صحة اللثة: اللون والصورة صحة اللثة عند البالغين. كيفية الحفاظ على صحة اللثة؟

يحاول كل شخص لمراقبة صحة أسنانهم وفي الوقت المناسب لعلاج هذا المرض الذي تسببت فيه. ولكن لسبب ما، وليس كل التفكير في اللثة. وفي الوقت نفسه أمراض اللثة ما لا يقل خطورة من أمراض الأسنان. وتنص هذه المادة على نظرة مفصلة على كيفية الحصول على اللثة صحية تبدو وكأنها وكيفية الوقاية من المرض.

لماذا من المهم جدا اتباع اللثة؟

عندما أمراض اللثة يعانون من التهاب اللثة. هذه هي الأقمشة التي يتم وضعها حول الأسنان والتي هي التي شنت الأسنان في الفك. في حالة حدوث اللثة العملية الالتهابية طويلة، هو resorbed تدريجيا العظام. لذلك، كم لديك صحة اللثة، سوف يعتمد على مدى فترة طويلة من الفم حفاظ على أسنانك. يجب أن نتذكر أنه حتى تنفق علاج الأسنان لا يمكن أن يكون على يقين من أنهم يتم الاحتفاظ حتى الشيخوخة. عليك أن تعرف كيفية الحفاظ على صحة اللثة.

ما هو مرض اللثة؟

التهابات اللثة (أمراض اللثة) - هي عملية إصابة الأنسجة الموجودة حول الأسنان. هذا المرض هو السبب الرئيسي لفقدان الأسنان لدى البالغين.

في كثير من الأحيان يحدث أن أمراض اللثة هي أعراض، دون أي ألم. ويجعل من الصعب التعرف على المرض في الوقت المناسب. في أقرب وقت كنت تشعر بأن هذا يضر صحة الأسنان واللثة، تحتاج إلى تشغيل فورا إلى طبيب الأسنان. الطبيب تحديد سبب الألم ويصف العلاج اللازم. سبب أمراض اللثة يمكن أن تصبح اللوحة. أنه يحتوي على البكتيريا التي تلهب اللثة.

درجة في وقت مبكر من مرض يتميز احمرار وتورم، ويمكن في بعض الأحيان يكون النزيف. في هذه المرحلة من تطور هذا المرض لا يزال من الممكن منعها. تحتاج فقط لربط بشكل وثيق لصحة الفم والأسنان، وبعد ذلك أعراض غير مرغوب فيها سيمر.

عندما بدأ المرض وتطوير اللثة، فمن الضروري تدخل الأطباء. في هذه الحالة، قد تبدأ أسنان لتمايل وتسقط.

علامات على صحة اللثة

اللثة الصحية البشرية الصلبة، مع عدم وجود علامات تورم والتهاب. لتحقيق مثل هذه الحالة من تجويف الفم لا يمكن إلا أن اتباع قواعد النظافة. يجب تفريش أسنانك يكون مرتين في اليوم، من المهم جدا استخدام خيط تنظيف الأسنان. تحتاج أيضا إلى تفتيش بصورة منتظمة من قبل طبيب الأسنان للوقاية من الأمراض المختلفة. وبالإضافة إلى ذلك، تجدر الإشارة إلى لون اللثة صحية. ينبغي أن يكون وردي باهت.

أعراض التهابات اللثة

في أمراض اللثة وجود الميزات التالية والأحاسيس غير السارة:

1. عند تنظيف أسنانك، فهي تنزف.
2. يصبح حساسا جدا، حمر وتنتفخ.
3. وتقشر الأسنان من اللثة.
4. هناك رائحة الفم الكريهة مستمر.
5. بين اللثة والأسنان شكلت تقيح.
6. تصبح الأسنان فضفاضة.
7. التغييرات دغة.

إذا وجدت نفسك في واحد على الأقل من هذه الأعراض، والسعي فورا طبيب الأسنان. فقط هذه الزيارة في الوقت المناسب إلى الطبيب سوف تساعد على الحفاظ على صحة اللثة.

لماذا هناك أمراض الأنسجة الناعمة في الفم؟

اعتبارا من اليوم، المزيد والمزيد من عدد الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة. قد يحدث هذا بسبب البيئية، والوراثة، ويرافق الأمراض المزمنة. ولكن السبب الرئيسي - هو الغذائية الخاطئة.

حديث الناس يأكلون النشوية، والأطعمة المكررة (الحلويات والمعجنات). سابقا، تعرض الطعام للحرارة العلاج في، وبالتالي الحفاظ على عناصر مفيدة للغاية. لذلك، مما يزيد من مخاطر الأمراض.

يقع الصور صحة اللثة عند البالغين أدناه.

كيف يمكنني منع أمراض اللثة؟

من أجل الحفاظ على صحة اللثة والأسنان، فمن الضروري إجراء الوقاية من الأمراض:

1. تفريش أسنانك مرتين في اليوم. تنظيف الأسنان بانتظام والتخلص من فيلم البكتيرية. من المهم استخدام غير ملبوس فرشاة أسنان ناعمة. تذكر أنك تحتاج إلى تغيير مرة واحدة على الأقل في ثلاثة أشهر. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي إيلاء الاهتمام لمعجون الأسنان. اختيار واحد الذي هو حق لكم وسوف يساعد ذلك للتعامل مع مشكلتك. عند اختيار معجون الأسنان، والانتباه إلى ما إذا كانت تتم الموافقة عليها من قبل جمعية أطباء الأسنان الأمريكية. المنتجات ذات الطابع الجمعية آمنة وفعالة للاستخدام.
2. تنظيف الفجوات بين الأسنان. خيط تنظيف الأسنان وغيرها من المرافق المتخصصة لتنظيف ما بين الأسنان للمساعدة في التخلص من البكتيريا وجزيئات الطعام التي لا يمكن إزالتها مع فرشاة التنظيف التقليدية. وكقاعدة عامة، صحية عالية الجودة، ويساعد على منع تطور المرض في مراحل مبكرة. إذا كنت لا تستخدم خيط تنظيف الأسنان أو وسيلة أخرى مشابهة، تأكد من التشاور مع الطبيب. وقال انه سوف اقول لكم كيفية تطبيقها بشكل صحيح، حتى لا تجرح اللثة.
3. اتباع نظام غذائي متوازن. من المهم تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة حتى يتسنى للهيئة لم يشعر عدم وجود أي الفيتامينات. فمن غير المستحسن لتناول الطعام على الذهاب. هذه الوجبات الخفيفة ليست فقط مضرة للأسنان واللثة، ولكن أيضا في المعدة. أكل الفواكه والخضروات واللحوم والأسماك والخبز ومنتجات الألبان.
4. زيارة طبيب الأسنان بانتظام. وكقاعدة عامة، والناس لا زيارة طبيب الأسنان طالما أنها لا تظهر لمشاكل الأسنان. هذا غير صحيح. للوقاية من الأمراض هو ضروري للذهاب إلى الطبيب مرة على الأقل كل ستة أشهر. ثم الأسنان واللثة في صحة جيدة.

إيجابيات وسلبيات الصيف لاللثة

من ناحية، والصيف - انها الوقت المثالي لتعزيز الأسنان واللثة. وخلال هذه الفترة فمن الممكن استخدام الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة. السليلوز الواردة في تكوينها، ويعزز تطهير تجويف الفم.

ولكن من ناحية أخرى، في صيف زيادة خطر التسمم المختلفة، في هذا الوقت، والناس غالبا ما تقوم على الطبيعة، وأكل الكباب والسفر ومحاولة أطباق من المأكولات وطنية مختلفة. مثل هذا النظام الغذائي ليست دائما لها تأثير إيجابي على صحة الفم والأسنان، لذلك يجب أن نكون حذرين في فصل الصيف.

نصائح للمساعدة في الحفاظ على أسنان واللثة بصحة جيدة

ولقد اعتبر ما ينبغي أن يكون اللثة صحية، والسبب في وجود المرض وكيفية الوقاية منها. وهناك بعض النصائح البسيطة لصحة الفم والأسنان:

1. حاجة أقل لتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات السريعة (السكر والخبز). لأن هذه الأغذية يتم تشكيل لوحة الأسنان، والتي البكتيريا تتكاثر، وإلحاق أضرار اللثة والأسنان.
2. لا يمكنك إساءة البذور والمكسرات. الجسيمات الدقيقة تسد الفراغات بين الأسنان، وهناك البكتيريا تتكاثر بنشاط. فإنه يتصل أيضا الفواكه والتوت مع البذور الصغيرة (الفراولة، والتوت). بعد استخدام هذه المنتجات تحتاج إلى شطف فمك أو استخدام خيط تنظيف الأسنان.
3. حاجة أقل للأكل الأطعمة اللينة (الحساء المعلبة البطاطا المهروسة، سوفليه). هذه الأغذية يحفظ الأسنان من هدفها المباشر - لمضغه. وفقط خلال مضغ تنتج المبلغ المطلوب من اللعاب لتطهير تجويف الفم. نضع في اعتبارنا أن الطعام الصلب مهم جدا لصحة الأسنان. كل يوم يجب أن يأكل تفاحة أو جزرة. بالمناسبة، هذه المنتجات هي مفيدة ليس فقط للأسنان واللثة، ولكن أيضا للجسم كله.
4. وينبغي أن نتذكر أن التهاب يمكن أن يحدث حتى في أدنى ضرر على اللثة. للوقاية من مختلف الجروح والكسور تحتاج إلى استخدام الألغام المضادة الخاصة يشطف تجويف الفم.

إذا كنت سوف اتبع هذه النصائح البسيطة، والأسنان واللثة تكون دائما صحية.