الرقص - ل... قاعة الرقص. أنواع الرقص الحديث

الرقص - وهذا هو واحد من الأنواع الأكثر مذهلة من الفن. أنها تعطي فرصة ليكون متحدا مع جسده وروحه، وتكون راضية عن حريتهم المكتشف حديثا. الرجل يمكن الرقص على اظهار المشاعر والعواطف والحب والعاطفة. هذا النوع من الفن يجلب للجمهور مصدر إلهام الكامل للفنان والملحن، وجميع الأنشطة وحتى الضوء السرية.

الرقص المعاصر هو التأمل في روعة المحيطة بها، و السلام الداخلي. تحركات القوات أثناء الرقص فتن حرفيا ويمكن أن تخترق أعماق القلب، كما تم تخزينها فقط هنا السعادة معظم هائلة للبشرية - تجربة المطلقة من الحب. للحب، ولا شك، لا يتساءل!

أنواع الرقص الحديث

ولدت هذه الرقصات فقط بالنسبة لأولئك الناس الذين لا يستطيعون تخيل وجودها من دون إيقاعات الموسيقى اليوم، الذي هو معجبا المتحمسين من مختلف المراقص والحفلات. وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الوصول إلى الكمال من جسده. تعلم مهارات التنفيذ الجميل هو ممكن في هذه أساليب الرقص على النحو التالي:

• Hipe - اتصال في الرقص من مختلف الناس.
• ديسكو.
• الهيب هوب - القفزات الصغيرة.
• رجل الشرائح - يتحرك القمر.
• المنزل.
• البلاستيك - حركة البلاستيكية.
• XD - برنامج حديث على غرار نادي للشباب.
• كسر - قاعة الرقص.
• الرقص النادي - نسخة النادي، والذي يحتوي على الكثير من الحركات الأساسية من أنماط مختلفة.

تحتاج إلى محاولة ولا تخافوا

الرقص - هذه هي الحياة. فقط في هذا الشكل الفني حرثوا كل الإمكانات. الرقص ليس مجرد سلسلة من الحركات التلقائية، هو في المقام الأول انعكاس للروح، ودليلا على مزاجه. في الرقص يظهر رجل عالمه الصغير، ويوفر فرصة للتعبير عن اللاوعي.

هناك أشخاص الذين يخجلون من تحركاتهم. وهذا ينطبق بصفة خاصة إلى خاص الشيخوخة. ولكن الأطفال في الرقص يشعرون بالثقة، وأنها يمكن أن تتحول كل الحق في المرة الأولى. أنها ليست خائفة من ما قد تبدو سخيفة أو مضحكة. بعد الرقص - بل هو أيضا الطبيعي.

الفوائد الصحية

الطبقات هي كل نوع من الرقص يكون لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان. وهي تنتج البلاستيك، وتعزيز جميع أنواع كتلة العضلات، وتطوير التنسيق وخلق موقف جيد. بالإضافة إلى ذلك، دروس الرقص نظرا تقرير تسمح للتخفيف من الإرادة، وهو أمر ذو أهمية كبيرة في هذا العالم الصعب. الرقص - هو أداة مثالية لتطوير الروحية والمادية الخاصة بها. أنها تسهم في تخفيف التوتر والمساعدة على التغلب على الاكتئاب. لا عجب علماء النفس ينصحون العلاج الطبيعي فرقة الرقص.

الرقص للتنحيف

قاعة الرقص - وربما هذا هو أجمل وبلاستيكية متنوعة الرياضية. إنها رياضة حقيقية، بغض النظر عن ما يسمى الرقص. هذه الرياضة تتطلب نفقات كبيرة من الطاقة والجهد. مسابقات الرقص، لا تزال مجموعة متنوعة من المسابقات والبطولات الراقصات في وئام ولهجة، وإعدادهم لضبط النفس والتحمل، ووضع الثقة في النصر وقوة الشخصية. في الوقت نفسه أنه هو فن رائع وجميل.

مراقبة الزوجين الرقص هو فرحة. الرقص - حياة التي يمكن عرضها في وقت التشغيل. وهو أيضا الكتاب الذي لا يمكن أن تنتظر لقراءته والموسيقى، والتي تسبب الادمان ويحمل عميقة في عالم الأحلام والحلم. قاعة الرقص هو بيان في اثنين فقط الفنانين المشاركين - امرأة ورجل. أداء ينقل الخبرات والمشاعر الزوج العلاقة. وهكذا هو دائما في الطلب والحديثة.

أصناف من الرقص

السمة اللازمة لهذا النوع من الرقص هو الكلمة الباركيه. فقط على هذا، مصقول لتغطية الأرضيات مرآة يمكن ضمان سلاسة حركات الراقصين. وتجدر الإشارة إلى أن الأرضيات زلق جدا وتتطلب بعض المهارات والخبرات. الوافد الجديد من الصعب أحيانا على المقاومة وعدم فقدان التوازن خلال كل الخطوات.

بطولة قاعة يحتوي على نوعين من التخصصات:

• رقصات أمريكا اللاتينية ( "اللاتينية") - رومبا، سامبا، رقص الجاز، تشا تشا تشا، باسو دوبلي.
• رقصات الأوروبية - بطيئة وفالس فيينا، تانجو، خطوة سريعة (فوكستروت سريع) وفوكستروت بطيئة.

رقصة بطيئة

وأعرب عن تقديره هذا النوع من الرقص في جميع الأوقات، وكان الشعبي في أي حزب، حفلة موسيقية أو الزفاف. في إطار ذلك، كقاعدة عامة، ووضع الموسيقى لطيفة وهادئة، اختيار السادة شركائها لتبدأ في الدوران ببطء في حركة الأحاسيس ممتعة. ولكن ليس دائما، فمن الرجال الذين مدعوون للرقص. بعد كل شيء، وهناك أيضا رقصة الأبيض. هذا هو عندما تختار السيدات شركائها.

ليس من السهل دائما أن الجنس اللطيف اتخاذ الخطوة الأولى - تكثيف ودعوة شاب الرقص. ولكن الرقص البطيء يمكن أن يكون فرصة لبدء محادثة والتعرف على. الشيء الرئيسي - لا يكون تطفلا جدا، بل أعرض عن انفسنا غير مبال قليلا وليس لاظهار شغفهم. مثالية - إلى تقديم اقتراحها حتى أنه كان غير قابل للتفاوض. وربما إذا الرقص الأبيض سوف تتحول إلى شركاء لتعزيز الحياة الأسرية.

الحركة والرقص - انها هيئة صحية وجميلة!

هذا النوع من الفن هو ممارسة مفيدة جدا للتنحيف الجسم وصحة الجسم. ما هي النتائج التي يمكن تحقيقها بفضل حركات الرقص :

• تعزيز انخفاض القيمة المطلقة.
• تحسين التنسيق الحركة؛
• لتشكيل تحمل على نحو سلس و مشية جميلة .
• إزالة الوزن الزائد والشكل الصحيح.
• إزالة التوتر وتعلم كيفية التعامل مع الاكتئاب.
• تطوير العضلات البلاستيك ويعفيهم من المضبوطات.
• تكون قادرة على الحفاظ على الجسم في حالة جيدة.

في هذا المزيج عملت بها جميع عضلات الوسطى من الجسم، ليست هناك حاجة prodelyvat حركات رتيبة رتيبا، سواء أثناء الشحن العادي. كل ما عليك القيام به - أنتقل إلى الموسيقى الإيقاعية والتمتع حركات الرقص.

أولا، يجب إجراء خمس دقائق العجن، مما يجعل الدوران حركة الحوض والذراعين والجسم والرأس. ثم، وجعل بعض اعتصام صعودا ويميل. الآن، عندما ارتفعت درجة حرارة الجسم فوق، يمكنك محاولة لمعرفة بعض خطوات الرقص بسيطة. من الناحية المثالية، وتريد لهم لأداء أمام مرآة كبيرة الحجم للسيطرة على عصمة خطوات الرقص.

الرقص الزفاف

أول الرقص - بل هو للشباب هي واحدة من أهم مكونات والانتقال من حفل زفاف. وتستحضر ذكريات من لقائهما الأول، قبلة العطاء والأمسيات الرومانسية التي كانت عروسين قبل الزفاف. والرقص عادل يبدأ برنامج جناح متعة في حفل الزفاف.

الموسيقى عادة تأمر العروس والعريس. وكقاعدة عامة، هو "لحن لها"، مما يجعل من الممكن أن تتذكر شيئا رائعا أن حدث لهم من قبل. ما هو اتجاه أول الرقص - الفالس أو السامبا حارقة والروك أند رول حيوية أو فوكستروت السريع والأزواج فقط اختيار.

إلا شرط واحد مهم - يجب أن الرقص لا يكون مألوفا، وختم مملة القدمين أو حركات سخيفة ومثيرة للسخرية. بعد الرقص - هو الوحي من الروح، ومظهر من مظاهر رخاوة وحرية العمل في أي من الأنشطة الترفيهية. وكثيرا ما قبل الزفاف، والشباب الذهاب إلى فرقة الرقص لدراسة أي تحركات غير عادية أن أول الرقص أن نتذكر منهم لمدى الحياة.