كيفية إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر؟ الأطعمة الصلبة الأولى في 4 أشهر

تماما طار بهدوء الأشهر الثلاثة الأولى. حبيبتك هي تقريبا 4 أشهر من العمر، وبالفعل فإن السؤال المطروح هو ما إذا كانت عدة تنويع امدادات الطاقة ألم يحن الوقت؟ إذا كانت الإجابة بنعم، وكيفية إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر، وهذا هو البدء في إعطاء الطفل وبأي تسلسل؟ هذا ما لدينا اليوم وسوف نتحدث. لكنها لن تكون المشورة الصلبة وأفضل الخيارات.

استعداد سواء ل تكميلية تغذية الطفل؟

4 أشهر - العمر عندما يتم تبرير ذلك من خلال إدخال الأطعمة الجديدة في النظام الغذائي للطفل. ويعتبر استعداد لمثل هذه الابتكارات في الحالات التالية:

• الطفل قد تحول 4 أشهر (ل سابق لأوانه الأطفال على أساس عمر الحمل)؛
• وزن الطفل تضاعف حاليا (للأطفال من السابق لأوانه استخدام عامل 2.5)؛
• اللسان إخراج رد الفعل غائب تماما، وهذا هو، والطفل لم يعد يلقي الماء على ذقنه عندما تسقى من ملعقة (لتغذية الطفل تحتاج بالضرورة من ملعقة كالطعام يجب أن تتم معالجة اللعاب)؛
• طفل يجلس ويمكن أن تصل لملعقة، إذا كان الطعام مثل والعكس بالعكس، لتنحرف، إذا لم يكن الطبق حسب الذوق.
• لم يعد المشبعة مع ما هو مألوف الطعام: عندما اصطناعية تغذية الطفل بما فيه الكفاية 1 لتر في اليوم الواحد، وأثناء الرضاعة الطبيعية للطفل أثناء الرضاعة يتم تطبيقها على كلا الثديين، لكنه لا يزال جائعا.
• يمكن عقد البنود، وعقد لهم في قبضة.
• مهتم في ما هو على لوحة والدتي، ويحاول في محاولة "لالأسنان" (كقاعدة عامة، في هذا الوقت تندلع بالفعل الأسنان الأول).

وليس من الضروري أن كل أعراض تظهر في وقت واحد. في المتوسط، فإنها تعبر عن نفسها في الفجوة بين 5 و 9 أشهر من عمر الطفل. ولكن مرة أخرى، كل على حدة بدقة. على سبيل المثال، حتى في التوائم علامات الاستعداد لإدخال الأغذية التكميلية ونادرا جدا ما رأيت في نفس الفترة. بعض أطباء الأطفال الأطفال ابعاد توقيت إدخال الأطعمة التكميلية بسبب المؤشرات الصحية.

يمكنني من الناحية الفسيولوجية لنوع جديد من الطعام للطفل؟

4 أشهر - مرحلة عندما يصبح النظام الهضمي الطفل أكثر كمالا. تبدأ المعدة لإنتاج حمض الهيدروكلوريك، يتم تنشيط الانزيمات الهاضمة. هيكل الأمعاء يتغير: جدرانه لم تعد لتمر الجزيئات الكبيرة. نموذجية للأطفال الأصغر سنا منعكس عندما يدفع الطفل لسان أكثر كثافة من المواد الغذائية حليب الثدي أو الصيغة، يختفي. يحل محله تدريجيا المضغ.

ولكن كل هذه التغييرات تستغرق وقتا، وكل طفل هو الفترة الزمنية الفردية للغاية. لذلك، العديد من الخبراء يعتقدون أن الأنسب لإدخال الأطعمة الصلبة في 5 أشهر. هذه هي الفترة التي يكون فيها الطفل هو على استعداد لتغيير عادات الأكل.

8 القواعد الأساسية للتغذية التكميلية

عندما تمتد النظام الغذائي للطفل هو ضروري لمراقبة القواعد الأساسية:

• قبل إدخال أي منتج، يجب استشارة طبيب الأطفال.
• يسمح إدخال طبق جديد 1 الساعة لمدة 21 يوما؛
• إطعام طفلك حصريا مع ملعقة.
• تبدأ دائما لتعليم لطعم جديد مع الحد الأدنى من المعايير - 1 ملعقة صغيرة يوميا، كل يوم يزيد من معدل 1 ملعقة صغيرة، ليصل إلى أجزاء من 150 غرام (هذا يتطلب عادة 1 أسبوع)؛
• لا ينبغي التسرع في إدخال وقت واحد من العديد من المنتجات.
• مشاهدة بعناية حالة الطفل، وعند أدنى إشارة من اضطرابات الجهاز الهضمي إلغاء الطبق.
• لا تقدم الطفل المجهول الطعام إذا كان مريضا أو أحرز التحصين الروتيني.
• إطعام طفلك قبل تطبيق في الصدر.

كيفية بدء الأطعمة الصلبة؟

لذلك، وطفل رضيع 4 أشهر. لتحديد أي إغراء لدخول أولا، ينبغي إيلاء الاهتمام لالمعلمات الفسيولوجية. فالطفل بعد زيادة الوزن، كأول دورة هريس الخضروات مناسبة. ينبغي أن تصبح إغراء الأولى التي سوف تحصل grudnichok زيادة الوزن.

4 أشهر - الوقت الذي يميل الأطفال إما الإمساك أو اضطرابات الأمعاء. إذا كان كرسي الطفل غير مستقر للغاية أو طفلك لديه عيب وزنه، ثم إغراء ينبغي أن تبدأ مع الحبوب.

اللوائح إدخال نوع جديد من الطعام

تماما في كثير من الأحيان، من الأمهات الشابات لسماع الجملة التالية: ".؟ الطفل الأطعمة الصلبة 4 أشهر من العمر الموصى به للدخول طبيب الأطفال لماذا" دعونا نرى ما يكمن وراء "إغراء" هذا المصطلح. في الواقع، هذا الاستبدال تغذية للطفل. أنواع جديدة من المواد الغذائية أدخلت في النظام الغذائي اليومي، مما يساعد على استبدال حليب الأم، والتي لا يمكن أن توفر كامل الجسم مع الطفل كل ما يلزم لتطوير كامل للمواد.

إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر بعناية فائقة. إذا كان الطفل مريضا أو أحرز التحصين الروتيني، ليس هذا هو أفضل وقت لتغيير عادات الأكل.

اسمحوا لي أن أذكركم، ونحن نتحدث عن هذا الموضوع: "كيفية إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر". ولذلك سيكون من الأنسب لإعطاء نوع جديد من الطعام قبل الرضاعة. وتفسير ذلك بسيط للغاية: طفل جائع هو الأكثر احتمالا لابتلاع ما لا يقل عن عدد قليل من الأطباق طعم غير عادية.

لبدء إدخال نوع جديد من الطعام ينبغي أن يكون مع ملعقة صغيرة صغيرة. ثم، تم تعديل تدريجيا على مدى 14 يوما الحجم الإجمالي إلى 150 غراما، ولكن هذا الرقم يعتمد على وزن الطفل. وينبغي أن يكون هذا اليوم الحذر بشكل خاص لمراقبة الصحة العامة للطفل، كما أنه يمكن أن يحدث رد فعل تحسسي أو غيرها من المشاكل.

ما هي المنتجات للإغراء و4 أشهر طفل عمره؟

بدء الفطام في 4 أشهر - هريس النباتية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كمية كبيرة من المواد الغذائية في الخضروات واستيعابها كاملا في جسم الطفل هذا.

الأطعمة الصلبة الأولى في 4 أشهر فمن الأفضل أن تبدأ مع هريس القرنبيط، اليقطين، القرع، أو البطاطا المهروسة. هذه المجموعة من الخضار هي الأكثر أمانا من حيث الحساسية.

من الصعب جدا أن تعتاد على نوع جديد من الطعام، يختلف كثيرا عن حليب الأم للأطفال. لذلك لا يأس إذا هريس الخضروات طفل الخلاف، مع مرور الوقت، وقال انه لا يزال التعود على هذا الذوق الجديد. أيضا، لا تدخل على الفور أنواع متعددة. يجب الحصول على طفل المستخدمة لكل نوع جديد من الخضار تدريجيا.

يمكنك بالتناوب هريس من الفواكه والخضروات، ولكن يسمح هذا الخيار إذا كان الطفل في النظام الغذائي يحتوي بالفعل على عصير. بوريس الفاكهة هي دائما حلوة، وهناك خطر يتمثل في أن الطفل سوف يرفض السحر الخضروات الطازجة جدا.

التغذية التكميلية الكافية في 4 أشهر وينبغي أن تبدأ مع هريس التفاح، مثل التفاح عمليا لا تسبب الحساسية.

الطهي المهروسة نفسك

البطاطا المهروسة يمكن شراؤها جاهزة، ولكن يمكنك إعداد نفسك. للقيام بذلك، وغسل الخضروات وتنظيفه ويطهى في كمية صغيرة من السائل لمدة 15 دقيقة. عندما يكون جاهزا تماما، يعجن مع شوكة أو خلاط. للحصول على القوام المطلوب، إضافة مرق الخضار قليلا.

عندما يعتاد الطفل على هذه الهريس مكون واحد، يمكنك البدء في إضافة قطرة واحدة من الزيت النباتي.

إدخال عصيدة في قائمة الطعام اليومية

البدء في إدخال الحبوب طفل في النظام الغذائي فقط بعد عندما يبدأ الطفل لتناول الطعام حساء الخضار مع ميل. عادة التعود على طبق جديد من ثلاثة أسابيع على الأقل. ولكن إذا كان الطفل لا تكتسب الوزن، و كثيرا ما يبصق حتى بعد تناول الطعام أو لديه مشكلة مع كرسي، فمن دخلت عصيدة أولا. مقدمة في النظام الغذائي للعصيدة صغار الأطفال - مرحلة مهمة جدا. فهي مصدرا قيما للالكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والبروتين النباتي. كيفية إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر من عصيدة؟

ترتيب مقدمة

الأطعمة الصلبة الأولى في 4 أشهر تبدأ مع الحبوب التي هي فئة خال من الغلوتين. الغلوتين (أو الغلوتين بشكل مختلف) هو البروتين النباتي، الذي يسلم الأطفال الهضم في هذا العصر الكثير من الازعاج. وعادة ما هو انتفاخ البطن، والانتفاخ والتقلصات المعوية. طفل الأمعاء ليست بعد في كمية كافية تنتج اللازمة للهضم السليم من الانزيمات الغلوتين ببتيداز. تبدأ إغراء عصيدة 4 أشهر مع الأطباق المصنوعة من الأرز والقمح والذرة.

يحتوي الأرز كمية صغيرة جدا من البروتين النباتي، لذلك جسم الطفل ببساطة هضم عصيدة الأرز. هي مناسبة خاصة وأنها للأطفال الذين كانوا كرسي غير مستقر. ولكن إذا كان الطفل يعاني من الإمساك، ثم في هذه الحالة فمن الأفضل أن تبدأ مع الحنطة السوداء الحبوب إغراء. ويرجع ذلك إلى العوامل التي في الحنطة السوداء تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، وأيضا تحفيز عملية الهضم هذه. تشمل الحنطة السوداء أيضا في تكوينها من الأملاح المعدنية والكثير من الحديد. وهذا يجعل من المفيد جدا للأطفال الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد.

تكوين الذرة الحبوب أقل فائدة من الحنطة السوداء. ولكن على ما يرام تماما لتنويع القائمة الطفل. كما أنها غنية بالألياف الطبيعية، وبالتالي، له تأثير إيجابي على عملية الهضم.

وينبغي أن يكون أول عصيدة الطفل monozernovymi، التي تتألف من نوع معين من الحبوب. خلال هذه الفترة، فمن غير المستحسن استخدام أي إضافات.

مبدأ إدخال الأطعمة التكميلية الحبوب

يتم إدخال كاشي القوائم طفل من قبل نفس القواعد هريس الخضروات. الطفل ليكون من الأسهل أن تعتاد على منتج جديد ولأنفسهم الاتساق غير عادي من عصيدة، أولا انها مستعدة بالنسب التالية: 5 غرام من الحبوب لكل 100 مل من الماء. هذا 5٪ عصيدة -s ". وكان أول من الحبوب دائما على استعداد للمياه.

للتغذية تحتاج أولا ملعقة صغيرة واحدة فقط عصيدة. ثم تم تعديل تدريجيا مجموع طبق 7-10 يوم ما يصل إلى 150 غرام في التغذية. إذا خلال هذه الفترة لم يكن لوحظ أي مظاهر غير عادية، لم يكن هناك أي حساسية كما لم يتغير رد فعل وكرسي الطفل، فمن الممكن أن تبدأ تغذية الطفل بالفعل 10٪ من عصيدة من نفس الحبوب: 10 غراما من الحبوب لكل 100 مل من السوائل. سوف يتلقى الطفل أكثر من لوحة سميكة. الاسبوع المقبل غير كامل المنسحبين لتعتاد على هذا الطبق، وعندها فقط يمكنك البدء في إعطاء طفلك جديدة نوع من الحبوب 10٪ أو على شكل مكمل الأطعمة.

تغذية الطفل عصيدة هو أفضل خلال الإفطار. بعد الرضاعة في المرحلة الأولى يجب أن تعطي صدر الطفل. إذا كان الطفل على التغذية الصيغة، يجب أن يكون بالضرورة الشرط التالي: جزء من خليط تم الحصول عليها بعد الحبوب الطفل، وينبغي أن يكون في حدود مبلغ بحيث أنها تشكل معا حجم 200 مل. لوحظ هذه القاعدة، شريطة التمريض خمس مرات.

الأغذية التكميلية في 4 أشهر (الجدول أدناه قليلا) تم إدخالها في نمط معين. الجدول التالي يوضح بشكل مثالا على كيفية إغراء يمكن أن تدار على أيام الحبوب:

1 ملعقة صغيرة = 5 غرامات.

ما هي أنواع التغذية الحبوب؟

عصيدة يمكن أن يكون الأنواع التالية:

• على استعداد بشكل مستقل (وهذا سوف يتطلب إما طحين الحبوب، مصممة للرضع أو الحصى المفتتة باستخدام المطاحن)؛
• instantons، أي التي لا تتطلب الطهي عصيدة.
• تماما عصيدة استعداد المعلبة في عبوات زجاجية (هذه الأطعمة المعلبة تحتوي على الفواكه أو الخضروات يمكن أن تكون إما الألبان أو خالية من منتجات الألبان).

الطبخ عصيدة وحده

يجب عليك أولا فرز بعناية الردف، ثم شطف تحت الماء الجاري. عندما يجف إلى مستوى سيولتها، والأرض باستخدام طاحونة التقليدية. لا تنسى أن يشطف جيدا الجهاز!

ثم يطحن الحبوب مع المياه الباردة. هذا الخيار هو مناسبة لالأرز أو القمح الطهي. إذا كنت تخطط لطهي الشوفان أو كريم من القمح، والمنتج صب في الماء المغلي. عصيدة في عملية الطهي مع التحريك المستمر لتجنب كتل تشكيلها. وينبغي رصد عناية خاصة السميد.

لجعل الطبق أكثر لذيذ وزيادة طفيفة قيمته الغذائية، فمن الممكن لإضافة القليل من الحليب التعبير عن أو صيغة، والذي يستخدم لتغذية. ثم انتشرت عصيدة على صينية ويبرد، ثم أنه من الممكن أن تبدأ التغذية.

عصيدة مطبوخ من قبل نفسك، خلال الثلث الأسبوع (خطوة كاملة الإدمان على الطبق) يمكن أن تضاف إلى الزبدة. عرض من 1 غرام من المنتج وتعديلها تدريجيا إلى 4 غرام.

instantons عصيدة

هذه العصيدة، على عكس المنزل، هي لحظة، وهذا هو، لا تحتاج إلى مزيد من الطهي. لإعداد هذا الطبق، هو مطلوب منها لجعل الحد الأدنى من الجهد: كنت ببساطة صب المبلغ المطلوب من مسحوق جاف مع الماء الحار المغلي أو الحليب (اللبن) ويقلب جيدا. وترد المعايير المنتج مباشرة على العبوة نفسها.

مواد خام ذات جودة عالية تستخدم في صنع مصنع عصيدة. كما أن لها تركيبة متوازنة بشكل كامل بما في ذلك البروتينات والكربوهيدرات والدهون، يكون في مبلغ اللازم للطفل في هذه السن. بالإضافة إلى الحبوب المخصب مع الأملاح المعدنية والفيتامينات. أنها لا تحتاج إلى إضافة أي ملح، لا سكر، لا الزبدة.

مجموعة من عصيدة الصناعية هي متنوعة جدا. ويعرض عصيدة هذا المجمع في الحبوب الطبخ مثل الذرة والشعير. أيضا، الشركات المصنعة لتقديم وجبات تتكون من عدة أنواع من الحبوب.

نأمل أن كنت قد تلقيت إجابة شاملة لمسألة كيفية إدخال الأطعمة الصلبة في 4 أشهر. يكبر صحية!