الصحةالإقلاع عن التدخين

التصحيح نيكوريت: التدخين أو عدم التدخين؟ هذا هو السؤال

التدخين أو عدم التدخين؟ وإذا كنت تدخن - استقال أم لا؟ يمكن أن الأسئلة أن تكون مفيدة جدا. حتى ننظر في الجانب السلبي للتدخين، فضلا عن فضح الأساطير حول وجود لحظات إيجابية في هذه العادة.

السجائر - آفة القرن الحادي والعشرين

اليوم سيجارة في فمه، حتى في سن المراهقة ليس من المستغرب. استغرق إدمان "يستحق" وغيرها. ومن غير المرجح ان شابا أو امرأة هناك لشراء، ويقول، نيكوريت التصحيح على الإقلاع عن التدخين. لماذا؟ انها باردة!

الكحول، الإفراط في تناول الطعام، والمخدرات، وحتى القهوة والشاي - الاستهلاك المفرط محفوف عواقب وخيمة على صحة الإنسان، بما في ذلك الوفاة.

في السنوات الأخيرة، ومع ذلك، هناك الكثير من الحركات الاجتماعية، التي تهدف إلى مكافحة التدخين. رجل، على الرغم من الحيوان، ولكن الجمهور - وهو يحاول البقاء على قيد الحياة والأنواع، ولا تتعب لابتكار وسائل لمقاومة العادات السيئة.

وضعت خصيصا التقنيات، وأقراص والتصحيح نطاق واسع نيكوريت، والتنويم المغناطيسي و"ترميز".

إذن ما هو الخطأ في التدخين؟

سؤال مماثل اليوم ينبغي أن يأتي بمثابة مفاجأة. معلومات عن مخاطر التدخين ينتشر عن طريق وسائل الإعلام، والمؤسسات التعليمية، والمعلمين والمنظمات غير الحكومية - ولكن السؤال، ومن الغريب، ما زال قائما. أنها لا تصل إلى الناس؟! حسنا، والمؤلف هو ليس من الصعب مرة أخرى لسرد الآثار السلبية على جسم الإنسان الناجمة عن النيكوتين والقطران والمواد السامة و أول أكسيد الكربون. ونأمل أن الحقائق مضاءة هنا تجعلك تشغيل إلى صيدلية وشراء رقعة من التدخين نيكوريت أو المساعدين الآخرين في مكافحة التدخين. ربما كنت مجرد رمي حزمة وبفخر يقول: "كل شيء - أنا لا أدخن!" سيكون ذلك رائعا!

الآثار السلبية للتدخين على الجسم

  1. الأعضاء الداخلية هي عرضة للتغيير، لا رجعة فيه في بعض الأحيان.
  2. زيادة خطر الاصابة بالسرطان.
  3. انخفاض في متوسط العمر المتوقع.
  4. لتغيير النفس وdysmotility.
  5. القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض.

وبالإضافة إلى ذلك، والتدخين وفاة حوالي 5 (!) مليون المدخنين كل عام! هذا لا يكفي؟ شراء التصحيح نيكوريت أفضل: موانع الاستعمال هي الحد الأدنى، وتأثير القصوى. ربما ترى جوانب "ايجابية" من التدخين؟ حسنا، والنظر في بعض الأسطورية "الايجابيات" استخدام السجائر.

الآثار "الإيجابية" للتدخين على الجسم

  1. أنه يهدئ الجهاز العصبي. هذه الأسطورة اخترع المدخنين يعانون من الإدمان النفسي للنيكوتين - بدون ذلك ببساطة "يطير الى غضب!"
  2. فهو يساعد على التركيز. هذه الأسطورة اخترع المدخنين لديهم الادمان الجسدي على النيكوتين - دون ذلك، فهي في الحقيقة ليست قادرة على التركيز.
  3. يمنع زيادة الوزن. هذا هو نصف الحقيقة: إذا كنت تسأل الرجل عن التدخين "من نقص النيكوتين" يبدأ في الاعتماد على الغذاء. ولكنها ليست سبب! نفس التصحيح نيكوريت تنظم الشهية ويساعد على تجنب القضايا الجانبية.
  4. فهو يساعد على التواصل على الإطلاق - انها باردة! يا عزيزي، تطوير الذات والاتصالات تساعد الناس حولها، ولكن هناك بيض الوحيدة الحادة.

كل هذا - غباء والأعذار رجل ضعيف الشخصية! بطبيعة الحال، فإن الادمان الجسدي والنفسي على النيكوتين، وهناك، وهؤلاء يحتاجون المساعدة. ولكن يمكنك التعامل مع إدمان!

هناك العديد من المنتجات والتقنيات المختلفة التي تسمح لإعطائه وظيفة سيئة. على سبيل المثال، التصحيح نيكوريت يساعد في تقليل الرغبة في التدخين والإقلاع عن التدخين في نهاية المطاف تماما من دون عواقب والضغط العاطفي والنفسي على الجسم. بطبيعة الحال، فإنه من الأفضل أن الإقلاع عن التدخين. ومع ذلك، في كثير من الحالات فإنه من الصعب تحقيقه، ويتطلب تدخل الخبراء.

هذا كل شيء. التدخين أو عدم التدخين؟ رمي أو لا رمي؟ عليك أن تقرر.

تنظيف التنفس والرئتين، سيداتي وسادتي!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.