طفلي الروتين اليومي الذين تتراوح أعمارهم بين 1 سنة

عندما مشكلة مع الأطفال حديثي الولادة تركت وراءها، فإنه يبدأ وقت جديد - دراسة مكثفة من العالم، وتحقيق الاستقرار في نظام النهارية للأطفال. ليس فقط الآباء مريحة ومربحة للقيام تعويد الطفل على جدول منتظم من الأنشطة اليومية للطفل أيضا انتظام حاسما: يحسن وظيفة الجهاز الهضمي، اعتاد المعدة لهضم الطعام في الوقت المحدد بدقة، والطفل هو أقل متقلبة، رغبته في أن تصبح أكثر وضوحا والكبار. مستقر الروتين اليومي للطفل يمنحه راحة البال وعدم الإجهاد. وبالإضافة إلى ذلك، الذين اعتادوا على الروتين اليومي يسمح في وقت لاحق الطفل مع مشاكل أقل لتمرير فترة التكيف في رياض الأطفال. بعد كل شيء، مشكلة مشتركة هي عدم قدرة رياض الأطفال على العيش وفقا لروتين اليومي لجماعتهم، وعدم الرغبة في النوم أثناء وقت القيلولة، وانعدام الشهية في وجبة الإفطار أو الغداء أو وجبة خفيفة بعد الظهر. يعمل الطفل من خطر الجوع، كما nehochet تناول الطعام، وعندما يأكل الأطفال الآخرين في المجموعة. يبقى الطفل دون قيلولة بعد الظهر حيث النوم nehochet خلال تلك الساعات عند بقية الأطفال على اكتساب قوة في أسرتهم. فمن غير المرجح أن تعود بالنفع على الطفل أيضا.

وضع اليوم الطفل في السنة ليس هو نفسه كما هو الحال في فترة ما بعد الولادة. طفل يعد يتحرك أكثر مستيقظا، ودراسة البيئة المحيطة بهم، والبيئة. النوم لعمر سنة واحدة، وكقاعدة عامة، يتم تقليل إلى 2-3 مرات خلال اليوم.

كيفية جعل الروتين اليومي للطفل؟ 1 سنة من العمر يجب رسم خط تحت مرحلة الاستقرار لجميع النظم المتنامية.

وضع يوم الطفل هو أن يؤلف اختلاف العمليات وقت التغذية، والمشي، والاتصالات، ومرحاض الطفل اليومي. تخطيط جدول مواعيد الفتات، لا ننسى أن هذا هو شخصية نموا في مهدها. ولذلك، فإن أمر اليوم هو أن تأخذ في الاعتبار احتياجات الفرد ومصالح الطفل.

مرحلة التعود على النظام من اليوم، كل طفل يأخذ مكان شخص بحتة. بعض الفتات للغاية ذاتية واعية وهي نفسها قادرة على تطوير بعض الأنشطة اليومية الروتينية في وقت مبكر من ستة أو سبعة أشهر. فتات تبدأ يسألون أنفسهم هو، في واحدة ونفس ساعة كل يوم، والنوم في نفس الوقت. يمكن للوالدين فقط صقل نفسك للطفل.

إذا كان عن طريق سن 8 أشهر وضع الطفل من اليوم لا يزال غير مستقر، وينبغي أن تبدأ عملية التعود.

الطفل روتين عاما اليومي قد تبدو هذه:

• 07:00 - تربية وتغذية.
• من 7 إلى 10:00 - ألعاب النشطة، الجمباز الطفل.
• 10:00 - التغذية.
• من 10-30 تصل إلى 12 ساعة في اليوم - اليوم حلم
• من 12 صباحا إلى 14 ساعة - المشي مع الطفل.
• 14 ساعة - التغذية والغداء.
• من 14-30 تصل إلى 15 ساعة - وقت مباراة.
• من 15 مساء إلى 17 مساء - القيلولة.
• من 17 ساعة ما يصل الى 18-30 - المشي في الهواء الطلق.
• من 18-30 إلى 19 مساء - وقت العشاء.
• من 19 ساعة إلى 21 ساعة في المساء - جلسات المنزل الألعاب.
• من 21 ساعة ما يصل الى 21-30 - معالجة المياه والاستحمام والعشاء الثاني لاحقا
• مع 21-30 - وضع الطفل على النوم في الليل.

قد تختلف هذا الروتين، اعتمادا على حالات محددة وميول الأطفال، على سبيل المثال، بدلا من الألعاب للذهاب للنزهة، أو العكس بالعكس. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الالتزام الصارم اللحظة الأخيرة لا تعمل. ولذلك، فإن الوقت في وضع الطفل يوم يظهر تقريبية.

لا نقلل من دور نظام مستقر لليوم الطفل، فإنه يسمح الآباء لتخطيط شؤونهم، مع الأخذ بعين الاعتبار الروتين اليومي، مما يسهل مجموعة متنوعة من الشؤون الداخلية. معرفة ساعة عندما يريد الطفل أن ينام، يسمح للتخطيط بسهولة رحلات خارج المدينة، لأسرة، والذهاب للضيوف، أو ببساطة تسمح لمعرفة متى أمي سوف يكون وقت الفراغ أنها يمكن أن تنفق في عطلة.