الرياضة واللياقة البدنيةفقدان الوزن

فقدان الوزن برنامج "التحول الشديد"

مشروع TV "المتطرفة التحول: برنامج انقاص الوزن" يقدم للمشاهدين فريد من نوعه البرنامج يهدف إلى فقدان الوزن وتغييرات جذرية في حياة الشخص.

والهدف الرئيسي من البرنامج

الهدف الرئيسي من هذا البرنامج هو مساعدة الناس الذين يعانون من السمنة. "التحول المدقع" - أنه يحتوي على ينقسم تغيير في البرنامج التدريبي التغذية إلى أربع مراحل من 3 أشهر في الطول، وركزت على حرق السريع للكتلة الدهون. المتخصص لالمتطرفة فقدان الوزن كريس Pauell خلقت هذا البرنامج لمساعدة شعب أمريكا في التعامل مع مشكلة وطنية - السمنة. من خلال البرنامج هو خلق العديد من الأميركيين فقدوا بالفعل الوزن وخضع لتحول المدقع.

مرحلة من مراحل البرنامج

ويعمل البرنامج بشكل وثيق مع معهد الصحة والولايات المتحدة لطول العمر. في المرحلة الأولى المشارك مع مدرب يحدث في هذا المعهد كاملة الفحص البدني، و يحصل على النصائح القيمة حول التغذية، مصممة خصيصا له. يحدث هناك الدورة التدريبية الأولى، المدرب يساعد على فهم ما إذا كان الشخص قادرا على الانضمام إلى النظام القائم. المبدأ الرئيسي للمدرب هو اعتقاد الشخص في إمكانياته محدودة، أنه لا يوجد كلمة "لا" له.

انتقل مزيد من التدريب المنزل للحزب. لعودته من معهد الصحة وطول العمر الذين يعيشون في منزله تشكيلها تماما في صالة ألعاب رياضية كاملة مع جميع المعدات اللازمة. أول 3 أشهر كريس تراقب برنامج الامتثال، بينما الذين يعيشون تحت سقف واحد مع المشاركين. من العلاقات عرض الجانب في الأسرة، واستجابة الأسر لهذه التغييرات، ويعطي النصائح المفيدة. يبدو حالة غير دقيقه من المرحلة الأولى من التدريب: ل3 أشهر الأولى من شخص لابد ان تقذف ما لا يقل عن ثلث وزنه. تخيل ما هذا الرقم، إذا كان الوزن الأولي من المشاركين يتراوح بين 120 كجم فما فوق، لتصل إلى 260! ولكن الناس تنجح!

مكافأة

لكل طرف مرحلة مرت ببراعة تعطى عوض ذي قيمة. رغبة كل الهزال تنفيذ وفقا لعمله، وهذا هو، إذا تم تعيين المهمة في يرصد 3 أشهر، والشخص سيحصل ما كان يحلم به. وانها الدافع جيدة! التحول الشديد - ليست مجرد تغيير في نمط الحياة، ولكن أيضا معالج جيد! هذا ليس فقط فرصة للمشاركة في البرنامج، ولكن أيضا مذهلة في الدافع قوتها! في نهاية السنة للمشارك برنامج "التحول الشديد" هو رمي طرف فيها جميع الأقارب والأصدقاء وليس فقط بصريا تقييم النتائج، ولكن أيضا أن تكون قادرة على جعله بوضوح إلى النهائي في وزن. وسوف تكون قادرا على رؤية كيف الطعام من الرقيق يولد رجل جديد، أرى أنه لا يوجد شيء "ألذ" من أن تكون صحية والهزيل.
تظهر الحقيقة "المتطرفة التحول: برنامج انقاص الوزن،" موسم (1) الذي أفرج عنه مرة أخرى في عام 2011، أعطى الأمل لمشروع محظوظا حياة صحية 8 يعطي فرصة للجميع فحسب، بل يوضح أيضا ضخامة الإمكانيات البشرية.!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.birmiss.com. Theme powered by WordPress.