أهم 10 طرق للخروج من أي حالة مع النكتة

الفكاهة والضحك تعطيك العديد من المزايا. وقد أظهرت الدراسات أن 20 ثانية من الضحك يمكن أن تكون بديلا 3 دقائق من التجديف الثابت. وقد أظهرت دراسات دولية أن المديرين هم أكثر استعدادا لتوظيف الأشخاص الذين لديهم روح الدعابة، كما أنها قادرة على التعامل بشكل أفضل مع مسؤولياتهم. الفكاهة في العمل تسمح لنزع فتيل التوتر، والحد من الإجهاد، وتحويل الانتباه إلى الأفكار الجديدة، لبناء علاقة جيدة وتصبح رائدة لا تنسى.

وبالنظر إلى كل الفوائد، فمن المنطقي لصقل مهاراتهم كوميدية في العمل. وفيما يلي 10 طرق للحصول على النكتة من أي حالة.

1. ابحث عن السعادة في الحياة

من المهم جدا للحصول على المتعة في ما يجري في حياتك. وهذا يمكن أن يعبر عن نفسه في أشكال مختلفة:

• أعتقد أقل من نفسك ومساعدة الآخرين. هل تحتاج إلى مساعدة؟ قراءة "كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس" دايل كارنيجي.
• تضحك كثير من الأحيان. طفل يضحك حوالي 400 مرة في اليوم، وعلى النقيض من البالغين الذين فعلوا ذلك 15 مرات فقط. الضحك لا يقل عن 40 مرات في اليوم، وسوف يكون 10٪ من ما فعلت عندما كان طفلا.
• بانتظام قراءة الشرائط المصورة روح الدعابة والبحث للنكات وتعليقات مضحكة.
• في أي حالة من الصعب، في محاولة للعثور على شيء مضحك أو مسلية.

2. معرفة ما يجعلك تضحك

إذا اخترت أن تضحك 40 مرات في اليوم، تحتاج إلى فهم ما يمكن أن تسهم في هذا المزاج وتوفير إمكانية الوصول الفوري إلى ما يبعث الضحك الخاص بك. تحديد 107 الامور التي سوف تكون قادرا على الضحك. غير واقعي؟ بالكاد! لماذا 107؟ بسبب 107 تسلية من 100. وهنا بعض الأفكار من تلك الأشياء التي يمكنك تضحك:

• 13 فيلما.
• 11 البرامج التلفزيونية.
• 5 كلمات أو عبارات.
• 19 طابقا.
• 5 الرسوم.
• 7 الصوت أو الفيديو.
• 7 العروض.
• 7 صور ممتعة.
• 7 مألوفة.
• أشياء أخرى في تقديركم.

المجموع - 107 الأشياء متعة. يمكنك جمع وحفظها لاستخدامها في حالة الضرورة، عندما كنت في حاجة إلى أن تكون مصدر إلهام.

3. استخدام المواد الكوميدية الخاصة بك

التجارب الشخصية هي المصدر الأكثر أصالة من الفكاهة للقيادة الفعالة. تبدو النكتة للحالات التي تحدث في حياتك:

• مضحك الأشياء قال لك، أو قال لك أحدهم.
• الرقابة (المادية والعقلية أو بين الأشخاص).
• لحظات محرجة أو أحداث غير متوقعة.
• حان الوقت لتغيير أو التعلم.
• ظروف الحياة الصعبة (أنها يمكن أن تكون مصدرا للفكاهة).

4. اعتماد خبرات الآخرين

وبصرف النظر عن تجربتي الخاصة، يمكنك الاقتراض والتكيف مع أجنبي (لا تسرق).

جزء من هذه التجربة، يمكنك الاقتراض في المصادر المتاحة. يمكنك ببساطة "غوغلينغ" صور مضحكة، أو الحدة الفيديو. المصادر الأكثر شيوعا، والتي يمكن تكييفها هي الرسوم والنكات من الكوميديين.

• يمكنك استخدام الرسوم بطرق مختلفة، وتبين لهم في عرض تقديمي، نقول للتاريخ، أو استخدام مثل حبه للالنكتة الجديدة.
• نكت مضحكة أو عبارة الكوميديين الرائدة - هي مصدر آخر أنه يمكنك تغيير والتكيف مع الحالة الشخصية أو العمل. نرى الكثير من مقاطع فيديو كوميدية، وتعلم من المحترفين كيفية القيام بذلك.

5. اعرف جمهورك

عند استخدام الفكاهة، عليك أن تكون حريصا على عدم الذهاب الهوامش. لفهم هذا، نحتاج أولا إلى دراسة جمهورك:

• إيلاء الاهتمام لطريقة النكتة هي المديرين.
• تأثير الجمهور التركيب المباشر على نوع من الفكاهة يمكن استخدامها.
• مازحت جمهوره، والمحبة.

6. معرفة القواعد والحدود

النكتة، وهو مقبول تماما عن الممثل الكوميدي على خشبة المسرح، لا يمكنك دائما أن تستخدم في مكان العمل. في العمل، ويجب تجنب النكات سيئة أو المزح والملاحظات الساخرة، وكذلك المواضيع الدينية والجنسية والعرقية والعنصرية. كنت تعتقد أنك تعرف الوضع على وظيفة جيدة بما فيه الكفاية ليست خطوة على هذه الأرض المهتزة؟ لا تفعل ذلك. لا يمكنك أن تكون متأكدا تماما كيف أن هذه النكات لن يقبل زملاء العمل، لذلك فمن الأفضل عدم المخاطرة مكانه في الشركة.

للتأكد من أن روح الدعابة لديك آمنة لمكان العمل، واستخدام بعض المرشحات. يمكنك استخدام المرح، إلا إذا تأكد كل ما يلي:

• أستطيع أن أقول هذا هو بلدي الأم.
• وأنا لن يكون غاضبا إذا كان سوف تصبح هدفا للنكتة.
• الجميع في الفريق يمكن أن نفهم النكتة.
• هذا لا يشكل انتهاكا لقواعد السلوك.

إذا واحد على الأقل من هذه القوائم كنت قد أجبت "لا"، ثم كنت بحاجة إلى تغيير فكرتك، أو تبدأ من جديد.

7. أنفسهم التغلب

قادة حقيقيين لا تأخذ نفسها على محمل الجد. وهم قادرون على تضحك على نفسك وتدع الآخرين القيام بذلك. أيضا، يمكن للقادة استخدام الفكاهة التدمير الذاتي الذي يقلل من المواهب، والوظيفي والإنجازات.

ولكن مثل هذه النكتة لا تستخدم بالضرورة في كل حالة. هو الأكثر فعالية والاستخدام المناسب:

• في الحالات التي كنت تشعر بالراحة والثقة.
• حيث يتم وضع سلطتكم والكفاءة بشكل واضح.
• في الحالات التي كنت معتادا على المتحاورين.

تذكر، عندما حاولت القيام الفكاهة التدمير الذاتي في مكان آخر، يجب مشاركة رأي شخص والنظر في الوضع.

8. الحاجة أفكار لالفكاهة؟ فقط انظر حولك

مكان العمل هو دائما الكثير من المرح والمواقف الكوميدية. الفكاهة يأتي من قبيل المبالغة، التورية، سوء الفهم، والغموض والتناقضات، المفارقات والتناقضات. إذا كنت تقوم بتشغيل أي نوع من الأعمال أو مؤسسة، ثم كل يوم ترى الوضع الذي يمكن للفوز.

دورك كقائد لاستخدام الفكاهة لتدع الآخرين يشعرون بالرضا عن أنفسهم. ولكن لا يمكن استخدامه عندما متحمس، وهذا يمكن أن يؤدي إلى العار.

9. تحيط نفسك مع إيجابية

إذا كنت تريد أن تشعر الفرح والرعونة، تحيط نفسك بأشخاص إيجابيين. هؤلاء هم الناس الذين يمكن أن يضحك بسهولة وتجعل الآخرين يبتسمون.

تطوير العلاقات مع هذا النوع من الناس. قضاء بعض الوقت معهم ونتعلم منها كيفية استخدام الفكاهة. يمكنك اختيار 3 أو 4 أشخاص، الذين سيصبحون فريقا الكوميديا غير الرسمي. النظر في وجهات النظر وعندما لتقديم أفكار جديدة لرفع معنويات الفريق.

10. تزج نفسك في المرح

في نهاية المطاف، لزعيم من المهم للغاية ليس فقط لتصبح شخص ايجابي، ولكن أيضا أن تكون قادرة على المشاركة في مزاج جيد مع الآخرين. وفيما يلي بعض النصائح الأخيرة حول الذي يجب أن لا ننسى:

• ممارسة روح الدعابة لديك في بيئة مريحة، ومحاولة لمعرفة ما يصلح وما لا يصلح. فقط بعد أن الفوضى في قاعة كبيرة.
• إعطاء الخاص بك "إذن" التي يمكنك الاسترخاء وابتسامة في مكان العمل. ويمكن التعبير عن هذا الكلام وتعابير الوجه أو الإجراءات.
• محاولة لخلق جو من المرح في العمل.