النياسين. تطبيق

حمض النيكوتينيك - الذي يشار إليه شعبيا باسم فيتامين PP. وتبلغ قيمة من قبل المتخصصين في العديد من المجالات، وكذلك النساء، ومشاهدة مظهرهم.

حمض النيكوتينيك، يتم التعرف على استعمالها من قبل الطب الرسمية، فإن لديها خصائص مفيدة التالية:

· يخفف من نوبات الربو. ويرجع ذلك إلى تحفيز قوي من الغدد الكظرية عندما تدار الفيتامين.

· زيادة مقاومة الجسم لأمراض الحساسية والالتهابات.

· ونظرا لتأثير vasodilating، ويخفض ضغط الدم تماما.

· يوفر ثبات والتنغيم تأثير على الجسم بعد تناول فيتامين يشعر لائقا وتنشيط.

· يزيد من حموضة المعدة عصير ويحسن من قدرة الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي. لا ينصح تناول في مرض القرحة الهضمية.

· يستخدم بنجاح من قبل أطباء نفسيين ل علاج العصاب والاكتئاب.

· يخفض مستويات السكر في الدم، فإنه يعاني من الأشكال الخفيفة من مرض السكري. في أشكال حادة من المرض يجعل من الممكن للحد قليلا الجرعة اللازمة من الأنسولين.

النياسين، والذي يقضي على استخدام الأمراض المذكورة أعلاه هي أيضا قادرة على قمع الرغبة في استهلاك الكحول، والتدخين.

توصيات لاستقبال فيتامين PP.

في المراحل الأولى من العلاج ينبغي أن تأخذ هذا الدواء ثلاث مرات في اليوم بعد وجبات الطعام (جرعة - 50 ملليغرام). ردا على فيتامين قد تكون الحكة، وتهيج طفيف في الجلد، والطفح الجلدي، احمرار، والحد من الضغط. لا داعي للذعر، وهذه الظواهر هي القاعدة، وتختفي بعد حوالي عشرين دقيقة. إذا كان لديك مشاكل مع الضغط المنخفض، فمن المستحسن الاستلقاء بعد تناول الدواء.

التكيف الكامل للكائن الحي للدواء يحدث في غضون 7-10 أيام بعد بدء حفل الاستقبال. ينبغي أن تكون الخطوة المقبلة لزيادة الجرعة إلى حبة واحدة في وقت واحد (أي ثلاث مرات يوميا). بعد عدة أيام من هذه الكمية من المخدرات، وحجمه يزيد مرة أخرى. لذلك ينبغي القيام به ما دام جرعة من استهلاك فيتامين تصل 3-4 جرام يوميا. وهو مقدار من المخدرات يبدأ عملية ارتشاف لويحات تصلب الشرايين لينة.

النياسين في التجميل.

وهذا يعني أنها تحظى بشعبية مع السيدات الذين يرغبون في تسريع نمو الشعر. في تطبيق منتظم على فروة الرأس هي قادرة على تقديم ما يصل الى ثلاثة سنتيمترات في الشهر! والسبب هو أن فيتامين PP يحسن من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، ولها تأثير مفيد على تشبع الأكسجين والمعادن. ثبت أن استخدامها يمنع الشيب المبكر.

التخسيس النياسين.

يعتبر هذا الفيتامين واحدة من أفضل المنظمين الكربوهيدرات التمثيل الغذائي. وينظم عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون في الجسم. حمض النيكوتينيك، واستخدام والتي تحظى بشعبية كبيرة بين أخصائيو الحميات، أمر لا بد منه لحسن سير العمل في الجهاز الهضمي. يؤثر فيتامين PP مباشرة الغدد الكظرية والغدة الدرقية، وبالتالي، فإن وزن الشخص.

ميزات مثيرة للاهتمام من حمض النيكوتينيك.

· وهذه هي المادة الوحيدة المشاركة في تشكيل الهرمونات البشرية، لأنها جزء من الأنسولين، هرمون الاستروجين والبروجسترون.

· حمض النيكوتينيك - واحدة من أكثر مقاومة للفيتامينات تجهيز الأغذية.

· أثبت قدرته على إعادة تصنيعه في جسم الإنسان من حمض تريبتوفان الأميني الواردة في الجبن والبيض.

· النيكوتينيك حمض، واستخدام التي غالبا ما تكون حتى في الطب النفسي، يرفع المزاج ويزيد من المحتوى في خلايا المخ كما أننا بحاجة السيروتونين - هرمون السعادة.