التفاؤل هو القدرة على رؤية إيجابية في أي حالة الحياة

كل يوم الكثير من الأحداث تحدث مع شخص - بهيجة، مضحك، حزينة، مزعج، غير سارة ... للأسف، وآخر هو أكثر من ذلك بكثير. لذلك يتم ترتيب الحياة. وإذا كنت لا تزال تستمع إلى الأخبار حول الأحداث العالمية، يبدو أنه لا يوجد شيء جيد وإيجابي على الإطلاق. "كل شيء سيئ ... وغدا قد يزداد سوءا ..." مع تنهد شديد، يقول المتشائم، والمتفائل سوف يبتسم بهجة ويقول: "كل شيء لا يمكن أن يكون دائما سيئة! على الأرجح، غدا شيء لطيف ينتظر بالنسبة لنا. " لذلك يتم ترتيب الناس: بعض الناس يرون سلبي فقط في كل شيء، والبعض الآخر في محاولة للذهاب من خلال الحياة، ورفع رؤوسهم، وأنها تأمل في الحظ والسعادة.

كلمة "التفاؤل" تعني ...

دعونا الرقم بها. يقول علماء النفس أن التفاؤل هو القدرة على رؤية أي شيء، حتى سلبي، شيء جيد. إنه الاعتقاد بأن العالم يهيمن عليه الخير، وفي النهاية سوف يفوز. التفاؤل هو القدرة على التوقف عن ما تم تحقيقه. بل هو الرغبة في تحسين أنفسنا باستمرار، والناس الآخرين والعالم كله. شخص متفائل دائما يرى الوجود، وليس الغياب. ومثال حي مع كوب نصف كامل، وفقا للتفاؤل، ووفقا للمتشائم، هو نصف فارغ. هذا، بطبيعة الحال، هو حكاية. ولكنه يعكس جوهر التفاؤل والتشاؤم.

قليلا عن الفلسفة

في الفلسفة هناك أيضا شيء من التفاؤل المعرفي. دعونا نرى ما هو عليه . التفاؤل المعرفي هو أحد الاتجاهات في نظرية المعرفة، حيث يؤكد ممثلوها أن الإنسان، من حيث المبدأ، يمتلك إمكانيات هائلة وغير محدودة في طريقه إلى إدراك العالم، ومختلف أشياءه، وبالطبع نفسه. ومع ذلك، هناك بعض الصعوبات التي هي تاريخية في الطبيعة، ولكن يجب على الإنسانية التغلب عليها في نهاية المطاف، وفتح جميع أسرار الكون. كان أفلاطون أحد أذكى ممثلين لنظرية التفاؤل المعرفي، الذي قال إن هناك "عالم مثالي" تندرج فيه جميع النفوس بعد الموت. ومع ذلك، بعد ولادة ثانية، فإنها تنسى ذلك. يعتقد الفيلسوف أن الغرض من النفس هو أن نتذكر أن العالم المثالي وتجسيده على الأرض. وقال إن المعرفة هي مجرد تذكير. المفهوم المعاكس للتفاؤل المعرفي هو التشاؤم المعرفي، الذي يقوم على التأكيد بأن الإنسان محدود في قدراته المعرفية والإنسانية لن تأتي أبدا إلى "الحقيقة".

هل من السهل أن تكون متفائلا؟

لقد قلنا بالفعل أن التفاؤل هو القدرة على التمتع بالحياة، مهما كانت. هذا عظيم، أليس كذلك؟ ولكن هل من السهل أن تكون متفائلا؟ فمن السهل في هذه الحالة عندما كل شيء في الحياة يتطور كما يريد شخص. أصدقاء حقيقيين، عائلة محبة رائعة، وظيفة مرموقة. ولكن، للأسف، في كثير من الأحيان كل شيء ليس وردية جدا. وفاة الأقارب، خيانة من قبل الأصدقاء، مشاكل صحية. هذه الأحداث يمكن أن تدفع الجميع الاكتئاب، حتى شخص متفائل للغاية. أليس كذلك؟ ومع ذلك، فإن قوة التفاؤل تكمن في مواجهة الصعوبات المذكورة أعلاه مع رأس عالية ومع موقف إيجابي. وتعتمد دائما فقط على أفضل. المتفائل الحقيقي يدرك أن جميع مشاكله مؤقتة، وأن "الفرقة السوداء" سوف يتبع بالضرورة "الأبيض"، فمن الضروري فقط لانتظار ذلك. وهو دائما يفعل ذلك، لأن المصاعب ترسل إلينا حتى نتمكن من تحملها بشجاعة، وتعلم درسا لأنفسنا، وتصبح أكثر حكمة، وأكثر التزاما، وأكثر حزما.

أصبحنا متفائلين!

العديد من المهتمين في كيفية أن تصبح متفائلا، لأنه في كثير من الأحيان دون موقف إيجابي يمكن أن يكون من الصعب جدا البقاء على قيد الحياة مجموعة متنوعة من حالات الحياة غير سارة. وتجدر الإشارة إلى أن التفاؤل هو سمة شخصية، والمتشائم لا يكاد يتعلم أن ننظر إلى العالم من خلال النظارات الملونة الملونة، ولكن يمكنك بالتأكيد محاولة وتحقيق بعض النتائج.

1. تعلم أن تلاحظ جيدة ومشرقة في أي شيء صغير: الطقس الجيد، لقاء مع صديق، وشراء شيء جميل، كتاب مثيرة للاهتمام ...
2. ركز اهتمامك على الخير الذي لديك بالفعل، ونقدر ذلك أيضا. بعد كل شيء، كما يقولون، "ما ليس لدينا ...". الاستمرار في معرفة كل شيء ... من المؤلم جدا أن ندرك أن مذهلة كانت قريبة، ولكن لم يكن هناك فهم لذلك.
3. إذا كان هناك شيء يذهب على نحو خاطئ في حياتك، كيف كنت ترغب في ذلك، والتفكير في لماذا يحدث ذلك. في كثير من الأحيان السبب هو في أنفسنا. بعد تغيير موقفك إلى المشكلة، يمكنك حلها.
4. التواصل مع المتفائلين! مجتمع من الناس متشائم لا يمكن أن تحسن مزاجك ولن تعطيك الإيمان في نفسك.
5. مشاهدة الأفلام الكوميدية، فضلا عن الأفلام التي تخبر عن الناس الذين لديهم روح قوية.
6. قراءة الكتب الإيجابية.
7. تعطي لنفسك وأحبائك أفراح صغيرة كل يوم - وسترى أن العالم أصبح أكثر سخونة.

أخيرا

الاستمتاع بالحياة والتفاؤل! ابتسامة لك ومزاج جيد! علاج الحياة بطريقة فلسفية. تذكر أنه بينما كنت وأقرب الناس على قيد الحياة، لا توجد مشاكل لا يمكن حلها!