ما هو معدل ضغط الدم وكيفية قياس صحيح

قلب أعمال مثل السيارات، والقيادة بعيدا الدم من خلال الأوعية، وفي الشرايين الكبيرة من الدورة الدموية، وانخفاض الضغط، مما يساهم أيضا في تعزيز وتوزيع الدم في جميع أنحاء الجسم. نورما ضغط الدم - هو عندما اثنين من مؤشره (الانقباضي والانبساطي) مؤشرات سن مباراة في كل المستويات، العلوي (الانقباضي) وانخفاض (الانبساطي).

انقباض - على ضغط الدم في وقت انقباض القلب في أقصى الجهد. انبساط - لحظة من القلب، عندما يكون أكثر استرخاء. ضغط الدم، و وضع علامة العلوي والسفلي، ويقاس في ملليمتر، على عمود الزئبق مقياس الحرارة. عندما يكون مستوى ضغط من 120/80 ملم. زئبق. . الفن، هل يمكن أن ترسل إلى الفضاء، وذلك لأن الجسم البشري - معدل ضغط الدم.

لا تشخيص نفسك بدلا من طبيب

فمن الضروري لقياس الضغط عند المسنين. شيء معقد في هذا الإجراء، هناك، دون أن نناقش هذا الموضوع بمزيد من التفاصيل. ولكن لقياس ضغط من هذا واحد، ووضع التشخيص ووصف العلاج من تلقاء نفسها - آخر تماما. أخذ نفس حبوب منع الحمل التي صديق أو جار، لا ينبغي.

الضغط العادي الدم لكل سن الفرد وتحدد من قبل الطبيب، وكذلك درجة الأضرار التي لحقت الأعضاء الداخلية في حالة ارتفاع ضغط الدم. عندما ضغط الدم مرتفعة باستمرار، فإن خطر أن المرض سوف تتطور - القلب والسكتة الدماغية والأوعية الدموية في الساق، نقص التروية أو السكتة الدماغية والفشل الكلوي أو العين - زيادة عدة مرات.

كم مرة وكيفية قياس ضغط الدم

هذا السؤال هو عن كل شخص يجب أن قرر بشكل فردي. في سن مبكرة ليست هناك حاجة لقياس ذلك في كثير من الأحيان، كما متقاعد يعانون من ارتفاع ضغط الدم يحتاج لقياس ذلك أكثر من مرة في اليوم. الضغط العادي يعتبر عندما يكون أقل من معدل أعلى من 130 مم زئبق، وانخفاض - أقل من 85. ارتفاع ضغط الدم حددت بالفعل عندما يتجاوز الضغط 140/99 ملم زئبقي معلمة ويتم تحديد ارتفاع درجة تطورها من قبل الطبيب.

ضغط الدم الطبيعي ليست ثابتة مع التقدم في السن، ويمكن أن تختلف. حتى أثناء النهار الضغط قد تزيد أو تنقص من، حالة عاطفية جسدية، أي نوع من المخدرات استغرق الشخص.

تليها توصيات بشأن كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح:

• كنت بحاجة للجلوس والاسترخاء. إذا كان شخص ما، يجب أن تمتد اليد على طول الجسم.
• أنت لست بحاجة لتناول الطعام لمدة ساعة أو نصف ساعة قبل قياس الضغط، و تعاطي المخدرات أو التدخين.
• ذات مرة رجل يجلس بهدوء لمدة 5 دقائق، فمن الممكن لقياس الضغط.
• عندما يجلس شخص ما، فمن الأفضل الاعتماد على الكرسي. ضع موقف صفعة يجب أن تكون على مستوى القلب.
• عندما يتم قياس الضغط في موقف ضعيف، الذراع بحاجة الى شيء لإحاطة، وأنه هو أيضا على مستوى القلب.
• لا يمكنك التحدث أو التحرك بشكل حاد، تغيير موضع من الجسم.
• عند إجراء سلسلة من القياسات، فمن الضروري القيام فترات، وتخفيف ضغط الذراع الأكمام، وأن قياس المقبل بعد 1-2 دقائق.
• الأساور والساعات والمجوهرات أو يجب إزالتها، فمن المستحسن أن تطبيق صفعة على ذراع عارية (إذا كان ذلك هو مقياس التوتر كوروتكوف). إذا كان الإلكتروني، يتم ارتداؤها صفعة على المعصم.
• دليل لقراءة اليد، والتي وجدت أعلى قيمة للضغط.
• أحيانا يتم زيادة الضغط فقط لأنه يقيس الطبيب، ويسمى "متلازمة المعطف الأبيض"، وبالتالي فإن 2-3 قراءات لا تكون زائدة عن الحاجة.
• الأطفال لديهم ضغط مختلف عن البالغين. لذلك، وضعت ملصقات خاصة بالأطفال على حدة، وهناك أطفال صفعة. قياس ضغط الأطفال في العيادة.
• Gipotonikov لكبار السن وأولئك الذين هم على دراية نقص ضغط الدم الوضعي (تقلبات الضغط المفاجئ عند الوقوف)، فمن الضروري لقياس ضغط كل من يجلس والاستلقاء.