الصداع النصفي: كيف لتخفيف الألم. كيفية إزالة الصداع الصداع النصفي

تقريبا كل شخص في حياته واجه مع الصداع النصفي. أولئك الذين تمكنوا من تجنب مثل هذه الحالة يمكن أن يسمى محظوظا. هذه المادة سوف اقول لكم ما يجب القيام به عندما الصداع النصفي. سوف تتعلم ما هي الأدوية والوصفات التقليدية، الموافقة على استخدامها في المنزل، وكذلك كيفية إزالة هجوم من الصداع النصفي من دون دواء (مع مساعدة من الجمباز والبيئة).

ما هو الصداع النصفي؟

قبل أن تعرف ما يجب القيام به عندما الصداع النصفي وكيفية إزالة الهجوم، يجدر القول بضع كلمات حول هذا المرض. ويرتبط هذا المرض إلى الطبقة العصبية. من المعتاد الصداع النصفي يتميز بطابع خاص. غالبا ما يظهر على جانب واحد من الرأس. الألم يزيد تدريجيا، ويصبح النبض وببساطة لا يطاق.

ويعتقد كثير من الأطباء أن الصداع النصفي يورث فقط في النساء. اذا كانت والدتك أو جدتك تعاني من هذا المرض، وهناك احتمال جيد ان عاجلا أو آجلا سوف يعبر عن نفسه. في معظم الأحيان مرض تكتسب نشاطها في عمر المريض 30-35 عاما. ومع ذلك، لا يستبعد الحلقات في وقت سابق أو في وقت لاحق في الحياة.

أعراض المرض

في كثير من الأحيان، ويرافق الصداع النصفي من التعصب للضوء الساطع والصوت عاليا. وبالإضافة إلى ذلك، قد تكون مصحوبة الألم عن طريق فقدان الشهية والغثيان والقيء. ومع ذلك، قبل وقوع المريض في كثير من الأحيان يريد استخدام بعض محددة (غير عادي) المنتج.

الألم أثناء الهجوم عادة ما تحتل نصف واحد من الرأس. في هذه الحالة، قد يكون انتشار على الرقبة والعينين والكتف المنطقة. يؤثر علم الأمراض أقل شيوعا اثنين فقط من نصفي الكرة الأرضية. في هذه الحالة، والصداع النصفي تصبح لا تطاق. هذه الأحاسيس قد تستمر من ساعة واحدة إلى عدة أيام. إذا واجهت أي شخص مع التحفيز (الضوء والضوضاء والرائحة النفاذة)، يمكن للحالة تتدهور بشكل كبير.

كيفية علاج الصداع النصفي أو تخفيف الألم بسرعة؟

هناك عدة طرق للقضاء أو منع تطور المرض. العلاج يمكن العلاج والقرطاسية والشعبية وهلم جرا. ويقول العديد من المرضى أن مجموعة متنوعة من الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم، لديها عمليا أي تأثير. كل يرجع ذلك إلى حقيقة أنه خلال الهجوم الذي وقع في المعدة توقف عن العمل (وهذا هو ما يسبب الغثيان والقيء). نتيجة لهذه العملية مجموعة متنوعة من الأدوية لا ندخل في الأمعاء لمزيد من المعالجة وامتصاص في الدم. حتى لو كان لدي هجوم الصداع النصفي، ما يجب القيام به وكيفية إزالة بسرعة الانزعاج؟ دعونا النظر في عدة طرق العلاج في التفاصيل.

الوقاية خير من العلاج

إذا كنت تشعر بأنك ستضع قريبا الصداع النصفي ألم تخفيف في هذه الحالة؟ ويزعم العديد من الأطباء والعلماء أن الهجوم يمكن خفض قصيرة في المراحل الأولية. في كثير من الأحيان قبل بداية الصداع النصفي شخص يشعر الخوف من الضوء، وظهور الروائح القوية. خلال ساعة واحدة قد تظهر هالة قبل الهجوم. في هذه الحالة، فإن المريض يشعر يعكر طفيف للوعي، ومظهر من الذباب الأبيض أمام عينيه، والتي تم استبدالها فورا من البقع السوداء. كما قد تنشأ الإجراءات طنين والخمول.

للتخفيف من الصداع النصفي في في هذه المرحلة، كل ما تحتاجه للنوم. بالنسبة للعديد من المرضى، وهذا الأسلوب يسمح لك لتجنب تماما الأحاسيس غير السارة. لمرضى آخرين يعانون من الصداع النصفي يحدث المزيد من نموذج الخفيف. ومع ذلك، فإنه لا يكون دائما فرصة لقطع على الفور عن العالم الخارجي. إذا كنت تشعر حدوث الصداع النصفي، ويمكنك استخدام الطرق التالية:

• شرب القهوة القصير (تسليم vasodilating مادة لتسهيل دولة)؛
• أخذ المسكنات (هذه القاعدة يمكن أن تساعد إلا إذا كان نبض في المعابد لم تبدأ بعد)؛
• استخدام الدوش (هذه الطريقة سوف يسبب الأوعية الدموية إلى وضعها الطبيعي)؛
• أخذ المهدئات.
• قضاء تدليك القدم (قدم تقع على النقاط التي هي المسؤولة عن الدوافع ألم في الرأس).

العلاج الأدوية اللازمة

إذا ضربك بواسطة هجوم من الصداع النصفي، وينبغي الشروع علاج الألم في أقرب وقت ممكن. يوصي العديد من الأطباء استخدام الأدوية للتخفيف من الانزعاج. كل واحد منهم يمكن أن تنقسم إلى عدة مجموعات.

المسكنات

ويمكن لهذه الأموال تأتي في أشكال عديدة. حبوب منع الحمل الأكثر شيوعا. ومع ذلك، الغثيان والتقيؤ، قد يكون هذا النموذج ببساطة غير فعالة. أيضا هناك شراب، ومعلقات وفوارة (القابلة للذوبان) من الكبسولة. فهي أسرع قليلا، ولكن أيضا لا يمكن أن تساعد المعدة أثناء الكبح العملية. والتحاميل والحقن الشرجية في هذه الحالة أن يكون أكثر فعالية بكثير.

بين المسكنات تشمل الأدوية التالية: "الباراسيتامول"، "Solpadein"، "لحظة"، "الأسبرين"، وهلم جرا. أنهم جميعا لديهم تأثير مماثل. مرة واحدة في الجسم، ويتم امتصاص الأدوية إلى مجرى الدم وتنتشر في جميع أنحاء الجسم. وسائل اكتشاف مصدر الألم والقضاء عليه.

ومن الجدير بالذكر أنه عندما تشنج الأوعية ، كل هذه الأدوية غير فعالة. وغالبا ما تسبب الصداع النصفي من الانكماش والتوسع الشرايين الدماغية الكبرى.

التشنج

إذا كان الألم في الرأس ناجم عن تشنج الأوعية الدموية، ثم يمكنك استخدام هذه المجموعة من الأدوية. في معظم الأحيان، وأنها تأتي في شكل كبسولات، والحقن و التحاميل الشرجية. إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل للدخول حل العضلي.

ومن بين الأدوية المضادة للتشنج ما يلي: "لا سبا"، "بابافيرين"، "Drotaverinum" وغيرها الكثير. مرة واحدة في جسم الإنسان، والمخدرات يمتص بسرعة ولها تأثير الاسترخاء على العضلات الملساء.

مضادات الاكتئاب والمهدئات

إذا كنت غالبا ما تعذبها الصداع النصفي، وكيفية اتخاذ الألم لتعزيز ذلك؟ في هذه الحالة، يمكنك شرب المهدئات ومضادات الاكتئاب. وقد أثبت العلماء أن في كثير من الأحيان أمراض تنشأ تحديدا بسبب الإجهاد.

ومن بين هذه الأدوية ما يلي: "Afobazol"، "بلاد فارس"، ومقتطفات من حشيشة الهر، Leonurus، وهلم جرا. ومن الجدير بالذكر أنه خلال الهجوم الاستخدام الحصري من هذه الأموال جاء لشيء الرصاص. تحتاج إلى استخدامها قبل بداية الألم كل هذه الأدوية.

وكلاء تحتوي على مادة الكافيين (المسكنات)

إذا كنت لا تساعد المسكنات التقليدية، وكيف يمكن أن تخفف الصداع النصفي (ألم تخفيف)؟ في هذه الحالة كان من الممكن اعتماد أي تحضير تحتوي على الكافيين، على سبيل المثال، "Tsitramon"، "Excedrin" أو أي وسيلة أخرى مشابهة.

هذه الأدوية تخفيف الألم فحسب، ولكن أيضا أقل تؤثر على الأوعية في الدماغ، بعض توسيعها.

أدوية التريبتان

بل هناك المزيد من الأدوات القوية لالصداع النصفي. العلاج في هذه الحالة، وهو دواء من فئة أدوية التريبتان. تتفاعل مع مستقبلات الدماغ البشري الرئيسية وعدم الراحة اقتصاص.

وتشمل هذه الأدوات ما يلي: "Sumamigren"، "Amigrenin"، "Relpaks"، "سوماتريبتان '،' Zomig في" وغيرها الكثير. ومن الجدير بالذكر أن جميع هذه الأدوية يجب أن تؤخذ فقط على أوامر الطبيب بعد التشخيص الصحيح.

طرق nonmedicinal

إذا ضربك من الصداع النصفي كيفية تخفيف الألم من دون استخدام المخدرات؟ هناك عدة طرق فعالة. ومع ذلك، يختار كل شخص نهج الفردية الخاصة بهم لهذا المرض. حاول كل الطرق واختيار الأنسب لك:

1. اتخاذ موقف الأفقي في غرفة مظلمة. إذا لم تتمكن من تنظيف الصوت وإطفاء الأنوار، واستخدام قناع خاص للعين وإدراج سدادات الأذن. كنت في مثل هذه الحالة لتخفيف الألم.
2. أخذ حمام ساخن. في نفس الوقت منغمسين في السائل، وليس فقط الجسم ولكن الرأس. يجب أن يكون الماء على درجة حرارة عالية إلى حد ما. تذكر أن هذه الطريقة ليست مناسبة لأمراض القلب والأوعية الدموية.
3. الحصول على بعض النوم. يجب أن يكون النوم أقل قليلا. ويكفي أن 15-20 دقيقة لتخفيف الأعراض. ثم يمكنك الحصول على كوب من القهوة القوية ووضع ضمادة باردة على الجبين.
4. فرك ويسكي المنثول مرهم أو قلم رصاص. بعد ذلك ربط بإحكام ضمادة الرأس. بينما في هذه الحالة لاستكمال تخفيف الأعراض.
5. أخذ حمام بارد لليدين. ينبغي أن تتألف من السوائل قطعة من الجليد. وبهذه الطريقة فقط سوف يحقق النتيجة المرجوة. ضع يديك في وعاء والبقاء في هذا المنصب حتى تسخين المياه.

رياضة بدنية

كيفية التخلص من المشاعر غير السارة؟ يمكنك استخدام تمارين بسيطة. تأثير على عضلات الرقبة وحزام الكتف يسمح لوقف الألم ويمكن أن يكون منع ممتازة من الانتكاس.

الجلوس على كرسي وتصويب ظهرك. إمالة ذقنك إلى صدرك في أقرب وقت ممكن. يجب أن تشعر كما عضلات وأربطة العنق في الخلف تمدد. إمالة رأسك إلى اليمين. ثم كرر حركة مماثلة في الاتجاه الآخر. القيام بتمارين تحتاج إلى ببطء ومع عيني مغلقة.

تدليك منطقة الجبين من المركز إلى المعابد. العمل بها في نفس الوقت الحركات الملحة. من المعابد إجراء خط مماثل إلى الجزء الخلفي من الرأس. من القاعدة الخلفية من الرأس تدليك العنق نحو الأعلى.

وبعد التدريبات تحتاج إلى اتخاذ موقف الأفقي والاسترخاء قليلا.

هل من الممكن لمنع الصداع النصفي؟

إذا كنت لا تريد التعامل مع أعراض المرض، فمن الضروري أن تعتني الوقاية. بالطبع، يمكنك علاج الصداع النصفي. إزالة الألم (أقراص medicineless والأساليب) المذكورة أعلاه. ومع ذلك، هناك عدد من القواعد، تفعل ذلك، سوف تكون قادرة على تقليل خطر الألم:

• محاولة النوم على الأقل 8 ولكن ليس أكثر من 10 ساعة في اليوم؛
• مراقبة الوضع اليوم (تناول الطعام في نفس الوقت).
• تجنب استخدام المنتجات المحظورة (الجبن والشوكولاته والمشروبات الكحولية والمشروبات الغازية)؛
• راحة في كثير من الأحيان في الهواء الطلق (مزيد من التحرك والمشي)؛
• شرب الفيتامينات (فمن الأفضل أن تختار مجموعة معقدة من الفيتامينات B، مثل "Neyromultivit"، "Magnerot"، "ماجني B6")؛
• تجنب المواقف العصيبة (استخدام التخدير إذا لزم الأمر).
• اتبع صحة الأوعية الدموية (الطبيب بانتظام والقيام MRI إذا لزم الأمر).

استعراض للعلاج

تعلمون ما هو الصداع النصفي لتخفيف الألم. أقراص مع هذا المرض يمكن أن يكون الخطوات الطاقة المختلفة. واحد يساعد المرضى عاديا "Tsitramon" و "الأسبرين". آخرين، ومع ذلك، يضطر المرضى إلى اتخاذ وسائل أكثر جدية وفعالة.

ويشير الأطباء أيضا أن العلاج يجب أن يتم دائما. ونحن لا يمكن أن يتسامح مع الكثير من الألم. يحتاج بعض المرضى إلى العلاج في المستشفى. هناك أوقات عندما يكون الشخص لا يمكن التعامل مع هذا المرض. في هذه الحالة يجب عليك زيارة الطبيب والحصول على تعيين ذات الصلة.

تلخيص

لذلك، أنت تعرف الآن كل شيء عن هذا المرض: وكيل عن الصداع النصفي، الصداع النصفي، و كيفية إزالة الألم. إذا استمرت الأعراض بعد العلاج، أكثر من يوم واحد، فمن الضروري للتصدي للأطباء. في بعض الحالات يمكن أن يكون الألم علامة على وجود مرض أكثر خطورة. أيضا، إذا كنت رفع درجة حرارة الجسم، فمن الضروري الاتصال بخدمة الطوارئ واتخاذ موقف الأفقي.

تعلم كيفية التعرف على علامات قرب حلول هجوم. في هذه الحالة، سوف تكون قادرة على التعامل مع أعراض الألم قبل ظهورها أو ترجم الصداع النصفي في شكل أخف وزنا. يعالج بشكل صحيح وتكون صحية دائما!