، وقال انه رفع المزاج، وتصور المحسنة.
بشكل عام، إذا كنت تشرب القهوة في جرعات معتدلة، من التأثير السلبي لغالبية الناس لا يلاحظون. ومع ذلك، مع كمية غير محدودة من الكحول المستهلكة في أكواب يوميا الجهاز العصبي تقع وهو متحمس باستمرار، الأمر الذي يؤدي في نهاية المطاف إلى الإرهاق وغيرها من الآثار: العصاب والاكتئاب والتهيج والقلق والخمول. أيضا، عندما مفرطة الشراب قد تبدأ upotrebelenii مع مشاكل الجلد، وهناك بقع على الجلد من القهوة.

يجب أن لا نغفل عن حقيقة أن بعض الناس لم تعد قادرة على الذات وتنشيط الخلايا ولا القهوة تأتي في حالة البهجة. في حالة من التوتر، مثل هذا الشخص في حاجة الى كسر عاجل للقهوة، لتعزيز الجهاز العصبي. حاليا، نشر العلماء العديد من الأعمال حول موضوع الإدمان على القهوة.

تأثيرات على الجهاز الهضمي

حتى مع شراب صغيرة يمكن استخدامها لإلحاق الضرر الأمعاء والمعدة. بعد شرب القهوة عصير المعدة حموضته عالية. ويضاعف هذا التأثير عند استخدام القهوة على معدة فارغة. مع الاستخدام المنتظم للشرب على الريق قد وضع القرحة المعوية.

شرب القهوة بعد وجبة الطعام، في هذه الحالة، يتم التقليل من تأثير على المعدة، وكان في حالة عدم وجود نزوع الإنسان إلى أمراض المعدة والأمعاء آثار الكافيين على النظام دون عواقب.

الضرر من القهوة على القلب والأوعية الدموية

ويستند المشروبات تأثير سلبي على نظام القلب والأوعية الدموية على تأثير محفزة لها. بعد فترة زمنية معينة بعد شرب كوب من كثير من الناس هو زيادة الضغط و معدل ضربات القلب. إذا كان هناك استعداد لأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن تأثيرات الكافيين له عواقب سلبية.

الضرر من القهوة للحوامل

ثبت أن القهوة مضرة للنساء الحوامل. إذا كانت الأم الحامل شرب أكثر من 3 أكواب في اليوم، والضرر من القهوة ينمو بسرعة. عن طريق شرب أقل خطر انخفاض الإجهاض. تؤثر بشكل خاص على استخدام الشراب لمدة خمسة أشهر.

ضرر قهوة منزوعة الكافيين

كثير من الناس مخطئون في التفكير أن شرب القهوة منزوعة الكافيين، والآثار السلبية لن يحدث. وعلى الرغم من الكافيين، وسوف يكون له تأثير على الجسم، وهناك خطر آخر. اتضح لفصل الكافيين من الفول، فإنها تخضع للعلاج الكيميائي. ومن يدري، أن يفعل المزيد من الضرر.

القهوة سيئة للجماهير الذين يعانون من أمراض الكلى وأمراض المسالك البولية. المشروب هو تأثير مدر للبول، وهي ليست مفيدة لجميع الناس. إذا كان من المستحيل التخلي عن الشراب تنشيط تماما، يجب شرب الكثير من الماء: حوالي الزجاج على كل كوب.
أيضا وجد أن الكافيين لا يسمح لامتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم وغيرها من العناصر النزرة. لذلك عندما المشروبات لاستخدامه المنتجات الغنية في هذه المواد واتخاذ فيتامين مجمعات.
يشار الى ان طريق شرب القهوة تحتاج إلى أن يكون متعة وليس التفكير في آثاره الضارة على الصحة. فقط تذكر أن كل مقياسا مفيدا.