مسامير قشر وكسر - ماذا تفعل؟ تعزيز حمام للأظافر

إذا الأظافر قشر وكسر ما يجب القيام به؟ هذا السؤال هو ذات الصلة لأكثر من الجنس اللطيف. ولكن قبل أن الإجابة على هذا السؤال، يجب عليك شرح أسباب حدوث هذه المشكلة غالبا في الناس.

مسامير قشر وكسر: الأسباب

هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الأظافر العادي. البحث بعملهم في غاية الأهمية. بعد كل شيء، إذا ما استمرت في تجاهل هذه الظاهرة، سوف تكون ليس فقط أبدا قادرة على تقديم مانيكير جميلة، ولكن أيضا من المحتمل جدا يغيب عن إشارة واضحة من تشوهات خطيرة في الجسم.

لذا، فإن السبب الأول أن كنت على الدوام قشر و كسر الأظافر، هو انتهاك للصحة. وفي هذا الصدد، فمن المستحسن للخضوع لفحص طبي كامل، وبعد ذلك سوف يكون واضحا ما يفشل بالضبط نظام الجسم.

إذا كنت كسر ظفر جنبا إلى جنب أو عبر، وبالتالي رقي بقوة، ثم ربما لم يكن لديك ما يكفي من الفيتامينات والبروتينات والمعادن. لأنها أساسية لالكيراتين مواد البناء يتكون من الأحماض الأمينية، والتي بدورها تحتوي على ذرات الكبريت مما يجعل صفيحة الظفر الصعبة. وبالإضافة إلى ذلك، الأظافر هي العناصر الحالية وأثر مثل الزنك والسيلينيوم والكالسيوم والكروم والفوسفور. نقص تدفق في الجسم وغالبا ما يؤدي ذلك إلى حقيقة أن لوحات هشة وقشر باستمرار.

ما هي العوامل الأخرى المساهمة في كون الرجل كسر المسامير؟ والسبب في هذه الظاهرة قد يكون مختبئا في حقيقة أن في دم النساء أو الرجال هناك نقص واضح في الحديد. في هذه الحالة، يجب دائما استشارة الطبيب لعلاج فقر الدم بسبب نقص الحديد.

أسباب أخرى من الأظافر هشة

غالبا ما تشير المسامير التقشير الكثير من وجود أمراض خطيرة مثل السكري والغدد الصماء واضطرابات التمثيل الغذائي، وفقر الدم، والفطريات، وهلم جرا. ولكن في كثير من الأحيان تحدث هذه الظاهرة ليس بسبب المشاكل الداخلية في الجسم، ونتيجة لتأثير خارجي.

وهكذا، والسبب المحتمل للالتورق والأظافر هشة يمكن أن تصبح الاستخدام المنتظم للمواد الكيميائية المنزلية دون قفازات (مثل المنظفات للأرضيات، والأطباق، والكتان وغسيل الملابس، الخ ..). أن نفهم لماذا يحدث هذا، فمن الضروري أن نعود إلى هيكل اللوحة. حقيقة أن جزيئات الدهون، والتي يتم التخلص منها بين الكيراتين غسلها بسهولة تامة تحت تأثير السطحي (سطح عناصر نشطة). وفي المقابل، فإن هذه العملية يؤدي إلى حقيقة أن الشخص يبدأ في الشكوى باستمرار أن أظافره قشر وكسر. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ فمن المستحسن استخدام قفازات المنزلية، واستعادة لوحة تضررت من جراء استخدام الفيتامينات والمعادن.

من جانب الطريق، وغالبا ما ينظر إلى هذه الظاهرة في تلك من الجنس اللطيف الذين يستخدمون مستحضرات التجميل ذات نوعية رديئة لرعاية الأظافر. في هذه الحالة، فمن المستحسن أن تتخلى عن مزيل طلاء الأظافر تتكون من الأسيتون، التولوين، والفورمالديهايد، ومشتقاتها.

وهناك سبب آخر لهذه المشكلة هو التلف الميكانيكي. بعد كل شيء، إذا كنت ضجيجا باستمرار المسامير على أي موضوع (سواء كان هو كتابة على الكمبيوتر، العزف على آلة موسيقية، والهاتف، الخ)، والنتيجة على لوحات سوف بالضرورة الشقوق، والذي يؤدي بالتالي إلى هشاشتها والطبقية.

كما تجدر الإشارة إلى أن هذه الظاهرة غالبا ما ينظر في أولئك الذين يضبط طول الأظافر بشكل غير صحيح. وهكذا، لمنع تكوين الشقوق والخدوش والخبراء يوصي ملف فقط بعيدا لوحة، لا قطع عليه مع مقص، وبطبيعة الحال، لا مضغ لهم.

مسامير قشر وكسر ما يجب القيام به مع مرض الغدة الدرقية؟

إذا كان هذا الانحراف قد نشأ في لك بسبب عدم وجود المعادن أو بسبب أي مرض، يجب عليك أولا استشارة الطبيب. قد يكون هذا المعالج والغدد الصماء وأمراض المعدة والأمعاء. وبمجرد تشخيص، يلتزم الطبيب ليصف لك العلاج.

للتطبيع وظيفة الغدة الدرقية لمريض يمكن التوصية fitodrug "ألبوم"، والتي تقوم على مستخرج من جذور Potentilla الأبيض. وتجدر الإشارة إلى أن يتم استخدام هذا النبات في الطب البديل لفترة طويلة. ولكن كما ظهر في الصيدليات الأدوية الجديدة نسبيا. بعد متخصصين التجارب السريرية، تبين أن إعداد تطبيع الوضع الوظيفي للغدة الدرقية، ويسهم أيضا في تحسن كبير في المريض الرفاه، ويخفف من أعراض قصور الغدة الدرقية، فرط نشاط الغدة الدرقية والانسمام الدرقي لمنع الانتكاسات.

كل كبسولة "ألبا" وسائل تحتوي على حوالي 300 ملليغرام من المستخلص من Potentilla الأبيض ونصف المعيار اليومية من اليود. وبالإضافة إلى ذلك، يضم دواء فعال لتشكيل الحديد والمغنيسيوم والزنك والسيلينيوم وغيرها من العناصر النزرة التي هي ضرورية ليس فقط من أجل التشغيل العادي للغدة الدرقية، ولكن أيضا لاستعادة صلابة لوحات الأظافر.

نقص في الفيتامينات

إذا لم الفحص الطبي تكشف عن أي تشوهات لك، ثم، على الأرجح، شريطة أن المشكلة متعلقة إلى نقص المواد الغذائية. في هذه الحالة، يمكن وصفه الطبيب دورة من الفيتامينات والمعادن. وتجدر الإشارة إلى أن الصيدلية الحديثة تقدم تشكيلة رائعة من هذه الأموال. ومع ذلك، فهي الاصطناعية وتفرز بسرعة. وفي هذا الصدد، يوصي بعض الخبراء للحصول على المكملات الغذائية، أو تدرج في النظام الغذائي الخاص بك المزيد من الفواكه والخضروات، والفواكه المجففة والمكسرات.

الحلول الأخرى

إذا المسامير كسر بقوة، ماذا تفعل؟ من أجل حل هذه المشكلة، فمن الضروري الالتزام بالمبادئ العامة، وهي:

• أكل متوازن.
• النوم لا تقل ولا تزيد عن 7-8 ساعات في اليوم؛
• القضاء على جميع العادات السيئة، بما في ذلك التدخين واستهلاك الكحول.
• محاولة للتخلص من الآثار السلبية من الخارج وعدم التعرض للإجهاد.
• القضاء على التعرض للمواد الكيميائية الضارة؛
• الرعاية الصحيحة لأظافرك مع مساعدة من مستحضرات التجميل ذات الجودة العالية.

ما لتناول الطعام على المسامير لا sloilis؟

مسامير قشر وكسر ما يمكن القيام به في هذه الحالة؟ في حالة حدوث هذه المشكلة التي لفترة طويلة، وانك لا يمكن التخلص منه، يمكنك محاولة لتعديل النظام الغذائي الخاص بك وإضافة الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور. وتشمل هذه المكونات الحليب واللحوم والجبن والبيض والجبن والجوز والسمك، الصويا، والفول، وعنب الثعلب، والفواكه المجففة، والقرنبيط، والملفوف، وبذور الخشخاش، والكرفس واللوز. كما ترون، واختيار منتجات مفيدة، ولها تأثير إيجابي على حالة الأظافر، ضخمة. في اتصال مع هذا العلاج وطبقة من رقائق هشة، يمكن أن تكون عملية ممتعة.

في هذه الحالة، إذا بدأ أظافرك لقشر بسبب نقص الزنك، ثم نظامهم الغذائي المعتاد يمكن أن تستكمل منتجات مثل الجمبري والجبن والأعشاب البحرية، والبنجر وفول الصويا، والطماطم، والبرتقال، والتوت والثوم والزنجبيل والعنب وهلم جرا.

إذا كان جسمك يفتقر الكروم، يمكنك علاج نفسك إلى غابة أو جوز البرازيل وبذور عباد الشمس (غير محمص) والتين والكرز والخوخ وهلم جرا. D.

العلاج الخارجي من الظفر

الآن عليك أن تعرف كيفية تعزيز طبقة من المسامير مع مساعدة من استخدام بعض الأطعمة. ولكن لتنفيذ العلاج لوحات المرضى ويفضل أن يكون في المجمع. لذلك، الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة فمن المستحسن استخدام خاص حمام لليدين. وسوف تساهم في التمويل الخارجي من صفيحة الظفر، وليس فقط مما يجعلها قوية وجميلة، ولكن أيضا زيادة كبيرة في معدل نموها.

لذا، دعونا نلقي نظرة معا في بعض الحمامات الطبية وصفة مجربة وفعالة.

الملح صينية

حمامات الملح لتعزيز الأظافر هي الأكثر فعالية. لجعلها، وسوف تحتاج إلى حل ملعقة كبيرة من ملح البحر في كوب من الماء الدافئ ثم تخلط جيدا، في انتظار حل كامل للعنصر الجسيمات. بعد ذلك، يجب حذف الأظافر لمدة 10 دقائق في السائل. في نهاية لوحة تحتاج لترطيب قطعة قماش، وضعها على أي منهم كريم الدهون. بالمناسبة، إذا لم تجد ملح البحر، ثم بدلا من ذلك يمكنك استخدام الجدول العادي.

حمام الزيت

حمامات التصالحية البولندية للنفط لن يسهم فقط في استعادة صفيحة الظفر، ولكن أيضا جعل الجلد يديك ليونة، لينة وحريري. لإعداد هذا السائل الضروري يصب ¼ كوب من الزيت النباتي في وعاء وبعد ذلك بقليل للحرارة وتدريجيا إضافة نفس الكمية من خل التفاح. بعد الحصول على الحارة الشامل متجانسة في حاجة لها لترك يدك أو مجرد أطراف الأصابع والبقاء على قيد الحياة في هذه الولاية، على بعد حوالى ربع ساعة. في نهاية الأظافر يجب أن تكون غارقة أيضا منشفة ورقية، وبعد نصف ساعة لغسل أيديهم مع الغليسيرين أو الصابون الطفل.

حمام مع اليود

لجعل مثل هذا الحمام، يجب أن تصب في 1/3 كوب من الماء المغلي الحار في وعاء المينا، إضافة إلى النتيجة 2 ملاعق حلوى من الملح، 1/3 كوب من عصير البرتقال الطبيعي و3-5 قطرات من اليود. بعد ذلك، وعاء يجب خفض متناول بحيث يتم مغمورة تماما صفيحة الظفر في الخليط الناتج. في هذا الموقف، والأسلحة مرغوب فيه الصمود حوالي 10 دقيقة. بعد العملية، تحتاج أصابعك لمسح جاف ومتحررا تليين الأظافر، وأي كريم مغذ الدهون.

حمام المشترك

في هذه الحالة، إذا كنت قد قشر بقوة أظافرك، هل ترغب في استخدام الوصفة التالية: لا بد من الجمع بين في وعاء واحد كبير 2 ملعقة طعام زيت الزيتون (غير مكرر)، الحلوى ملعقة من اليود، و 10 غرام من ملح البحر، و 2 كوب من الماء الحار المغلي. بعد مطلوب خلط دقيق لجميع المكونات في وعاء لخفض أصابع احتضان لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يمسح الجافة مع المناديل واستخدام كريم مغذ.