متلازمة النفق الرسغي يمكن منعها

حتى يحين الوقت الذي كانت هناك آلة كاتبة اليدوية للطباعة، كانت متلازمة النفق الرسغي وهو مرض نادر جدا. في الأساس، كان يتعرض للسائقين والموسيقيين المحترفين. حاليا، ومع ذلك، فإن العدد الإجمالي للمرضى الذين يعانون من هذا التشخيص آخذ في الازدياد. لا يوجد استثناء وبلدنا. ويعتقد الأطباء أنه في المستقبل القريب عددهم ليس فقط ليس في الانخفاض، ولكن سوف تنمو أيضا.

متلازمة النفق الرسغي يحدث في النساء في ما يقرب من عشر مرات أكثر من الرجال. وأساسا حدوثه بعد خمسة وأربعين عاما، عندما يكون الجسم التغيرات الهرمونية. على الرغم من أن هناك إمكانية لحدوث المرض في أي عمر.

متلازمة النفق الرسغي عادة ما يتطور تدريجيا. أولا، في اليد المهيمنة في الصباح هناك شعور غير سارة من خدر الذي يحدث عادة حوالي ساعتين إلى ثلاثة. إذا لم يكن لبدء العلاج، ثم بعد فترة من الوقت، هناك إحساس حرق أو وخز في الأصابع إلا الإصبع الصغير. هذه الأعراض بالتزامن مع خدر الليل في كثير من الأحيان سبب اضطرابات النوم. إذا كان في هذا الوقت لاتخاذ تدابير لتحسين الدورة الدموية في اليد، على سبيل المثال، لخفضه والتحرك بسرعة، وكلها أعراض غير سارة عادة ما تمر بسرعة. ومع ذلك، في الصباح أنها تعود الى الظهور.

مع تطور المرض تقلص إلى حد كبير حساسية الأصابع. كان المريض يعاني من صعوبة في الحفاظ على مثل هذه الأمور الصغيرة، إبرة، من ركلة جزاء، قلم رصاص، الخ في كثير من الأحيان هناك ردود فعل للتغير في درجة الحرارة في الهواء المحيط: ألم وخدر. وبالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من المرضى الذين لديهم بشرة شاحبة على اليدين.

متلازمة النفق الرسغي يمكن أن يسبب الألم وodervenenie التي تمتد صعودا ويمكن أن تصل إلى الكوع، وأحيانا تصل إلى الكتفين والرقبة. في هذه الحالة غالبا ما وضع التشخيص غير دقيق، ويوصف العلاج، والذي عمليا لا يعطي أي نتائج. بينما الأطباء ذوي الخبرة يمكن تحديد التشخيص الصحيح بناء على تحليل دقيق للشكاوى المريض ونتائج الاختبارات التي تتم أثناء عملية التفتيش. إذا كنت في شك، وتعيين المقطعي أو الأشعة السينية في العمود الفقري العنقي، فضلا عن فحص الدم لRevmoproby.

من خلال تطوير هذا المرض يؤدي إلى الحركة المتكررة من جهة، وأنه مع مرور الوقت يسبب سماكة الرباط عرضية تغطية قناة ضيقة نسبيا في المعصم، وهو متوسط العصبية. وبالإضافة إلى ذلك، في هذه المرحلة من المعصم والأوعية الدموية والأوتار والعضلات. الرباط عرضية سميكة يضغط العصب المتوسط، الأمر الذي يؤدي إلى خدر. يتم تخفيض كوة في قناة الرسغ وحركات العضلات خلال فرشاة فرك معا، مما تسبب الالتهاب والألم.

تحدث متلازمة النفق الرسغي عادة لدى الأشخاص الذين يعملون باستمرار مع فأرة الكمبيوتر ولوحة المفاتيح. ويعتقد معظم الخبراء هذا المرض المهني. لتجنب ذلك، ما عليك سوى اتباع النصائح البسيطة:

• ضبط ارتفاع من الطاولات والكراسي.
• استخدام أدوات الوحيدة المريحة الحديثة لإدخال البيانات - الماوس ولوحة المفاتيح.
• عمل بديل معقول والراحة؛
• القيام بشكل منتظم من عملية بسيطة لليدين.

في أول بادرة من هذا المرض يجب أن تذهب إلى طبيب أعصاب أو طبيب الروماتيزم للاختبار. إذا كنت حقا الرسغي متلازمة النفق، فإن العلاج يعتمد على مرحلة من مراحل التنمية. ويمكن أن يكون على حد سواء الطبية والجراحية. في يتم تنفيذ العلاج الجراحي لتشريح الأنسجة لضغط العصب، ثم تخفيض معدل مطلوب العلاج الطبيعي. نضع في اعتبارنا أنه إذا كنت لا علاج هذا المرض، قد يكون هناك فقدان الكفاءة لعدة أشهر، وفي بعض الحالات، حتى سنوات.