سلطة مع الافوكادو والسلمون: وصفة

اقتراب عطلة، وكنت أعتقد أن يفاجئ الضيوف والأسر؟ نقترح عليك إعداد سلطة الأفوكادو و سمك السلمون. لقد جمعنا لك أفضل الوصفات. اختيار، حاول، طبخ! تجارب ناجحة!

سلطة مع الافوكادو والسلمون مع الشمندر

المكونات:

• قطعة واحدة من الأفوكادو.
• اثنين من البنجر المسلوق.
• مائتي غرام من سمك السلمون المرقط المملح.
• الطماطم واحد؛
• اثنين من البيض المسلوق.
• الفلفل نصف.
• نصف لمبة.

وصفة:

1. يفرك البيض على مبشرة بخير.
2. يتم قطع جميع المنتجات إلى مكعبات.
3. ننشر طبقات، مع الأخذ بعين الاعتبار حقيقة أن أول وآخر يكون البنجر.
4. مع رش الأعشاب. جاهزة للعمل.

سلطة مع سمكة حمراء والطماطم والأفوكادو

الحاجة:

• مائتان وخمسون غراما من الأسماك.
• عشر قطع من الكرز.
• اثنين من البيض المسلوق.
• الأفوكادو آخر؛
• البصل واحد؛
• زيت الزيتون.
• نصف ليمونة.
• الريحان.

تسلسل الخطوات التالية:

1. السمك يطهى لمدة عشر دقائق، ثم السماح لتبرد.
2. قطع البصل إلى حلقات، يقلى في الزيت.
3. الطماطم المقطعة إلى نصفين، الأفوكادو - مكعبات، صب عصير الليمون.
4. البيض Shinkuem والريحان.
5. تخلط جميع المكونات ووضع السلطة في الثلاجة.
6. وبعد ثلاثين دقيقة، فمن الممكن لتناول الطعام.

سلطة خضراء

المقادير:

• والخيار.
• نصف الأفوكادو.
• ستة الزيتون دون عظام،
• مائة غرام من سمك السلمون المملح.
• واحد ملعقة كبيرة من المايونيز.

الطهي بهذه الطريقة:

1. الأفوكادو نظيفة، وإزالة البذور ومقطعة إلى مكعبات، والتي يتم رشها مع عصير الليمون.
2. زيتون مقطعة إلى حلقات نصف.
3. الخيار مكعبات السمك وقطع.
4. تخلط جميع المكونات، إضافة القليل من الملح والمايونيز.
5. سلطة مع سمكة حمراء، الأفوكادو والخيار جاهز! منحه القليل من المشروب قبل التقديم.

سلطة مع إضافة البيض السمان

اتخاذها:

• مائتي غرام من سمك السلمون.
• اثنين من الأفوكادو.
• ثمانية البيض.
• تفاحة واحدة (أفضل لاتخاذ الحامض)؛
• والخيار.
• الشبت.
• ملعقتين من عصير الليمون.
• ملعقتين من زيت الزيتون.

خطوة بخطوة وصفة:

1. البيض طبخ ومقطعة إلى مكعبات.
2. بلدي التفاح، وإزالة القشرة، وإزالة البذور وفرك على مبشرة.
3. الأسماك، وقطع الخيار إلى مكعبات.
4. الفاكهة الغريبة تحتاج إلى قشر وإزالة البذور. مقطعة إلى مكعبات ويرش عصير الليمون.
5. تخلط جميع المكونات، الملح، الفلفل، إضافة صلصة الصويا وزيت الزيتون.

سلطة جاهزة من الأفوكادو وسمك السلمون، ويرش مع الشبت. طبق الغريبة، بالتأكيد سوف تزيين الجدول الخاص بك.

سلطة الأعياد

نحن بحاجة إلى:

• نصف الأفوكادو.
• مائتي غرام من الأسماك الحمراء.
• الجزرة واحد؛
• واحد البصل الأحمر.
• بضعة ملاعق من اللبن الطبيعي.
• اثنين من البروتينات.

عملية الطهي:

1. الأسماك كوك، مقطعة إلى قطع.
2. البصل فرم ناعما.
3. الجزر طبخ، قشر، صر على مبشرة المتوسطة.
4. مختلطة الزبادي مع الأعشاب.
5. الأفوكادو نظيفة، وإزالة العظام ومقطعة إلى مكعبات.
6. سلطة تكمن طبقات: أولا الجزر، ثم البيض، الأفوكادو، خلع الملابس، والبصل والسمك.

قمنا بإعداد سلطة مع الأفوكادو والسمك الحمراء. وصفة تزيين أي جدول عطلة.

سلطة "رويال القلب"

المكونات:

• ثلاث بيضات.
• حزمة من العصي السلطعون.
• مائتي غرام من سمك السلمون.
• الأفوكادو آخر؛
• المايونيز.
• بذور السمسم.

كيفية تحضير سلطة:

1. البيض طبخ، صر.
2. يتم قطع بقية المكونات إلى شرائح وترتيب الطبقات في شكل قلب. ينبغي أن يكون هذا الأخير سمك السلمون، الذي يرش مع بذور عباد الشمس. كل طبقة تحتاج زغب المايونيز.

حتى سلطة رومانسية يمكن إرضاء الحبيب، ويكون جاهزا لذكرى سنوية أو حتى بعض التاريخ المشترك. وهناك الكثير من الوقت قد تستغرق العملية.

سلطة السلمون مع والخضروات

المنتجات:

• الأفوكادو آخر؛
• الجزر.
• أربع بيضات.
• مائتان وخمسون غراما من سمك السلمون.
• الخيار.
• مائتان وخمسون جراما من الأرز المسلوق.
• واحد البصل الأحمر.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• المايونيز.

خطوة تلو الخطوات التالية:

1. الجزر كوك والبيض ونظيفة.
2. البصل ناعما shinkuem.
3. الفواكه نظيفة، وإزالة العظام، التدفق عصير الليمون.
4. البيض والجزر وفرك على مبشرة.
5. الخيار والأفوكادو مقطعة إلى مكعبات.
6. سلطة مع الافوكادو والسلمون طبقات انتشار: الأرز والسمك والشمر والبصل والخيار والأفوكادو والبيض والجزر.
7. جميع مكونات النفط المايونيز. الملح والفلفل حسب الذوق. نرسل الطبق في الثلاجة لبضع ساعات.

استنتاج

هذه السلطة هي في ارتفاع الطلب على الطاولة عطلة. وبطبيعة الحال، ويمكنك فقط تدليل الأسر جبة خفيفة لذيذة. شهية طيبة!